中财网丁家猪在哪里买:青春永驻的玉女心经
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 12:52:41
爱与分享
一位女士说：“我既想减肥又想丰胸又想让绝经期延长，而且也要把脸色调理的好些等等”我估计这是所有女性都向往的状态，但又苦于欲求无门。咋听上去好像不太现实，但如果能在一个恰当的时机，把身体调理到阴阳气血平衡的状态，还是可以实现的。为什么说需要一个恰当的时机呢？因为如果身体的阴阳气血虚损到很严重的阶段，就失去了调理的最佳时机，此时即使是神仙也回天乏术了！
那到底我应该在什么阶段调理身体，才能让“青春永驻”呢？我们古人对此做出了非常精辟的论述，“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”而我们现代人能做到以上要求的应该是寥寥无几，一想到养生就是：吃点什么呀?我们既然做不到古人的养生方法，那有什么方法来补救的吗？ 我们养生除了要注意遵守自然规律和生活规律外，人体的生理变化规律也不容忽视，那我们只有抓住人体阳气开始衰减阶段，及时把阳气补充上来，以此来延缓衰老。《黄帝内经-上古天真论》“：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。 四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”从古人论述中可以看出，28岁以后，你的身体就开始走下坡路。到35岁的时候，女性的外在表现最明显的是"面始焦"。"焦"不仅说出了皮肤的颜色，它还把皮肤的质地也说出来了。具体说来就是脸上开始长皱纹，颜色变得焦黑，这就是老百姓通常说的"黄脸婆"了。
所以我们要抓住28--35岁的这个阶段开始调理身体，延缓衰老。如果人过了35岁，但是她把胃和大肠的功能调得非常好，那她就不会出现衰老。所以，女人做保养，多少护肤品在脸上都没有用。所谓"有诸内必形诸于外"，关键还是要去调内在。你的胃肠功能调理得好，你的脸色就好看。但是，这种好看表现出来的是一种健康的、生理功能佳的好看。