中财网南京紫园小区:炖鸡脚暖胃益气健骨 2011-11-14
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 17:01:44
炖鸡脚暖胃益气健骨
花生鸡脚汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。
原料：鸡脚10只（约200克），花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克。
制法：将鸡脚剪去爪尖，洗净；锅置火上，加入适量清水，用旺火煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时。
《浪漫满屋》11-14集
1995，11，14，.男，范天宁
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1995，11，14，.男，范天宁上午，11；45
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