可根据自己喜好包入豆沙馅、椰蓉馅等等，我这里是没包馅的。微波炉蒸南瓜泥比较方便，如果用蒸锅的话，水分会比较大。和面时还可加入一些奶粉，口感会更香哦，我家只有女儿的奶粉，太贵了，没舍得放，嘿吃不完的南瓜饼，可以冷冻保存，吃的时候再拿出来煎熟即可。南瓜小常识：南瓜，又称倭瓜、饭瓜，很早就传入我国，广泛栽种，食用，因此有“中国南瓜”之说。在我国，南瓜既当菜又代粮，在乡下很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。南瓜不但适合不想肥胖的中青年食用，而且被广大妇女称为“最佳美容食品”。其原因在于南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。

怎么做南瓜饼 南瓜饼怎么制作？ 南瓜饼怎么做？ 南瓜饼可不可以蒸来吃? 南瓜饼怎么做的？ 请问南瓜饼怎么做? 南瓜饼要怎么做才好吃？！ 怎样做好吃的南瓜饼 谁知道南瓜饼是怎么做的？ 做南瓜饼怎样才能做的酥软？ 请问大家：如何自制南瓜饼？ 在家里怎么做南瓜饼? 我家有一个大南瓜，请问南瓜饼怎么做，还有别的做法 南瓜为什么叫南瓜？ 南瓜为什么叫南瓜？ 南瓜为什么叫南瓜？ 我想做南瓜饼，有谁做过吗？怎么做？ 哪种配方制作的南瓜饼最好吃? 南瓜饼的制作的配方怎么不全啊 我做的炸南瓜饼怎么发不大 南瓜是什麽瓜？ 南瓜甜点 南瓜炒蛋是先炒南瓜还是先炒蛋 青皮南瓜和红皮南瓜哪个好吃