陕西检察网:冥想练习——灵性的提升
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 20:39:22
在心轮的,但是其伤痛也起源于下三轮),这下三轮里的黑暗角落里,就是我们世世代代轮回的主题。(这些潜意识的事件,又是因为海底轮连接着前世和集体潜意识,所以来自社会和集体的影响是无法屏蔽的。)
因着爱,心被打开,枢纽开启,光于是可以从上而下,进入了下三轮中一直处于黑暗的潜意识里的角落,在心智层面上的反映就是你的觉察度开始变高,那些从前一直无意识在轮回的主题会慢慢开始被你觉察到(心智层面的觉察同时也是提升的一大主题,此处不详谈)。在能量层面上这如水一般的爱和光开始冲刷这些角落,那些污垢开始洁净,黑暗开始消失。这光于是继续向下流淌。 当这光渗入到海底轮以下,它开始觉察到这地球,这地球上所有人的内在的伤痛和恐惧,心在这样的感觉下会痛,心轮会不自主地收缩,有所关闭。但是当我们做好决定,发出愿望,准备好接受来自于宇宙的给自己的更高意志,我们在勇气(太阳神经丛)中重新打开自己的心。这时候,我们的心向地球,向每一个人的内在伤痛敞开,那无比柔软的爱准备好了开始面对极度深厚的伤痛和黑暗。这时候意识突然之间扩散开来,我们的个体感消失了,一种被称为慈悲的感觉产生了,一种无比广博的爱的体验产生了,从上而下的光完成了它的下降之旅,它体验到了先分裂后合一的感受,它又掉过头来,顺着中脉,从下往上回流,在这个过程中它异常精细和广阔的能量冲刷着心轮,这时,我们会体验到一种无比广阔无垠的爱。
来自源头的光,于是自我完成了一场先分裂,后合一的爱的体验。
这个过程会不断循环和深入。 冥想:首先,深呼吸,慢慢进入宁静的状态。
打开顶轮,召唤来自源头,来自我们永恒的家园的光和爱到来。 感觉非常高频而精细的金色光子流自顶轮而下。 让思想变得清澈,放开任何的疑惑,这样第三眼会变得清澈,高频明亮的光子从上往下开始慢慢流过它。感觉你的心,感觉那里面一直都在的爱,去回忆一件生命中的充满爱的人或者事,感觉你的心是如何变得柔软。
顺着那柔软的感觉,打开心轮,让上面的光通过心轮,感觉那充满爱的精细的光子冲刷心轮时你所感觉到的爱。
那如水的光此刻开始渗入下三轮,它们开始照亮下三轮中的黑暗,冲刷和软化下三轮中的淤结的恐惧。 那些我们一直以来记忆中所携带的种种不满、愤怒、不安全等等情绪,都随着这光的到来而被洗净,凭着这超越时空维度的光子流,我们将这些时空内的黑色的记忆抹去,此刻,它们不但一个个消失在我们的记忆中,它们也消失于我们细胞的记忆中,消失在我们的脉轮中。 现在感觉大地母亲是如此安全地支持着你,你的肉体在她之上是完全安全的,她将会支持和提供你的生存所需,并让你在正确的时间出现在正确的地方。 打开海底轮,让那光继续往下,让顶轮往下的光流变得更强,更宽广,但是也更柔和,那柔和的爱的光子流通过你的中脉往下,照亮和洗刷所有它所触及的地方,它们开始通过你的海底轮和脚进入到地球,在那里有着亘古以来地球的所有伤痛和记忆。来自宇宙的光子流需要通过你而流进这片地球的情绪体海洋。这光子流持续不断地从上往下通过你,你头顶附近的空间都变得明亮,你脚底的大地也变得柔软和发出光亮,你已经成了一条光子的河流,无数的金色的光子流过你进入地球中,它们所流过之处都开始发出同样的光。
持续这个过程直到你感觉需要停止为止。 这个过程之后,光子流会自动从下往上回流,在这个过程中,感觉广博的光子流冲刷各个脉轮所产生的那种舒适感和漂浮感。然后用心轮去感觉那种广博的光子流中所涌动出来的爱的感觉。 这个冥想将有助你完成你需要完成的治愈和提升,包括你意识到和没有意识到的。
如何练习瑜珈里的冥想,练习冥想有什么益处?
急!!!!SOS!!!寻找练习昆达利尼瑜伽的灵性导师指导!
急!!!!SOS!!!寻找练习昆达利尼瑜伽的灵性导师指导!
怎样练习冥想?
我想找一些瑜珈冥想练习的资料
练习过气功静坐冥想的都进来!
燕子的灵性
求安静舒缓的音乐 配合榆迦冥想练习使用
撒旦教徒是否练习冥想瑜伽
冥想是怎样的?
冥想的感觉是什么
冥想时的问题
YOGA的冥想是怎么回事?
在练习瑜珈冥想的过程中,我会一直打瞌睡和流眼泪。我想知道这种现象是否正常。
在练习瑜珈冥想的过程中,我会一直打瞌睡和流眼泪。我想知道这种现象是否正常。
怎样练习才能提升速度?
我想知道道家的冥想方法是什么,怎么冥想。
玉器真的有灵性吗?
求一个有灵性的字做名
最有灵性的动物是哪种?
灵性美是怎样的一种美
人的灵性可以培养吗?
玉真的有灵性吗?
如果说一个人很有灵性。。。。那么这个灵性是怎么定义的呢?