金钱帝国粤语中字:对付懒惰必杀:(10 2)*5法
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 13:16:23
对付惰性必杀:(10+2)*5法
GTD 7月 26th, 2007
(10+2)*5法 可以让你在一小时工作时间内过得充实且高效。它让你摆脱那列了几页的 任务 列表,从此从惰性中摆脱。
谁需要(10+2)*5法?
- 做事拖沓的;
- 容易分心的;
- 上网强迫症患者;
- 有一大堆琐事要处理的;
- 处理规模较大的工作有困难的人。
需要准备什么?
- 一个计时器(功能简单即可,也可以是计时 软件 )
- 一份简化过的 任务清单 (To-do List):
- 能够十分钟一周期去做的任务(不需要是十分钟内能完成的)
- 能够马上就开始去做的列出的下一步 行动
- 一个小时的时间
如何实施(10+2)*5法?
(10+2)*5法的原理:
- 10:十分钟内,全心全意地做一件事情,全身心地投入工作状态;
- 2:十分钟一到,便 休息 两分钟,喝喝茶,上上网,干什么都行。但是两分钟一到,就立刻回到工作状态,开始列表中的下一件任务;
- *5:在一个小时内,把(10+2)前两步重复五次。
你需要注意的:
- 不需非得要在十分钟内完成你的工作,只需要取得进展便可以。
- 如果还没到10分钟就完成了,停止,休息2分钟,然后进入下一个10分钟。
- 不要跳过休息时间!时间一到必须休息。
如何对付懒惰的学生?
怎样对付非常懒惰的老公?
1-10哪个数字最懒惰
求三国群英传5必杀秘籍
PS2火影忍者2必杀是什么啊
1,2,3,4,5,6,7,8,9中哪个数字最勤快?哪个数字最懒惰?
如何对付(报复)骗男人钱的女人{女人免进男人必进}
流星蝴蝶剑必杀
陈国汉的必杀
KOF97必杀
数字1-10谁最懒惰!说出理由!
1是懒惰、2是勤快打一成语
懒惰怎么办
懒惰了~~!!
懒惰怎么办?
红色警戒2怎么对付菜鸟?
问拳皇2001里几个必杀的正确出法
MBR中超大必杀得发法
月华剑士2的下下必杀怎么连
蝙蝠必杀怎么用
刀剑关于必杀问题?
无限必杀怎么弄?
赵云纵横天下必杀
流星蝴蝶剑 指虎 双重必杀