脸发烫怎么办:换个花样吃早餐---鸡蛋灌饼

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/12 18:50:49

      这几天难受死了，感冒了，重感冒啊。话说我天天接触病毒，能把我弄趴下的病毒一定功力不浅啊。最明显的症状就是鼻塞，说话变声，头晕，最难受的那天谁在我身边说话我都觉得脑袋震挺慌。但是懒惰的方球并没有吃一粒药，证明这次感冒还是能挺过去的。从今天起感冒症状开始减轻，方球又一次攻克了病毒，并给国家节省了资源，没吃药。
      最近夜班少了休息也就少了，下午主任还不让串休，没时间拍菜，博客更新也要放慢脚步了。工作为主，爱好为辅；生活为主，博客为辅；儿子为主，其他为辅，啥时候都得分清主次。正像所有妈妈一样，我的眼里只有你---儿子。早餐问题在我家一直是个大难题，起来都太晚，做好了也没胃口吃。而且要不断更新花样，要不就说吃够了。当个称职的家庭主妇难啊。
      这几天早上俺家吃鸡蛋灌饼了，和一次面放在冰箱里，可以连续做好几天饼，而且面醒的特别柔软，烙出来的饼和外面买的一样。每天早晨我只煎两张饼，东西吧绝对不能可够吃，物以稀为贵，我记得我看过这样一句话---要想让一个男人永远记住你就是永远别让他得到你，同理要想大家吃不厌一样东西你就得少做。今早，我听见这么一段话：“爸爸，你能不能给我留一张饼呀？”，爸爸一边在吞咽一边不知道在嘟囔什么，我大声喊：“别因为抢饼打起来啊，今天没吃够不要紧，明天还给你俩做！”

鸡蛋灌饼做了好多次了，每次都拍几张照片，但是到现在图片也没弄全。因为拍摄的时间不同颜色也不同，但是最后做出来的饼都是一样的，不，也不一样，有时候油多有时候油少，哈哈。不多说了，上做法！
1.面粉加水活成面团。面要活的软一些。对面粉没有太高要求，我用的就是饺子粉，但是我觉得高筋面粉比较适合做这个饼。温水和面冷水和面都成，但是活好的面团必须醒半小时以上。
2.另取小半碗面粉加油活成油酥，这个不成形也没关系。可以加植物油也可以加猪油，都行，当然用猪油活的更香。
3.醒好的面团分成几个剂子。
4.取其中一个面团，中间按出坑，然后加上油酥，像包包子一样把油酥包在里面，然后把面团擀成薄饼。
5.锅里加油，烧热，把饼放进去，小火烙，一会就会看到饼开始鼓包，不要管它，等鼓起很大一个包的时候就算好了。
6.鸡蛋加葱末加少许盐搅匀，把鼓起的饼皮挑开，把鸡蛋液灌进去，漏点也没关系，一样粘附在饼上，煎出来也很好吃。

7.灌鸡蛋液的时候有个诀窍，就是锅要稍微倾斜一些，鸡蛋液就顺着入口进去了，等灌进去后再小心转动锅，蛋液在饼里就分布均匀了。
8.饼两面煎黄就算好了。煎好的鸡蛋灌饼看起来真有食欲，这么直接吃也是很香的。
9.还可以在饼上抹上大酱或者番茄酱色拉酱什么的。
10.卷上青菜，营养就更充分了。

早餐鸡蛋灌饼配牛奶，或者配粥，或者配紫菜汤，美好的一天开始了，话说其实我们每天都在为这张嘴奔波^_^

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