乐韵为什么喜欢上罗烈:实用生活妙招全集

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 03:48:11

内容提要

一天又一天,周而复始的生活,应该充满小小的惊喜和快乐。但在家居生活中往往会出现种种问题,让你解决起来费时费力,又得不到良好的效果。本书汇集了最全面、最实用的生活妙招,涵盖了日常生活容易涉及的衣、食、住、用、行等各个方面,这些窍门虽说“小”,作用却很大,能够让你省钱、省力、省时、省心。它将帮助您轻松应对各种麻烦,让生活更简单更快乐。热爱生活的朋友,拿起《实用生活妙招全集》,开始享受你们多彩的生活吧!
隐藏目录

章节目录

〈第一章〉让家中整整齐齐――最方便的收纳与整理方式第一节:居室的收纳与整理
  • 一、卧室与客厅
  • 选择合适的家具
  • 如何选用床凳
  • 如何使用床头柜
  • 客厅如何布置
  • 凉席的保管
  • 海绵垫的存放
  • 巧用卧室门后的空间
  • 多功能储物桌的妙用
  • 沙发储物柜的妙用
  • 床头墙壁空间的利用
  • 巧用储物箱
  • 巧用茶几
  • 用箱子做椅子
  • 节省架子空间
  • 使用可以灵活调节的架子
  • 巧用临时杂物箱
  • 巧用挂钩与挂杆
  • 使用“家庭中转站”
  • 儿童玩具的存放
  • 改掉邋遢的坏习惯
  • 合理利用零碎空间
  • 巧做拖鞋架
  • 收纳的学问
  • 客人突至时家务整理小窍门
  • 小户型家具选用小窍门
  • 二、厨房
  • 厨房收纳必备工具
  • 厨房空间巧布置
  • 成套物品一起存放
  • 餐具整理小窍门
  • 玻璃杯巧收纳
  • 整理成套的杯碟
  • 巧放高脚杯
  • 巧妙收纳盘子
  • 用奶粉罐储存调料
  • 巧放马克杯
  • 简单收纳托盘
  • 巧放菜谱
  • 砧板巧收纳
  • 合理摆放调味品
  • 餐具分类摆放
  • 合理使用橱柜架
  • 合理利用灶台下方空间
  • 如何利用水池上下方空间
  • 如何利用橱柜门后空间
  • 如何利用厨房门后空间
  • 带滑轮箱子的妙用
  • 如何利用冰箱上方空间
  • 如何利用厨房角落空间
  • 厨房小物品的收纳
  • 散乱塑料袋的存放
  • 冰箱抽屉如何码放食物
  • 巧分冰箱空间
  • 抹布的存放
  • 同类食品如何存放
  • 管装食品的存放
  • 三、卫生间与浴室
  • 卫生间设备的安置
  • 卫生间空间的利用
  • 卫生间角落的利用
  • 卫生纸的存放
  • 卫生巾的收纳
  • 卫生区和洗浴区的分割
  • 卫生间小物品的收纳规律
  • 拖鞋的晾晒
  • 浴室空间的合理利用
  • 巧用塑料篮子
  • 镜柜的妙用
  • 洗涤用品的存放
  • 巧用洗手池下方空间
  • 巧用浴室墙壁空间
  • 卫生间抹布的存放
  • 巧用支架
  • 浴帘的妙用
  • 巧用洗衣机的侧面
  • 浴柜空隙的使用
  • 卫生间空隙的使用
  • 第二节:衣物的收纳
  • 一、衣物的折叠
  • 开衫的折叠
  • 马甲的折叠
  • T恤的折叠
  • 衬衫的折叠
  • 长裤的折叠
  • 毛衣的折叠
  • 带领衣物的折叠
  • 连衣裙的折叠
  • 短裤的折叠
  • 帽衫的折叠
  • 胸罩的折叠
  • 内裤的折叠
  • 贴身短衣裤的折叠
  • 领带的折叠
  • 短袜的折叠
  • 长筒丝袜的折叠
  • 连裤袜的折叠
  • 二、衣柜空间的利用
  • 立式衣柜空间的使用
  • 衣柜空间的分割
  • 衣橱的“分层”利用
