平安银行 钻石卡:SPA,源于精神心理学

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 02:26:59
当代的SPA概念是指让人尽情吸收来自自然的水、空气、植物、阳光、石头,甚至任何一草一木的能量,让身处都市喧嚣的人,能够重回大自然的怀抱,并因此获得完全的放松和休息,达到身体和心灵的平衡与健康。

SPA的空间是安静舒适的,它所包涵的意义是纯净、健康、空灵、舒适、呵护,它是自然美的哲学,它是人生的态度。

SPA水疗的原理来源于精神心理学、运动学、中药学等多类学科的综合理念,采用自然界天然原料的精华并与水的灵性相结合,通过“五觉”的亲身体验达到为紧张忙碌的人群舒缓压力,健体瘦身的功效。所谓“五觉”是指人类的视、听、触、味、嗅,人正是通过这五觉来体会SPA水疗的无穷魅力的。

嗅觉———全身浸泡在汇集花瓣、椰奶、蜂蜜、草药的温水中,周围弥漫着自然芬芳的香味,挥发着冥空的遐想,芬芳的气味舒缓神经压力,身体彻底放松。

声觉———轻柔优美的音乐缠绕着流水的潺潺,宛若天籁之音在身边激荡,晚风低吟诠释着大地初创的安宁无忧。

视觉———经典的建筑与装潢萦绕在各种水疗的意境之中,纷乱的思绪在温柔的笑靥与沁人心脾的幽香中沉淀流逝。

触觉———暂时忘却正在追逐的成功之忙碌,去轻轻触摸那专业理疗师精选的亚麻家饰与床饰,配以专业的理疗护理,放松肌肉的紧张感,释放疲劳。

味觉———合理的营养搭配,专业厨师的新鲜制作以及中华药膳的调理,再配以SPA理疗,在尽享美食的同时让现代人脱离亚健康状态。

通过以上的介绍,大家可以了解到水疗决不是简单的在水中浸泡,而是从水浴、按摩、理疗到膳食一系列全面性、深层次的对身体和心灵进行一次彻底的修养调剂,从而达到身、心、灵融合交汇。由于SPA水疗是一个复杂精细,集放松、医疗为一体的新型健体美容方式,您需要在专门经营水疗SPA的场所中,在专业理疗师的指导服务下,进行水疗才能达到最佳效果。下面我们将简单介绍一下水疗SPA的种类供您参考。

首先在进行水疗前您应当接受全面的身体安全检查,测量血压、脉搏、身体脂肪百分比和心跳次数,然后建立个人健康档案,随后专业的分析师会根据您的身体状况,为您制定个性化的水疗健身计划,并配以合理的营养食谱。您也可以根据自己的意愿独立地选择放松、医疗、滋养等SPA套餐。水疗的种类多样,有豪华水浴、面部护理、全身护理和按摩护理等,而上述中每一项又有不同的分类。比如豪华水浴包括特色水浴(主要有椰奶,蜂蜜,香精油和花瓣)、香草浴、草药浴等;按摩护理又分中式按摩、日式按摩、泰式按摩等。欧式按摩中还会用矿物泥滋润全身,这种泥富含矿物质和微量元素,可达到净化身体和柔嫩肌肤的效果。

其实SPA水疗最大的功效还在于它可以瘦身健体。肥胖是当代人最可怕的敌人,爱美女士为了与脂肪搏斗不惜服用一些对身体有副作用的药品,瘦则瘦矣,却变成了“弱不禁风”的林妹妹。健康的身体意味着体型均匀,肌力充裕,肤质光泽,容光焕发,而不是单纯的“瘦”。水疗SPA利用水柱冲压经脉六位的方法,结合中草药润肤,配以药膳调剂,其瘦身效果令许多大牌明星着迷,其中包括“还珠格格”赵薇。

由于水疗SPA价格不菲,又对设备仪器以及理疗、按摩师要求很高,目前还未在我国广泛流行开来,但是随着我国经济的发展,人民生活水平的提高,这种健康,自然的美容健身方法必将加入新一轮的“健康生活”浪潮。