虚假新闻案例2017:【经典家常菜】红烧排骨

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 01:43:22
作者:西马栀子 

我家喜欢吃重口味的红烧菜,可能是地区的习惯造成的。红烧排骨是一道简单的家常菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红很受大家喜欢。不用炒糖色也能轻松做出美味诱人的红烧排骨。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。

原料:排骨、葱姜蒜、盐、冰糖、红烧酱油、料酒、八角、干辣椒、桂皮。


1. 排骨洗净斩成小块。


2. 准备好葱姜蒜八角辣椒桂皮,用纱布包成料包。


3. 把排骨焯水备用。


4. 炒锅放入少量的油,下入排骨煸炒。


5. 小火煸炒至排骨微黄。


6. 倒出多余的油,下入冰糖继续煸炒上色。


7. 加入红烧酱油料酒继续煸炒至汤汁收干。


8. 加入开水没过排骨。


9. 大火烧开,加入料包葱姜蒜,转小火焖至1小时,加入盐调味,收干汤汁即可。

温馨小贴士:
排骨要煎至金黄,要做到2次收干汤汁,