  • 不同形式的衣柜
  • 衣物的最佳存放顺序
  • 衣柜的上下存放特点
  • 如何利用衣柜门后的空间
  • 衣柜顶部空间的利用
  • 自制另类衣架
  • 小塑料挂钩的用处
  • 整体衣柜的优势
  • 三、衣物收纳的讲究
  • 衣物存放的注意事项
  • 衣物存放的原则
  • 抽屉空间巧分割
  • 浅色衣物的存放
  • 西装的存放
  • 羊绒衫、针织衫的存放
  • 裘皮大衣的存放
  • 丝巾、围巾的存放
  • 防虫剂的使用
  • 皮衣的存放
  • 帽子的存放
  • 腰带的存放
  • 箱包的存放
  • 鞋子的存放
  • 第三节:小物件的收纳与整理
  • 一、贵重及重要的小物件
  • 如何存放钥匙
  • 如何存放环状小饰品
  • 如何存放戒指
  • 如何存放发饰
  • 如何存放耳钉
  • 如何存放常戴首饰
  • 如何存放项链
  • 如何存放胸针
  • 如何存放化妆工具
  • 如何存放洗衣粉
  • 如何存放修剪刀
  • 如何存放缝衣针
  • 如何存放手机
  • 如何存放DV带
  • 如何存放遥控器
  • 如何存放应急药品
  • 如何存放普通药品
  • 二、书报等资料
  • 书籍的存放
  • 重要资料的存放
  • 简易杂志架的使用
  • 奖状的存放
  • 报纸杂志的存放
  • 抽屉收纳图书
  • 信件和贺年卡的存放
  • 家电说明书的存放
  • 照片的存放
  • 照片底片的存放
  • 三、其他零星物件
  • 零星物品的存放
  • 雨伞的存放
  • 名片的存放
  • 票据的存放
  • 纽扣的存放
  • 常用文具的存放
  • 灯泡的存放
  • 电线的存放
  • 清洁工具的存放
  • 擦鞋用具的存放
  • 螺丝和螺母的存放
〈第二章〉让四处干干净净――最简单的清洁与保养方法第一节:居室的清洁与相关保养
  • 一、厨房
  • 碗筷的清洁
  • 刀叉、勺子的清洗妙招
  • 咖啡杯的清洗
  • 巧洗不锈钢餐具
  • 清洗茶壶嘴茶垢小窍门
  • 经常清洗茶壶
  • 瓶内油污巧去除
  • 使用菜板注意事项
  • 菜刀使用注意事项
  • 巧洗玻璃杯
  • 如何清洗筐篮
  • 如何除水壶中的水垢
  • 如何清除塑料菜板的污渍
  • 如何处理锅粘底
  • 如何处理锅底焦黑
  • 巧洗铝具的污垢
  • 如何清洁厨房的窗户
  • 巧洗咖啡壶
  • 巧洗抽油烟机油盒
  • 微波炉清洁小窍门
  • 防油污小窍门
  • 巧除冰箱异味
  • 厨房纱窗清洁小窍门
  • 灶台清洁小窍门
  • 地板上口香糖的清除
  • 如何清洗厨房地板
  • 抹布消毒有诀窍
  • 巧洗厨房水池
  • 堵塞的水池巧清理
  • 巧通排水管
  • 绞肉机巧清理
  • 冰箱巧清洁
  • 煤气炉嘴巧清洁
  • 二、卫生间与浴室
  • 卫生间的清洁顺序
  • 冲马桶时盖上盖
  • 慎用马桶垫圈
  • 清洁马桶的步骤
  • 马桶刷使用注意事项
  • 卫生间除臭小窍门
  • 卫生间纸篓的使用
  • 卫生间瓷砖污渍清洁
  • 巧除浴室门霉斑
  • 防镜子雾气小窍门
  • 清除浴室霉菌
  • 如何清除淋浴喷头的水垢
  • 巧洗洗手池
  • 保持瓷浴缸光亮
  • 浴缸皂垢巧清洁
  • 巧取浴缸漂浮物
  • 巧去霉点
  • 巧洗浴室墙壁
  • 排水管的清洁
  • 三、卧室
  • 枕头清洗小窍门
  • 绒芯被清洗建议
  • 巧洗床单和毯子
  • 床垫清洁的注意事项
  • 窗帘分类清洗
  • 擦镜子小窍门
  • 地毯保养注意事项
