pandagirls比赛:中医：按摩越痛越好吗 按摩注意四个事项

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 10:29:29

中医：按摩越痛越好吗 按摩注意四个事项

2011年11月04日08:54    来源：凤凰网     手机看新闻

　　按摩强身健体祛百病，很多人都喜欢按摩。在按摩时，人们往往以自我感觉作为衡量效果的标准，认为按摩越痛效果越好。“按摩越痛越好”，真的是这样吗?中医认为，这是一种错误的认知观念。

按摩强身祛百病 按摩越痛越好吗



　　按摩疗法作为一种外力调理身体和治疗疾病，最基本的要求有四个，即均匀、柔和、有力、持续。其中柔和是非常重要的，这也是按摩与不柔和、不为人体所适应及接受的“外来暴力”的区别所在。因此，按摩并不是越痛越好。另外，一味强调手法的力度，非但起不到治疗作用，反会加重病情。

　　按摩的注意事项

　　1、患有皮肤病、传染病者在疾病的传染期内不能按摩，以免造成疾病传播。淋巴管炎、血友病人若接受按摩，易加剧病情或者引发皮下出血。

　　2、忌在长有痈疖、肿瘤的部位按摩。

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　　3、骨折、关节脱位早期严禁按摩。

　　4、严禁在空腹、饱食、醉酒时进行按摩。
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