尹雪姬 忘恩负义:南瓜粥 (今天的早餐哦）

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/02 05:57:37

原料：南瓜一斤半，上好米六两。 
做法：1、先将南瓜去皮洗净切成块状备用。 
2、淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分，才能熬煮出又软又稠的粥。 
3、将米及南瓜块置入锅中，加入适量水，水以淹至原料面15厘米为妙。 
4、先用猛火煮,然后改用文火,不断搅拌,真至米粒完全烂熟,即可成就一锅美味南瓜粥了。


查看原图 来源：http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060708/2249963220060708120623_640.jpg




可以开动咯

查看原图 来源：http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060708/2249963220060708120851_640.jpg

南瓜粥的热量 今天早上吃早餐的时候.... 今天早上我做的早餐 南瓜粥的做法，和吃南瓜粥的好处 求南瓜粥的作法 请问南瓜粥是怎么做的? 饭店的南瓜粥做出来为什么没有南瓜丝，而且汁也比较稠? 南瓜灯的由来 南瓜的热量 南瓜灯的来历？ 南瓜的营养价值 蒸南瓜的做法? 南瓜的作用？ 南瓜的益处～谢谢 关于南瓜的药用价值 南瓜的营养成份 荆棘里的南瓜 南瓜花的构造 南瓜叶的营养价值 咸蛋南瓜的做法 椒盐南瓜的做法。 辛德瑞拉的南瓜马车 南瓜饭的做法? 怎么做南瓜粥