  • 百叶窗清洁小窍门
  • 蜡笔渍的清除
  • 木地板除垢
  • 去除天花板的霉斑
  • 居室内霉菌巧清理
  • 清洁卫生死角
  • 居室异味去除小窍门
  • 去甲醛味小妙招
  • 除虫除害小妙招
  • 巧除玻璃上的双面胶
  • 油漆墙壁如何清洁
  • 巧除墙壁上的污迹
  • 清扫天花板安全须知
  • 擦拭地毯须知
  • 居室空气消毒方法
  • 常用清洁剂
  • 居室清洁常备用品
  • 居室清洁注意事项
  • 第二节:家电与家具的清洁与保养
  • 一、家电的清洁与保养
  • 电风扇的清洁
  • 电熨斗的清洁
  • 电话机的清洁
  • 空调过滤网的清洗
  • 巧除冰箱表面的污渍
  • 洗衣机的清洁
  • 电热水壶的清洗方法
  • 电视机屏幕清洁注意事项
  • 清洁计算机的注意事项
  • 清洁抽油烟机的方法
  • 二、家具及小物件的清洁与保养
  • 灯泡和灯管的清洁
  • 烛台式吊灯清洁注意事项
  • 水晶壁灯的清洁
  • 玻璃灯具的清洗
  • 皮革灯具的清洁
  • 灯具开关的清洁
  • 灯具清洁需注意
  • 开关和插座的清洁
  • 银器清洁注意事项
  • 银器如何保持光亮
  • 铜器的清洁
  • 瓷像的清洁
  • 玻璃和瓷器摆设巧清洁
  • 照片和画框清洁妙招
  • 象牙摆设品的清洁
  • 干花和人造花除尘
  • 木质家具巧清洁
  • 家具油污去除方法
  • 皮沙发的清洁
  • 巧除油漆味
  • 巧除新家具上的标签
  • 保养藤竹家具
  • 保养金属家具
  • 布艺沙发的清洁
  • 塑料家具的清洗
  • 电热毯的清洁
  • 木质家具保养的注意事项
  • 第三节:衣饰的清洁与保养
  • 一、衣物的清洁
  • 衣物浸泡
  • 洗涤小技巧
  • 提高洗涤效果
  • 毛料衣物清洗注意事项
  • 麻类衣物清洗注意事项
  • 真丝衣物的清洁和保养
  • 带金银丝衣物的洗涤方法
  • 巧洗有饰品的衣物
  • 巧洗羽绒服
  • 蕾丝饰品的清洁与保养
  • 印花T恤的洗涤要求
  • 带刺绣衣物的清洗
  • 呢绒大衣巧除尘
  • 磨砂皮衣巧除渍
  • 白绸衬衫如何去黄
  • 巧洗白色衣物
  • 皮夹克巧除污
  • 洗内衣的注意事项
  • 泳衣要及时清洗
  • 帽子的清洗
  • 围巾的清洗
  • 袜子的清洗
  • 白球鞋的清洗
  • 领带的清洗
  • 毛绒玩具的清洗
  • 手套的清洗
  • 巧除衣物汗臭
  • 去除衣物的樟脑味
  • 巧除洗衣时的泡沫
  • 适量放入洗涤剂
  • 污渍处理技巧
  • 如何避免毛衫、羊毛衫掉毛
  • 如何防止纤维毛衣洗涤起球
  • 什么衣物不宜水洗
  • 什么衣物不宜干洗
  • 避免衣物褪色小窍门
  • 衣服染色巧恢复
  • 褪色衣物复色
  • 西装洗涤方法
  • 二、衣物的晾晒
  • 不可暴晒衣物
  • 衣物防掉色需反晒
  • 衣物晾晒应分色
  • 晾晒衣物要整形
  • 如何套衣架
  • 晾挂衣物有规律
  • 晒衣防皱小窍门
  • 抖衣防皱
  • 如何晾晒皮货
  • 化纤类衣物如何晾晒
  • 棉、麻类衣物晾晒方法
  • 毛料衣物晾晒方法
  • 毛衣如何晾晒
  • 牛仔衣物晾晒方法
  • 裙子晾晒技巧
  • 丝绸衣物晾晒技巧
  • 衬衫晾晒技巧
  • 裤子晾晒技巧
  • 内衣晾晒技巧
  • T恤晾晒技巧
  • 阴雨天衣物晾晒方法
  • 阴雨天烘干衣物
  • 衣物脱水
  • 衣物快速干透的方法
  • 甩干小窍门
