小别离饰演朵朵奶奶:我学中医之六

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/05 11:20:56

南师说" 对于现在的人类来说,可怕的不是艾滋病,而是精神病,或者叫心理病。十九世纪对人类最大的威胁是肺病,二十世纪对人类最大的威胁是癌症。但是二十世纪已经过去了,全球60亿人口,死在癌症上的到底又有多少?数字并不可怕,可怕的是医学宣传得太厉害,人类才感觉害怕。

  二十一世纪的最大威胁是精神病,尤其是计算机、网络的发展非常快,也非常可怕。这种科技的发展,很可能会把人类导引到幻想、精神病的世界。但是这个趋势你阻止不了,通过教育、医疗都阻止不了。这是一个大问题,比战争、比氢弹原子弹都可怕。"
我也是从事脑力劳动者,身体运动实在太少而脑子一个劲地在动.我看了那么多书选了几个锻炼身体的好方法,如哪位朋友有用的拿去吧:
1)静坐(方法去看南老的<静坐与长生不老>)

2)五禽戏(方法去网上下载)

3)陈玉琴老师的敲屁股(方法去网下载,我认为她网上的都应去看看,会了解人为什么生病?)

4)艾灸(真得很好的,等我们感到人不舒服时,我们身体其实已经脉好久不通了,而艾灸就是热水去溶化他,让它通,人就舒服了.我天冷时用的多)

5)拔罐(真得很好,去买套拔罐器,它有说明书的,现的真空拔罐器很方便的,我在天热时用的多,给我的女儿三天两头拔的,我自己每天拔肚子和胸口)

6)撞背(这个也真得很好的,今年7月女儿得了暑湿感冒,我第一次遇到,累了够呛,双肩特酸疼,我就撞背,三天后就好了)