军人搓揉花核草莓惩罚:让我们女人“常食豆类”〖女人空间〗
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 06:10:23
让我们女人“常食豆类”〖女人空间〗
有些食物是不利于心脏健康的,比如高胆固醇食品、含盐量大的食品。还有些有药用功效的食品,比如现在禁止的麻黄类植物和苦橘等,都可使心率明显加快。而几乎所有的营养学家都会建议大众多吃豆类,看似平民化的豆中含有优质的蛋白,而这些是健康心脏所必需的元素。
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