  • 干衣机使用注意事项
  • 三、衣物的熨烫
  • 提高熨烫效果
  • 熨斗的日常保养
  • 熨烫小技巧
  • 最佳熨烫顺序
  • 熨烫注意事项
  • 烫衣板的妙用
  • 丝绸衣物熨烫注意事项
  • 棉布衣物熨烫注意事项
  • 羊毛衣物熨烫注意事项
  • 毛料衣物熨烫注意事项
  • 羊绒衣物熨烫注意事项
  • 衣物熨后的注意事项
  • 针织衣物熨烫的注意事项
  • 化纤衣物熨烫的注意事项
  • 羽绒服的熨烫方法
  • 熨烫风衣的讲究
  • 皮革衣物熨烫的注意事项
  • 衬衫的熨烫技巧
  • 长裤的熨烫顺序
  • 百褶裙的熨烫顺序
  • 刺绣品的熨烫
  • 衣物花边的熨烫技巧
  • 衣边熨烫的技巧
  • 衣领的熨烫
  • 领带的熨烫
  • 真丝衣物去皱
  • 西服去皱
  • 去除衣物褶皱
  • 毛绒竖立小窍门
  • 使衣物平整的方法
  • 光斑的去除方法
  • 节省熨烫时间
  • 烫焦如何补救
  • 四、衣饰的保养
  • 衣物的保养技巧
  • 根据面料进行保养
  • 防止衣物生霉
  • 保持衣物气味清新
  • 延长衣物的寿命
  • 皮衣刷油的步骤
  • 旧衣焕新颜
  • 皮衣保养的要求
  • 如何保养鞋子
  • 如何保养运动鞋
  • 如何保养袜子
  • 如何保养手包
  • 如何保养金银首饰
  • 如何保养钻石首饰
  • 如何保养珍珠首饰
  • 如何保养象牙首饰
  • 如何保养翡翠、猫眼类首饰
  • 如何保养玛瑙首饰
  • 宝石首饰的清洗
  • 宝石首饰的保养
  • 如何保养碧玺首饰
  • 如何保养珊瑚首饰
  •  
〈第三章〉买东西不上当――最实用的选购与鉴别技巧第一节:食物的选购与鉴别
  • 一、米面油的选购与鉴别
  • 选购食物的原则
  • 大米的选购步骤
  • 如何鉴别“有毒大米”
  • 小米的鉴别
  • 西米的选购
  • 选购黑米的方法
  • 如何选购糯米
  • 鉴别优质糙米
  • 面粉的选购方法
  • 用颜色鉴别面粉
  • 巧选挂面
  • 挑选方便面的注意事项
  • 粉丝的鉴别
  • 如何挑选米粉
  • 选购速冻食品
  • 选购面筋
  • 鉴别食用油的优劣
  • 选购食油
  • 鉴别花生油的优劣
  • 鉴别大豆油的优劣
  • 鉴别菜子油的优劣
  • 如何选购玉米油
  • 优选橄榄油
  • 鉴别香油的质量
  • 香油的种类
  • 识别优劣香油
  • 二、肉、禽、蛋、乳、水产选购与鉴别
  • 优质猪肉的鉴别
  • 劣质猪肉的鉴别
  • 注水猪肉的鉴别
  • 如何挑选猪内脏
  • 选购优质牛肉
  • 挑选优质羊肉
  • 巧辨牛羊肉老嫩
  • 如何挑选蹄筋
  • 根据检疫标识购买肉类
  • 分季选购肉类
  • 选购鸡鸭注意事项
  • 选购板鸭小窍门
  • 选购嫩鸡
  • 鉴别注水鸡鸭小窍门
  • 选购适合做鸡汤的鸡
  • 识别活、死宰鸡
  • 选购优质鲜鱼
  • 受污染鱼类的鉴别
  • 鉴别新鲜带鱼
  • 鉴别鱼的冷冻时间
  • 鉴别咸鱼的质量
  • 巧选河虾
  • 选购优质虾皮
  • 如何挑选冻虾仁
  • 如何挑选田螺
  • 精选新鲜螃蟹
  • 巧选贝类
  • 选购水产品
  • 火腿的挑选
  • 鉴别鸡蛋是否新鲜
  • 鉴别松花蛋的优劣
  • 如何挑选优质咸蛋
  • 鉴别豆浆的优劣
  • 精选袋装奶粉
  • 真假奶粉巧鉴别
  • 脱脂牛奶无益处
  • 识别乳品的成分
  • “消毒奶”的学问
  • 如何鉴别鲜奶
  • 巧识变质酸奶
