1985年属牛的人2016年运程:排球的规则是什么？有几个专业术语，像探头，都是什么意思？

排球的规则是什么？有几个专业术语，像探头，都是什么意思？

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排球是两队各6人，各分两排站位，以中间球网为界，用手作“发球、垫球、传球、扣球、拦网”等动作组成进攻与防守的球类运动之一。 
现行排球运动始于19世纪末。1895年，美国麻省霍利约克城青年会干事威廉·摩根认为篮球运动过于剧烈，打算创造一种比较温和、适度、男女老少皆宜的室内球类游戏。于是在室内挂起2米高的球网，用一个篮球胆进行比赛，比赛双方人数相等，各居一方，将球胆在网上托过来，顶过去，这便是排球的雏型。当时，比赛人数的多少、球的大小、比分的多少都是随意而定的。1896年，斯普林菲尔德市立学院的艾·特哈尔斯戴特博士，把它定为“Volleyball”即“空中飞球”。以后把球胆改为现在的排球，成为一项正式的球类比赛。其后数十年，几经变化，形成了现代国际通用的排球规则。 

1947年，国际排球联合会正式成立。1949年举行了第1届世界男子排球锦标赛，1952年举行了第1届世界女子排球锦标赛。1964年排球列为奥林匹克运动会正式比赛项目。1905年我国有了排球运动，据说最早是由华侨从国外传入的。1979年12月，中国男女排分别第一次获得亚洲锦标赛冠军，取得了参加奥运会的资格。80年代，中国女排在世界大赛中（世界大学生运动会、世界杯、世界锦标赛、奥运会）五次夺得冠军。在2004年雅典奥运会再次获得冠军。 

排球比赛场地呈长方形、长18米，宽9米，正中有一条中线把场地分为相等的两个场区。所有的线均宽5厘米，两侧的线称边线，两边的线称端线。场上空7米以内（奥运会和国际重大比赛要高12.50米）和四周至少2米（奥运会和国际重大比赛端线后要有8米，边线外要有5米）内不得有障碍物。在场地中线上空，架有球网。网宽1米，长9.50米，张挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界线各有5厘米宽的标志带，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。排球外壳用柔软的熟皮或人造革制成，内装橡皮胆，圆周为65-70厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45公斤/平方厘米。 

排球比赛开始，每队上场6人，站两排（每排3人）。从左到右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。每次均由轮转到1号位的队员发球。在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判失发球权或对方得1分（球发出后其位置不受此限制）。由一队后排右边的队员在发球区内发球。然后每队可接触球3次（接网触球不计算在内）。如果球落地，触墙、触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球。新规则采用每球得分制，即任何一队只要赢球就得分。每队赢25分并同时超过对方2分时才胜一局。正式比赛采用5局3胜制。前4局打成2比2平局时，第5届为决胜局。在决胜局比赛中，是15分制，任一队赢15分并同时超过对方2分时才胜这局。不论是哪一队发球，胜一球即得1分，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序，继续比赛到结束。规则规定1个队最多有12名队员（队长在内）。比赛成死球时，教练员和队长可向裁判员请求暂停换人。每队在一局比赛中，可要求两次暂停。 

队员站在发球区里，在裁判员鸣哨后5秒钟内将球击出。球必须抛出明显离手。如触及发球队场上队员、球网、标志杆、其他障碍物或从网区以外越过，或发球不过网均为发球失误。球在运动员腰部以上任何身体部分停留时间较长，或未将球清晰地击出，或捞球、捧球、推球和携带球时，均判“持球”。如果1个队员连续触球多于1次（拦网除外），则判为连击。队员身体任何部分过中线触及对方场区地面即判中线犯规。后排队员在进攻线前或踏在进攻线上，将离于球网上沿的球直接击入对方场内，以及后排队员参加拦网，均为“后排犯规”。
短平快

    排球运动快球的一种。一般指二传手正面传出速度快、弧度平的球的同时，扣球手在距其2米左右处跳起，挥臂截击二传手平拉过来的球。可根据战术需要，利用球网位置，提前或错后击球。这类扣球由于速度快、弧度平、空中击球点多，故威力很强，并可用以掩护而组成多种集体进攻战术。

