中财网洛阳早春 顾况:【春季汤水】 养生关键词：春养肝、春食凉、祛湿
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/12 04:41:59
【春季汤水】
养生关键词：春养肝、春食凉、祛湿
【煲汤式】
药材类：
茯苓扁豆猪脊骨汤
食材类：
鲨鱼尾骨煲鸡
【夏季汤水】
养生关键词：夏养心、长夏健脾、夏食寒、消暑
【煲汤式】
药材类：
夏枯草木棉花谷精子猪骨汤
车前草金钱草煲猪骨
食材类：
豆角干煲猪骨
节瓜蚝豉猪骨汤
鸡汤节瓜浸海藻
【滚汤式】
食材类：
丝瓜瑶柱银鱼瘦肉汤
节瓜滚鱼丸
鸡蛋肉片丝瓜汤
白瓜滚瘦肉汤
【炖汤式】
食材类：
咸橄榄炖海麻雀
【秋季汤水】
养生关键词：秋养肺、秋食温、润燥
【煲汤式】
药材类：
苹果南北杏煲鳄鱼肉
灵芝椰子煲鸡
冬菇淮山无花果鹌鹑汤
食材类：
菜干猪骨（猪肺）汤
木瓜猪骨汤
猪横脷猪小肚煲黑芝麻
冬菇猪骨汤浸白菜仔
白萝卜猪肺汤
【炖汤式】
药材类：
无花果川贝炖鳄鱼干
食材类：
橙子炖瘦肉
【滚汤式】
食材类：
冬菇红枣瘦肉汤
【冬季汤水】
养生关键词：冬养肾、冬食热、滋补
【煲汤式】
药材类：
五指毛桃首乌巴戟鸡脚汤
食材类：
花胶鲨鱼尾骨煲鸡
【炖汤式】
药材类：
雪梨法夏桔梗炖猪心 new！
【滚汤式】
食材类：
冬菇鹌鹑汤浸芥菜仔 new！
补益健脾开胃食疗：
冬菇淮山无花果鹌鹑汤
玉米胡萝卜淮山粉葛猪骨汤
清补凉煲猪瘦肉
白菜干淡菜瘦肉粥
阴虚盗汗食疗：
象牙丝浮小麦猪骨汤
感冒食疗：
芥菜滚瘦肉
扁桃腺喉咙发炎食疗：
菜干猪骨汤
咸橄榄炖海麻雀
润肺止咳化痰食疗：
盐蒸橙
佛手瓜猪骨汤
无花果川贝南北杏炖鳄鱼干
菜干猪骨（猪肺）汤
白菜干无花果猪脚汤
沙参玉竹银耳莲子鹌鹑汤
木瓜猪肺汤
清肝明目食疗：
夏枯草木棉花谷精子猪骨汤