  • 鉴别奶油的优劣
  • 选购牛奶的注意事项
  • 牛奶的含钙量和浓度
  • 牛奶的脂肪含量
  • 三、果蔬的选购与鉴别
  • 识别无污染蔬菜
  • 选购黄瓜
  • 怎样选购苦瓜
  • 怎样选购冬瓜
  • 怎样选购南瓜
  • 选购丝瓜小窍门
  • 选购菠菜的要点
  • 按需求选韭菜
  • 选韭菜看切口
  • 如何选购茼蒿
  • 如何选购青菜
  • 选购荠菜的注意事项
  • 选购苋菜的根据
  • 巧选芹菜
  • 选购蒜薹
  • 选购豆角
  • 巧选圆白菜
  • 挑选萝卜的窍门
  • 选购茄子
  • 选购辣椒
  • 选购西红柿
  • 选购山药
  • 选购莲藕的要点
  • 鉴别豆芽是否用化肥催生
  • 识别茭白的好坏
  • 识别豆腐老嫩
  • 选购大蒜的窍门
  • 生姜按颜色的分类
  • 如何选购大葱
  • 认识黑木耳的优劣
  • 巧辨冬菇
  • 选购银耳
  • 如何选购莓类水果
  • 如何挑选苹果
  • 如何挑选葡萄
  • 如何挑选优质猕猴桃
  • 挑选热带水果的技巧
  • 如何挑选哈密瓜
  • 如何选购桃子
  • 鉴别西瓜生熟
  • 进口水果的选购方法
  • 四、调料饮品的选购与鉴别
  • 区别真假酱油
  • 鉴别真假醋
  • 优质料酒的不同
  • 鉴别真假味精
  • 鉴别真假碘盐
  • 如何辨别真假花椒
  • 如何辨别真假小茴香
  • 如何辨别真假生姜
  • 如何辨别真假八角
  • 选购饮品的注意事项
  • 选购桶装水的注意事项
  • 果汁饮品的选购
  • 选购碳酸饮料
  • 鉴别真假茶叶的方法
  • 鉴别茶叶的新旧
  • 茶叶的种类
  • 识别西洋参
  • 鉴别真假蜂蜜的方法
  • 鉴别蜂蜜优劣
  • 识别优质白酒
  • 识别优质啤酒
  • 选购葡萄酒的要点
  • 黄酒的种类
  • 选购黄酒的注意事项
  • 选购酒的原则
  • 第二节:家电与家居用品的选购与鉴别
  • 一、家电的选购
  • 如何选购电饭煲
  • 如何选购电磁炉
  • 如何选购微波炉
  • 如何选购冰箱
  • 如何选购空调
  • 选购电热水器
  • 如何选购电热水壶
  • 如何选购咖啡壶
  • 如何选购抽油烟机
  • 如何选购洗衣机
  • 如何选购加湿器
  • 如何选购饮水机
  • 如何选购吸尘器
  • 如何选购电熨斗
  • 如何选购数码相机
  • 如何选购DV
  • 如何选购MP3
  • 购买液晶电视注意事项
  • 如何选购DVD
  • 如何选购MP4
  • 如何选购优质电热毯
  • 根据分辨率选购打印机
  • 二、家居用品的选购与鉴别
  • 如何选购纸巾
  • 选购铁锅的注意事项
  • 鉴别塑料袋的窍门
  • 辨别不锈钢锅的真伪
  • 如何选择沙锅
  • 根据需要选购火锅
  • 巧选砧板
  • 挑选灯饰的注意事项
  • 灯具的种类
  • 卧室灯具的选购
  • 客厅灯具的选购
  • 餐厅灯具的选购
  • 如何选购灯饰配件
  • 如何选购水晶灯饰
  • 节能灯的认证标识
  • 节能灯的型号说明
  • 巧选节能灯
  • 选购枕头的注意事项
  • 如何选购床单(床罩)
  • 鉴别床品优劣的方法
  • 如何选购床
  • 如何选购被子
  • 如何选购婴儿床
  • 选购儿童床的注意事项
  • 挑选沙发的注意事项
  • 三、衣饰的选购与鉴别
  • 选购衣物的方法
  • 辨别服装型号
  • 春秋服装的特点
  • 优质夏装的特点
  • 选购冬装的要求
  • 如何选购保暖内衣
