app怎么下载不了东西:肥胖不是吃得太多，而是排得太少

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 00:02:36

肥胖不是吃得太多，而是排得太少
身上的肥肉遵循一个简单的加减法：
肥肉 = 吃下的 - 排出的 = 留下的
表面看，吃得越多，越容易肥胖。可是关心后两项的人不多。当一个人的身体能量低下时，排出的能量变小，留下的肥也会越多，这是很多人忽略的。当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，人就慢慢的胖起来。还有，人体有自然地辨别留什么，排斥什么的分类能力，但是现在的肉类，奶制品等高脂肪食物，人工的添加激素，抗生素太多，人体无法辨认是去是留，造成他们留在体内，加之肉类奶制品的工业化生产方法，所能提供的人体能量很低，人体排毒的能力也大大下降。两者相加，肥胖的人越来越多。
所以，减肥的新理论在于：增加有能量的食物份额，减少肉食，奶制品。建议素食，多吃绿菜。少吃油炸的，特别是餐馆的，因为你不知道他们怎么用油。 这些工业化，商品化的脂肪，是肥胖的第一杀手。我们也不是以肉食，奶食为主的民族，在饮食中拿掉他们，不是一件难事。
熊猫很胖，虽然看上去很胖，但是并不代表不健康。熊猫吃的也很多，但是他是一个素食者，只吃竹子。现在所说的肥胖症，代表了一种不健康，因为体内有很多毒素，身体积累了很多不需要的废物，这些毒与废料造成身体的负担和以后发病的隐患，肥胖的人很容易累，身体觉得沉重，肥胖的人在近几十年来在各个国家都增多，这与当代的饮食有关，当代的肉，奶制品都不是几十年以前的了。
减肥与便秘：建议素食，多吃绿菜。尤其少吃油炸的，特别是餐馆的，因为你不知道他们怎么用油。
早上早餐吃得太多会不会引起肥胖的呀？ 晚餐吃得太多太油腻了怎么办？ 树在室内枯黄,是水浇得太多还是太少 吃得太少了会不会便秘? 吃得太多 吃得太多了，怎莫办？ 付出得太多是因为太自私？ 我是不是想得太多啊？ 我是不是睡得太多了？ 味精吃得太多了好不好! 蛋吃得太多是否不好？ 吃得太饱怎么办 吃得太油怎么办 为什么国际储备不宜太多,不宜太少? 女朋友是不是一个太少两个太多呢? 是我要求太多还是得到太少？？ 早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少~~~~~~~~~~~ 我吃得也不少,为什么还瘦得皮包骨头?是吸收不好吗? 我每次吃东西不能吃得太多或太油腻?这样的话会反胃?请问这是那样有问题吗? 我怎么吃得少拉？ 男人是你想得太多，还是我年纪太小？ 吃得太饱应该怎么办? 吃得太多,肠胃有点不舒服,怎么办? 巧克力吃得太多会上火吗?