中财网德文卷毛猫粘人程度:小窍门----------五分钟降血压
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 01:06:53
小窍门----------五分钟降血压 (非特殊性高血压)2008-10-22 21:37 做法: 用双手食指指腹按在自己两侧太阳穴上一寸处, (咬牙时鼓起个小包,张口时小包下去了)便是.按时感觉有轻微的刺激,就是穴位.向前揉十圈,向后揉十圈,五分钟后你的血压开始下降.很明显,有效.
注意,最好在睡前,起床后作最好.要放松安静.可以永远不吃药.每天坚持.
考虑到有一些人的特殊情况,对以上的降压方法有所增添操作;
五分钟降压如果不明显,在能忍耐的情况下,加大一点力度去按摩.另外再按摩你的脚面的降压穴 (脚面大拇趾与二趾连接处5分左右,按时发酸涨感便是)30下,要认真,每次要有感觉.药物逐步递减.过一段时间你会感到舒服.坚持下去,达到不吃药的目的.一般一周左右就有效了.试试吧.