中财网网卡驱动下载 win10:日本大夫把运动写进处方
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/06 20:24:39
日本大夫把运动写进处方
据《生命时报》6月10日报道，据了解，日本早在上世纪70年代就成立了“运动处方研究委员会”，经过多年研究实践，他们专门制订出了用于不同年龄、不同疾病的运动处方。
记者在一位日本朋友的处方上看到医生为她专门开出的运动方法：“每周坚持散步3次，每次至少30分钟；每周游泳1次，每次不超过45分钟；坚持两个月，随时与医生沟通你的感受。”惠子患有哮喘，她说按照医生的处方吃药、运动2个月后就好了许多。在日本康复医院里，记者看到这里有许多运动器材，护士每天会按照规定，督促和协助病人运动，不论散散步还是举举哑铃，住院病人都会尽力动一动，以免在病房躺得太久，影响康复。
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