传真机怎么加碳粉视频:牛肉蔬菜疙瘩汤的做法 既是汤菜又是主食

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/04 20:02:59
 牛肉蔬菜疙瘩汤以面疙瘩为主,配上肉类和蔬菜,是制作简单、营养美味的家常主食。做疙瘩汤关键就是面疙瘩的做法。面疙瘩不能太干,其中可以有少量的干面粉,下入锅中可以使汤稠糊。但干面粉不能太多,否则就成一锅浆糊了。面疙瘩也不能太湿,水分过多的话下到锅中就成一大坨一大坨的面块,不宜煮熟。除面粉以外的蔬菜和肉类可根据个人喜好随意搭配。肉我这里选用的是事先准备好的炖牛肉。我通常每次炖肉(牛肉、排骨等)的时候都多炖一些,吃不完的冷藏保存,炒菜做饭需要用肉的时候放一些炖肉,既简便省事,又鲜香美味。下面就一起来看牛肉蔬菜疙瘩汤的做法
 原料:面粉、圆白菜、土豆、尖椒、西红柿、白萝卜、鸡蛋、炖牛肉
配料:葱、姜、酱油、盐

牛肉蔬菜疙瘩汤的做法1

圆白菜切丝,土豆白萝卜去皮切小片,尖椒去籽切小块,西红柿切块。这里用到的炖牛肉是事先做好的(点击查看炖牛肉的方法),也可以用其他肉类代替,如鲜牛肉、猪肉虾肉鸡肉等。

牛肉蔬菜疙瘩汤的做法2  

 鸡蛋磕入碗中打散,入炒锅炒熟盛出备用。牛肉蔬菜疙瘩汤的做法3  

 起油锅,放入葱、姜煸炒出香味,把圆白菜、土豆、尖椒、西红柿和白萝卜一同放入锅中,加入酱油翻炒均匀,然后加入炖牛肉翻炒。牛肉蔬菜疙瘩汤的做法4  

 

 翻炒几分钟后加入适量清水没过蔬菜,调大火煮沸。牛肉蔬菜疙瘩汤的做法5

 

等待锅内水煮沸的时候,来制作面疙瘩。面疙瘩的做法:面粉放入碗中,水龙头开到最小的水流(或是水滴快速滴落的状态),把碗放在水龙头下让水流入(水滴滴入)碗中,并用筷子不停的搅拌面粉,使之成为絮状的小面疙瘩。要注意的是,面疙瘩不能太干,其中可以有少量的干面粉,这样下入锅中可以使汤稠糊,但干面粉不能太多,否则就成一锅浆糊了。面疙瘩也不能太湿,水分过多的话下到锅中就成一大坨一大坨的面块,不宜煮熟。
牛肉蔬菜疙瘩汤的做法6

 

水开后倒入拌好的面疙瘩,用锅铲轻轻搅拌以免糊锅底。开锅后加盐调节咸淡,然后放入炒好的鸡蛋搅拌均匀即可以关火出锅。