宋朝十六卫:初入门径，能感觉到杂念是件好事

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 20:26:38

初入门径，能感觉到杂念是件好事

初练功的人，常常叫苦说，不练功时，还没有这么多杂念，一旦开始练功，各种杂念蜂拥而至，排也排不掉，赶也赶不走。因此而情绪变得很糟，甚至心情焦虑得无法练功。

能感觉到杂念，这就对了，说明开始入静了。举两个例子说明一下，就清楚了。

以地球运动为例。人人都知道，地球时刻处于不停的运动中，可是我们自身站在地球上，完全感觉不到地球的运动。这是因为，我们身边没有参照物，我们是和地球一起运动的。

再举一个生活中的例子。拿一个透明的杯子，盛入清水，里面再放一把细沙粒。然后用棍子将水不断搅动。这时，水与细沙粒搅在一起，互相碰撞，根本看不到细沙粒。只有不再搅动水，让它慢慢沉下来，处于静止时，细沙粒才能显现。

练功时的杂念，道理完全相同。其实我们平时不练功时，脑子里的杂念比练功时还多，但由于大脑处于活动状态，所以察觉不到杂念的存在，只有大脑安静下来，以安静为参照，才发现原来大脑中有很多杂念。

懂得了这个道理，对待练功时的杂念，就会抱着一种宽容的心态，能够坦然接受它。能感受到杂念的存在，说明大脑已经从一般日常状态进入到入静状态了。

杂念和我们一般所说的思考不同。思考是一种主动的、有目的的、非常消耗大脑能量的意识活动。思考很费神，很绞脑汁。而杂念却是潜意识中支离破碎记忆的自然浮现，它所消耗的能量与思考是不能比拟的。它的原理和睡眠中的梦境是一样的。只要杂念不多，对练功并无大碍。能认识到这一点，我们就会放下包袱，轻松自如的练功。

相亲是件好事吗? 在乎是件好事吗？追星是件好事吗？门径卡是爱幻想是件好事吗？女友心计太多是件好事吗？请问铁树开花是件好事吗? 玩游戏是件好事还是坏事记忆力不好是一件好事还是件坏事? 改变是件好事吗？改变意味着什么？和男朋友想法不一样是件好事吗鲁能夺冠是好事吗？爱花钱是不是件好事? 请问做生意是不是件好事当一个人心情十分的烦躁时，但是又忍着不发泄，是件好事，还是件坏事，为什么。我总是喜欢叹气>爱叹气是件好事吗? “感谢擒流感”鸡蛋便宜多了对我们穷人来说是件好事？终于从垃圾学校被退学了!不知道是件好事还是坏事? 终于从垃圾学校被退学了!!不知道是件好事还是坏事? 终于从垃圾学校被退学了!不知道是件好事还是坏事??? 怎样能排除杂念，考研究生如何能真正的屏弃杂念? 我没有主见怎么办?--不是件好事~~ 网恋是好事好不是好事