野力集团 侯柱:太极推手入门教学（视频） 黄康辉

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 02:18:04
（ 1）掌法手法
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（2）平圆单推
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（3）立圆单推
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（4）折叠单推
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（5）折叠单推
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（6）单推练习
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（7）平圆双推
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（8）立圆双推
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（9）折叠双推
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(10)双推完整练习
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（11）合步四正手
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（12）顺步四正手
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（13）推手示范
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（14）对练套路
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