时间差

    排球进攻战术之一。扣球队员详作助跑起跳，诱使对方起跳拦网，但自己急停制动，当对方下落时，自己再突然从原地起跳进行实扣。采用这个战术时可以避开对方的拦网，提高扣球的成功率。

插上进攻 

    后排队员插到前排作二传，把球传给前排3个队员扣球的进攻形式。一般以1号位插上为多。插上进攻能保持前排3点进攻，充分利用球网的全长，有利于突破对方的防线。战术变化多，可以打出交叉、梯次、夹塞、立体进攻、双快一游动等战术进攻。

夹塞进攻 

    一位扣球队员却二传手配合，佯扣短平快球，吸引对方拦网。另一位扣手突然插入两人之间扣球。可以达到摆脱拦网、突破空挡的目的，提高扣球成功率。因扣球队员如瓶塞夹入，故称夹塞进攻。
飘球

    发球的一种。发球时以手掌根的坚硬部位，短促有力地击 球，使作用力线通过球心。球不旋转，但运行中因周围空气对球 的压强不同而产生上下或左右的飘晃，常使接发球队员判断失 误，从而增加了发球的威力，在比赛中被广泛运用。按发球的姿 势，有正面上手发飘球和勾手发飘球。发出的球有前冲飘球、下沉飘球、高飘球、平飘球等。

强攻

    排球运动进攻战术之一。扣球队员利用身高、弹跳优势，充分发挥个人的力量和技巧，为突破对方防御的强行扣杀。要求运动员具有很好的弹跳力、力量和扣球技巧。强攻水平的高低是衡量一个队实力的重要标志之一。

调整进攻 

    排球运动战术之一。当接对方来球一传不到位，球的落点离网较远，无法组成预定的战术时，由二传手或其他队员把球高弧度传起（调整传球），从而给同伴创造扣球进攻的机会，称为“调整进攻”。这一战术传球的弧度高，进攻点较明显，使对方容易布防。但如果充分发挥扣球队员的强攻能力，仍具有相当威力。

后排进攻 

    排球运动战术之一。组织后排队员在进攻线后跳起或向前冲跳，进行大力扣杀。因距网较远，扣杀的球进入对区的角度较大，能有效地突破拦网，打乱常规接球，使对方后排防守不易接球。可与前排快攻战术相结合，以前排进攻为掩护，吸引拦网，然后突然将球传给后排，组成立体进攻战术。

前交叉   

    排球运动交叉进攻的一种。4号位队员内切作快球或掩护，以吸引对方拦网，同时3号位队员与4号位队员作交叉跑动扣半快球或半高球。

双快一游动 

    排球运动战术之一。是近体快和短平快相结合的战术变化。因由2名队员分别扣快球或平快球，当对方拦网时，另一进攻队员根据对方拦网情况，进行大迂回跑动到空档扣球，故名。这一进攻速度快，幅度大，进攻队员又互为掩护，使对方不易判断谁是实际扣球者，致呈现空档。是一种积极主动的有效进攻方法。运用时，要求扣快球队员实扣能力强（以便在必要时扣球），跑动队员能熟练地掌握两边大交叉跑动扣球的技术。

 中跟进防守

    排球运动防守阵形之一。指后排6号位队员在本方拦网时跟上去保护，防止对方吊球。当对方进攻，本方组成双人拦网时，不拦网的队员后撤防守对方可能进行的小斜线扣球，1、5号位队员在后排机动防守。这一阵形位置固定，任务清楚，中区防守严密，对付对方扣球、吊球结合的进攻和本方拦网弹起的球效果较好，但后场只有2人防守，空隙较大，后场中央及两侧容易呈现空挡。
探头：指一传，防守，或者甚至是传球过程中，失误导致球直接飞向对方场地，被对方球员直接将球打死的情况，可以是扣球，也有统称用拦网动作摁死的一类。
背飞：二传手背向传球,弧度较长,进攻队员一般跑动进攻。背飞的种类很多，一类是单脚背飞（通常意义的背飞）和双脚背飞。一类是：近网背飞，远网背飞，高背飞……