  • 如何选择牛仔裤
  • 如何选择裙子
  • T恤衫的选购要求
  • 购买胸罩的注意事项
  • 优质毛料的特点
  • 鉴别真丝绵的方法
  • 挑选羊绒衫的方法
  • 如何挑选羽绒服
  • 领带的搭配
  • 围巾的搭配
  • 丝巾的搭配
  • 根据肤色选择衣物颜色
  • 穿衣搭配小窍门
  • 巧选衣领形状
  • 身材偏胖者如何购衣
  • 如何穿衣才能显高
  • 身材上宽下窄者如何购衣
  • 身材高大者如何购衣
  • 分年龄选购衣物
  • 不宜穿着的女装
  • 如何选购皮靴
  • 鉴别真假水晶
  • 鉴别钻石的优劣
  • 如何鉴别翡翠真伪
  • 鉴别玉饰真假
  • 如何选购玛瑙首饰
  • 如何选购项链
  • 如何选购和田玉制品
  •  
〈第四章〉民以食为天――最齐全的厨房窍门
  • 第一节:食物的储存与保鲜
  • 一、米面油的储存
  • 巧用大蒜储米
  • 白酒储米的方法
  • 花椒储米的方式
  • 辣椒储米的方法
  • 海带储米的妙处
  • 大米生虫后的处理
  • 延长小米储藏期
  • 巧储花生
  • 巧储玉米
  • 巧储豆类
  • 巧储面粉
  • 面粉生虫有妙招
  • 防止面粉发霉
  • 保持面包的柔软
  • 糕饼保鲜方法
  • 硬面包如何变松软
  • 乳制品储存小窍门
  • 巧选容器保存食用油
  • 存放食用油的注意事项
  • 炎夏储存食用油小窍门
  • 花生油的存放
  • 巧存小磨香油
  • 储存猪油小窍门
  • 二、肉、禽、蛋、乳的储存与保鲜
  • 猪肉保鲜
  • 鲜肝保鲜
  • 鸡肉的储存方式
  • 巧存鲜鱼
  • 鱼肉保鲜的方法
  • 巧存活蟹
  • 鲜虾保鲜
  • 防止海参变质
  • 防止干海货变质
  • 防止海蜇变质
  • 鸡蛋巧保鲜
  • 巧存切开的火腿
  • 巧存香肠
  • 蛋黄储存的方法
  • 火腿存放禁忌
  • 腌制食品的储存
  • 牛奶存放禁忌
  • 豆腐干保鲜
  • 豆腐保鲜
  • 冰箱储存肉蛋乳食物的期限
  • 食物解冻常识
  • 巧用保鲜膜
  • 食物的最佳保鲜温度
  • 三、果蔬的储存与保鲜
  • 水果巧保鲜
  • 香蕉巧保鲜
  • 水果防腐
  • 巧存西瓜
  • 柿子变甜的方法
  • 保存栗子的方法
  • 储存苹果
  • 巧存葡萄
  • 桂圆的储存方法
  • 西红柿的保存方法
  • 软性水果存放禁忌
  • 去皮或切开的水果存放方法
  • 防止冷藏的水果变黑
  • 猕猴桃的保存方法
  • 巧存荔枝
  • 藕的保鲜
  • 预防土豆发芽妙法
  • 洋葱头储存
  • 晒存萝卜干
  • 萝卜保鲜
  • 切开的冬瓜如何储存
  • 蘑菇保鲜
  • 储存韭菜小窍门
  • 白菜储存小妙招
  • 香菜保鲜
  • 生姜保鲜
  • 大蒜保鲜
  • 蔬菜保鲜
  • 蔬菜冷藏不要洗
  • 塑料袋存蔬果时间不宜长
  • 延长蔬菜保鲜期
  • 软性蔬菜保鲜
  • 不宜冷藏的食物
  • 巧存剩菜
  • 食物解冻禁忌
  • 延长冬瓜保质期
  • 四、调料饮品的储存
  • 巧防食盐受潮
  • 巧防醋生“白浮”
  • 番茄酱存放妙招
  • 碳酸饮料巧保存
  • 防止酱油和醋发霉
  • 保持茶叶干燥
  • 绿茶受潮怎么办
  • 蜂蜜巧储存
  • 食糖的保存环境
  • 存放枸杞子的步骤
  • 胶类药材储存妙方
  • 巧防红枣生虫
  • 塑料桶不宜存酒
  • 白酒不宜长时间冷藏
  • 剩酒储存法
  • 巧存瓶装酒
  • 锡壶不宜盛酒
