太极实业目标价预测:习拳必须善忘趟泥走转时掰步想申脉扣步想公孙感觉会稳很多

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 07:50:08

习拳必须善忘

(2011-01-31 18:05:24)

习拳必须善忘有两层意思:

一是习拳的要求很多,我们不可能面面俱到,必须要择其要者,选择一个核心的要点去练习,其他的要求暂时忘掉不管。等该要点掌握之后,练习的时候也要忘掉,再择其要者,选择另一个核心的要点去重点练习。

二是大多习拳者,对之热爱非常,凡热爱之物,多往往不能释怀,习练完毕之后,仍念念不忘,不能“放下”。善忘就是要放下来。我们只有从意识层面上放下来,才能交给身体去消化吸收。

另:趟泥走转时,掰步想申脉,扣步想公孙,感觉会稳很多。