中财网object c基础教程:赵朴初的养生之道
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 12:15:12
吃素理由：养生 在赵朴初先生的书信中，有一封信几乎完全说明了他的养生秘诀。他说：“弟今年九十有二，在同辈人中，堪称健者。蔬食已七十年，每日两菜一汤，饭二两左右；每晨起床前摩腹二百次左右，消化系统良好，所谓养生之道唯此而已。近有诗云：“不知肉味七十年，虚度自渐已九十；客来问我养生方，无他奉告惟蔬食。”
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