杨过什么时候知道:自制水果酵素_咱家菜园吧_贴吧

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/04 13:02:07

自制水果酵素

紫花苜蓿妹妹
5位粉丝

1楼

水果酵素能改进軆质，增进健康，消除头痛，肩痛，疲劳失眠，腰痛，食欲不振，身軆虚弱，贫血，生理不顺，不孕症，经痛，更年期障碍，黑斑，青春豆，香港脚，秃头，便秘，哮喘。mungchacha.com8J*? a#M&L9G*@0v0f:l

注明：怀孕的人不可以喝酵素。

1.自制酵素具有整备体内环境作用.

可使体液, 血液变成若碱性, 提高肠的蠕动, 增加长的细菌.
有助於消化易的分泌, 促进消化. 强化体内的抵抗力.

2.免疫力强化作用:

增强对病原菌的抵抗力. 有句话说-感冒为万病之源, 饮用自制酵素的人不易罗患感冒.
即使罗患, 也能迅速制好.

3.分解作用:

可分解疾病患部和血管内堆积的脓或污垢, 把它们彻底清扫乾净. 并可预防肠内异常发酵,
顺利分解食物, 促进新陈代谢.

4. 血液净化作用:

将血液中的老废物质排出体外. 促进血液循环, 将泥稠的血液净化为清新的血液,
并将新鲜的血液送进身体各器官, 使机能活泼化.

5.细胞复原作用:

促使细胞的新陈代谢活性化, 增强生命力. 使孱弱的细胞恢复健康, 促使细胞恢复年轻,
防止老化.

2010-10-17 11:00
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紫花苜蓿妹妹
5位粉丝

2楼

材料 (供小瓶制作）：
香蕉 7 只 ( 7pcs banana of any type )

柠檬 2 颗 ( 2 pcs Lemon )

*我没有柠檬，所以加了橙肉
片糖 400g ( 400g sugar )

做法如下：

把香蕉和柠檬先洗净凉乾；刀、玻璃瓶及其他的工具，洗净烈日下晒乾。
把香蕉连皮（也可去皮）切薄片，柠檬连皮切薄片。
先把全部的香蕉铺在玻璃瓶底层。
再铺上全部的柠檬。
再铺上全部的片糖。
不要太满，留下空间。
把盖子稍微盖上，不需太紧，让酵素可透透气。
放在干燥干净及没有太阳晒到的地方，大概4星期后（如果要酸点就发酵久点），如果味道甘香，没有黑色霉菌，把渣滤掉就是我们的香蕉酵素了！
制好的酵素可放在冰箱里保鲜，饮用时把2-3汤匙酵素加入1杯开水。
黄梨奇异果酵素

功能：清肠美白
材料：
黄梨1/2粒、奇异果5粒、柠檬2粒、蔗糖适量（用量多少随酿造者喜好而定）
食材处理：所有材料处理干净；黄梨、奇异果和柠檬去皮切片。
做法:
1.在玻璃瓶底层先铺上一层黄梨和奇异果，再放切片柠檬，然后才撒上一层蔗糖。
2.重复步骤1至玻璃瓶已有8分满，在最上一层撒蔗糖，将瓶口以保鲜纸密封，待两个星期后，就可饮用。
功能：
水果酵素有清肠胃、排毒及调整消化系统运作，而富含维生素C的奇异果更有美白作用。

柠檬酵素
材料：水果 + 冰片糖 + 柠檬 3 至 5 粒

基本做法：
1. 水果和柠檬洗净风干，切成薄片。
2. 冰片糖切成小块。
3. 等材料切片好后，依次序一层层排入大玻璃罐内，步骤是先放水果，再放柠檬片，最后放冰片糖。一层层水果片，柠檬片，冰片糖需按程序排列，最上层必须放冰片糖。
4. 密封后让材料浸泡2个星期，置放在15至25ºC阴凉处。

青苹果酵素
功效     ：美容去脂
材料     ：青苹果8粒，冰片糖1包，柠檬3至5粒
容器： 2 litre 大玻璃罐 1 个
食材处理：青苹果保留外皮切小片

芦荟酵素
功效：排毒消炎
材料：大芦荟7支，冰片糖1包，柠檬3至5粒
容器     ：2 litre 大玻璃罐1个
食材处理：芦荟去除外皮取肉

黄梨酵素
功效     ：消化除劳
材料     ：黄梨2粒，冰片糖1包，柠檬3至5粒
容器     ：2 litre 大玻璃罐1个
食材处理：黄梨去皮直接切成小薄片

葡萄苹果酵素
功效     ：预防感冒
材料        ：葡萄1.1/2KG，苹果2-3粒，用2/3包的冰片糖，柠檬3-5粒
容器        ：2 litre 大玻璃罐1个
食材处理：葡萄留皮，切成小块状，青苹果保留外皮切片

火龙果酵素
功效     ：补血抗老
材料     ：火龙果4 - 5粒（视容器而定），冰片糖1包，柠檬2 粒
容器        ：1 litre 大玻璃罐1个

2010-10-17 11:02
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