  • 巧存香槟
  • 巧存啤酒
  • 保温瓶可做绿豆汤
  • 保温瓶焖牛肉
  • 第二节:食物的加工与烹饪
  • 一、有关刀工的小窍门
  • 斜切猪肉
  • 熟肉的切法
  • 巧断骨头
  • 猪肝临下锅再切
  • 巧切薄肉片
  • 牛肉的切法
  • 鸡肉要顺切
  • 切丝不宜太细
  • 防止肉馅粘刀
  • 抖刀法切肉冻
  • 切菜的讲究
  • 油炸猪排的切法
  • 巧切洋葱
  • 老嫩竹笋的切法
  • 巧切生姜、大蒜
  • 剪干辣椒
  • “美”切洋葱
  • 切面包不碎法
  • 切蛋糕小技巧
  • 切熟鸡蛋小技巧
  • 切松花蛋小技巧
  • 熟鸡蛋切丁
  • 巧切黏性食品
  • 刀工的形状要求
  • 二、泡发干货的小窍门
  • 泡发莲子
  • 黄花菜的泡发技巧
  • 黑木耳的泡发技巧
  • 银耳的泡发技巧
  • 玉兰片的泡发技巧
  • 干香菇的泡发技巧
  • 干蘑菇的泡发技巧
  • 温水慢泡腐竹
  • 石花菜的泡发步骤
  • 去皮泡发白果
  • 泡发海米的方法
  • 巧泡墨鱼干
  • 泡发鱼骨的步骤
  • 泡发海带的时间和方法
  • 海蜇的泡发技巧
  • 干贝的泡发技巧
  • 两种方法泡发海参
  • 泡发鱿鱼干的方法
  • 泡发蹄筋的技巧
  • 三、有关烹调的小窍门
  • 滑炒虾仁
  • 炒腊肉的要点
  • 腊肉除黑
  • 炒肉之前要浆一下
  • 巧炒回锅肉
  • 加快牛肉熟的速度
  • 鸡肉去腥味的方法
  • 鲤鱼去腥
  • 食物的黄金部位
  • 炒鸡蛋忌用味精
  • 水汆丸子防散窍门
  • 骨汤鲜美小窍门
  • 鸡蛋羹不出蜂窝
  • 防止鱼肉散碎
  • 巧做蛋花
  • 巧分蛋清蛋黄
  • 鸡蛋烹调常识
  • 巧用白菜帮
  • 巧减苦瓜苦味
  • 避免丝瓜变黑
  • 巧做爽脆山药
  • 防止藕片变黑
  • 巧除圆白菜的异味
  • 蔬菜沙拉爽口有诀窍
  • 萝卜除味小窍门
  • 清爽土豆丝的做法
  • 绵软土豆块的做法
  • 扁豆角去毒素
  • 莴笋叶营养价值高
  • 菠菜烹饪小窍门
  • 黄瓜保鲜小窍门
  • 快速煮软海带
  • 巧炒四季豆
  • 熬糖的窍门
  • 调味小窍门
  • 味精使用须知
  • 爆葱姜的窍门
  • 炒菜宜加热水
  • 味道的补救
  • 调味品使用禁忌
  • 盐的使用常识
  • 如何减少油烟
  • 烹调中巧用水
  • 巧煮饺子
  • 巧煮元宵
  • 巧炸元宵
  • 淘米的窍门
  • 米饭松软的方法
  • 煮饭宜用开水
  • 夹生米饭的处理
  • 米饭焦味巧去除
  • 陈米也能煮出香米饭
  • 软、硬饭一锅做
  • 如何使米饭不粘锅
  • 茶水煮饭的好处
  • 第三节:厨具的使用与保养
  • 一、电器类厨具的使用与保养
  • 微波炉使用常识
  • 电饭煲使用的注意事项
  • 冰箱要常清洗与消毒
  • 使用电磁灶注意事项
  • 二、其他厨具的使用与保养
  • 精选厨刀
  • 厨刀防锈
  • 厨刀锋利小窍门
  • 提高厨刀使用熟练度
  • 厨刀使用安全须知
  • 去除新锅异味
  • 铁锅使用禁忌
  • 铁锅不宜用铝锅铲
  • 沙锅使用常识
  • 不粘锅使用须知
  • 慎防玻璃容器炸裂
  • 宜选玻璃器皿
  • 铜火锅保养知识
  • 洗碗布的利弊
  • 宜用洗碗布洗碗
  • 筷子要勤换勤消毒
  • 砧板使用常识
  • 菜板使用知识
  • 菜板的消毒方法
  • 菜板除异味
  •  
