matlab2014a安装的产品:《真人示范熏衣草精油脸部刮痧等各种用法》

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 21:06:03

真人示范熏衣草精油脸部刮痧等各种用法

本文引用自QQ哥斯拉《真人示范熏衣草精油脸部刮痧等各种用法》

  对精油一直存在着好感，因为从植物身上提取的100%精华，每一滴都是无比的珍贵，而精油又有广泛的用途，对人的身体可以从内而外的改善自己，不仅是护肤还有心情。作为入门者，薰衣草精油可能是我们最好的选择，因为它的百搭，它的平易近人，它广泛的用途等等都是我们挑选它的理由。


    大家都知道精油是好东西，可是当我们真的买回家了，却不知道怎么用，下面就让我示范一下我的用法，顺便详述一下薰衣草精油的各种功效。
    先拿出我第一瓶薰衣草精油，

在花窝各种阿芙风的吹中，我也倒下了它的石榴裙下，经过各种对比，觉得性价比还是很高的，可是做为第一款精油的尝试。

第一种用法：按摩或刮痧
    大家千万记住精油是不能直接涂与皮肤接触的，需要稀释后才能用在皮肤上。按摩时与精油最好的搭配的当然是各种基础油，这里我选择的是阿芙的葡萄籽油，因为它是一种强抗氧化剂，可以清除人体内有毒的自由基，堪称是自然界最强的抗氧化物质。加上薰衣草精油可以促进皮肤细胞再生，平衡油脂分泌，收缩毛孔的功效，结合起来当按摩油，皮肤重获新生，最重要的可以收缩我那懊人的毛孔。


    最近我很迷恋中医美容法的刮痧，我非常喜欢中医美容，因为它可以带给皮肤更深层次的按摩，舒通筋络，达到真正由内到外的美容。刮痧不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。这里演示一下最简单的一套瘦脸排毒刮痧法，记得刮痧是由上向下，由内到外的。
    第一步：以眉心为起点，由内往外沿着眉毛上方轻刮至太阳穴的位置，再至耳朵根部，耳后，排到脖子淋巴下至锁骨处。一气呵成，中间不要断。 手法要轻柔，不要太用力了。

    第二步：由鼻翼两边开始刮至太阳穴再跟第一步一样到耳朵根部再顺着脖子淋巴刮下去至锁骨处。

第三步，由嘴角开始往太阳穴下方，然后再刮到耳朵根部，耳后，顺着脖子淋巴往下刮走至锁骨处，可以通过淋巴排走脸上的毒素。

第四步，从下巴开始往太阳穴下方然后至耳朵根部，耳后，跟前几步一样顺着脖子的淋巴一直排到锁骨处。

    每个步骤可以重复2到3次，整个过程下来会发现脸部微微有点发热，脸色比较红润，那是因为通过刮痧板的运动增加了血液的循环，对后续的保养品也有很好的促进吸收的功能。每个星期一到两次即可，因为刮痧有去角质的功能，期间可以不用去角质的产品。记得一定不要太用力，脸会刮伤的！
第二种用法：加入普通的面霜中
    
在你早晚使用面霜的时候，加入一滴薰衣草精油，让你普通的面霜变的不普通，因为可以促进皮肤细胞再生，平衡我们皮肤的油脂，一个月会发现跟以前单用面霜的效果真的不一样。
第三种用法：用棉签点涂
    用棉签直接沾取点涂有痘或是痘印，或是伤口的地方，因为薰衣草精油有促进细胞再生的功能，可以帮助伤口愈合，并淡化疤痕。

大家记住了，并不是所有的精油都可以用点涂法的，刚不是说过了所有的精油不能直接涂于皮肤，只有薰衣草精油和茶树精油才可以点涂，是不是又发现薰衣草精油一个可爱之处了。呵呵
 
第四种用法：加在矿泉水中喷洒
    用一个喷雾的瓶水装上一瓶矿泉水，然后在水中加入一两滴的薰衣草精油。

接着就可以用它来喷在枕头上呀，床上呀，沙发上呀，衣服上呀，等等，这样可以起到消毒除臭的功能，空气中也可以喷上点，比所谓的空气清新剂味道好多了。


第五种用法：衣物防虫法
    取上几颗医用棉球，每个棉球上滴上一滴薰衣草精油。

放在衣柜的几个角落，可以帮衣服防虫，还能给你的衣服增加香气，再也不用樟脑丸了，那个东西多臭，这个薰衣草精油真香，连香水都不用喷了。


第六种用法：滴入护发法
    我觉得最好的就是滴入护发素中，每次洗头的时候在护发素中滴入一滴薰衣草精油，可以保护你的头发，减少头发开叉，养发。


第七种用法：香薰法
    这种用法是我的最爱，薰衣草精油可以平抚神经紧张，抗抑郁、减压、镇静、平衡神经的功效，做SPA的时候，看书的时候，在香薰灯上滴上一滴，那悠悠的香味让我的心情即平静。 
    最爱的还是晚上睡觉时，滴上一滴薰衣草精油，让我一夜好梦。


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