攒是什么字:极泉穴可解决胃胀
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 02:59:55
碰到饭菜可口,人会不知不觉地多吃,等感觉到吃饱的时候,已经很撑了,还有些饭量非常小,略多吃点就会觉得胀。这种情况下,可以试试敲极泉穴。
极泉穴是手少阴心经的穴位之一,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。
在胃胀时——首先举起左侧的手臂,把腋窝最深的地方露出来;然后把右手握成拳头,用右手的拳头去敲左侧的腋窝深处,也就是敲左极泉,持续敲20下以上。然后你会发现胃胀已经减轻甚至完全消失了!不用吃药,不用打针,一分钱不花,就这样简单敲敲,胃胀立即就解除了。
吃饭后胃胀是人吃饭需要胃火来消化食物,吃多后胃火不足消化,人体会调动心火入胃,但心火并不能消化食物,人就会感觉胀。极泉是心经的穴位,敲左极泉会促使心气归经,撑在胃那里的心气回去了,胃胀也就解除了。
这个方法还不仅仅治疗吃多了胃胀,有些人吃一点点也胃胀,它同样能治疗。吃少也胃胀,可以在胃胀出现后敲左极泉,感觉不胀了,赶紧再吃一些,再胀再敲,这样慢慢地把饭量增加起来,一段时间后便会发现吃多了也不再会胃胀了;又因为饭量增加了,人的精力等都会好起来。此方法来自中医大家栾加芹博士,安全有效,吃多了不妨一试。 (春芽)
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