〈第五章〉让自己容光焕发――最受欢迎的美容与保健窍门第一节:美容
  • 一、护肤与化妆
  • 合理的洗脸步骤
  • 洁面的注意事项
  • 蒸汽熏脸的注意事项
  • 做面膜的注意事项
  • 去死皮的注意事项
  • 影响肌肤健康的因素
  • 干性肌肤护理常识
  • 油性肌肤护理常识
  • 控油小窍门
  • 混合性肌肤的护理要点
  • 防止肌肤过敏
  • 肌肤白嫩的窍门
  • 巧除雀斑
  • 蔬果美容
  • 合理使用眼霜
  • 防晒霜的讲究
  • 去除黑眼圈的方法
  • 打粉底要恰当
  • 巧打腮红
  • 巧打眼影
  • 睫毛膏的使用常识
  • 眉笔的使用知识
  • 口红的涂抹建议
  • 化妆的禁忌
  • 认识化妆品“黑客”
  • 双手的护理建议
  • 按季节选用香水
  • 按场合选用香水
  • 巧喷香水
  • 合理美容
  • 二、其他美容小话题
  • 洗发的注意事项
  • 梳发的注意事项
  • 吹发的常识
  • 染发小知识
  • 保持染发发色
  • 巧去头皮屑
  • 如何护理烫发
  • 如何防止脱发
  • 根据脸形选发型
  • 美目四妙招
  • 多食维生素
  • 蜂蜜有奇效
  • 食物美容法
  • 自制面膜
  • 防臭小窍门
  • 巧除男人“味”
  • 剃须常识
  • 剃须小“意外”
  • 梳眉毛的妙处
  • 改善鱼尾纹
  • 第二节:保健
  • 一、减肥
  • 减肥须知
  • 能“消灭”脂肪的食物
  • 生吃胡萝卜减肥
  • 喝咖啡减肥
  • 喝醋减肥
  • 粗粮减肥法
  • 规范饮食减肥法
  • 限定饮食种类减肥法
  • 提前进餐减肥法
  • 煳花椒减肥法
  • 辣椒减肥法
  • 粗盐搓澡减肥
  • 柠檬+醋巧减肥
  • 泡澡减肥法
  • 运动减肥法
  • 减肥要诀
  • 轻松去除小肚腩
  • 早晚揉腹减脂肪
  • 减肥的误区
  • 山楂茶减肥法
  • 大蒜减肥法
  • 荷叶汤减肥法
  • 按摩减肥法
  • 二、身体保健
  • 保护眼睛
  • 保护指甲
  • 如何修指甲
  • 指甲问题及处理
  • 优化乳房形状与健康
  • 佩戴胸罩须知
  • 选用合适的胸罩
  • 消除乳房不适的方法
  • 男性胸部健美方法
  • 女性胸部健美方法
  • 足部的护理
  • 足部巧保健
  • 常见足患与对策
  • “小动作”可健身
  • 每天的饮水量
  • 饮水四忌
  • 巧补维生素
  • 保健最佳时间
  • 晨饮淡盐水功效多
  • 坐着也可以运动
  • 麻将危害健康
  • 手指运动
  • 小习惯大健康
  • 冬季锻炼禁忌
  • 醋的保健功效
  • 让大脑“保鲜”
  • 排毒食物
  • 三、心理减压保健
  • 吃甜食减压法
  • 发呆调节法
  • 揉搓脸部减压
  • 哭泣减压法
  • 听音乐减压法
  • 倾诉减压法
  • 睡眠减压法
  • 购物减压法
  • 手指按摩减压法
  • 爬楼减压法
  • 慢跑减压法
  • 自我微笑减压法
  • 沐浴减压法
  • 蒸汽减压法
  • 自言自语减压法
  • 香薰SPA减压法
  • 日晒减压法
  • 培养兴趣爱好减压法
  • 看老照片减压法
  • 运动减压法
  • 看喜剧电影减压法
  • 送自己礼物减压法
  • 打盹减压法
  • 整理房间减压法
  • 吃掉坏心情
  • 沉默减压法
  • 做事情集中精力减压法
  • 寻找快乐
  • 改变语速语气
  • 冥想减压法
  • 彻底放松减压法
  • 抱婴儿减压法