网商银行能注销吗:养生注意!护肠道 喝牛奶按穴位可抗肠龄老化
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/27 22:24:37
养生注意!护肠道 喝牛奶按穴位可抗肠龄老化2011年10月28日 16:36:00 来源: 人民网 [1] [2] [3]
中医学自古就有“肠道乃百病之源”的说法,由此可见肠道健康之重要性。因为肠道是人体最大的免疫器官,七成的淋巴分布于此。(来源:爱美网论坛)
肠道也会老化
有些职场人士平时工作紧张繁忙,经常参加酒宴应酬,因过重的精神压力而产生焦虑、抑郁等情绪,导致神经内分泌系统功能失调,肠道生理功能紊乱,使肠道内微生态环境失去平衡,进而造成肠道老化,病人会产生腹痛、腹泻、消化不良、便秘等症状。
点击图片查看下一页
患病多是因为“乱吃”
人体肠道内细菌种类达上百种,庞大菌群相互依存,相对平衡,构成人体最大的微生态环境。一旦失衡,就会影响整个机体的健康,让人产生早衰现象。好菌群既能帮助人体合成B族维生素、叶酸等,又能加快肠道蠕动,促使粪便排出体外,减少有害毒素对肠壁的刺激,还能抑制有害细菌的生长繁殖,起到防癌作用。像偏食、暴饮暴食、睡眠障碍、排便不规律或便秘者,都是肠道容易早衰的人群。
8433956673327249974
喝牛奶应该注意什么?
晚上喝牛奶好,还是早上喝对身体好(养生)
喝牛奶的时候,应该注意什么?
食物相克:喝牛奶应该注意那些?
喝牛奶时应该注意些什么?
春天养生注意什么?
为什么平时注意多喝牛奶,还会有助于减肥??
喝牛奶```~?
喝牛奶.`
喝咖啡能促进肠道通畅吗?
肠道不好平时饮食应注意什么?
喝咖啡和喝茶那个比较养生
喝豆浆的七大禁忌? [保健养生]
患了肠炎,能喝牛奶吗,需要注意点什么
喝牛奶要注意点什么?酸奶好还是鲜奶好?
喝牛奶容易肥吗?有什么要注意的吗?
喝全脂牛奶要注意哪些问题?比如年龄,时间什么的?
老年人养生应注意些什么?
有人说牛奶和蜂蜜可以一起喝,但是要注意的是,先用热水冲泡牛奶,什么叫先用热水冲泡牛奶?
每天喝多少牛奶
牛奶什么时候喝最好?
人喝牛奶好吗?
喝牛奶就会美白吗?
牛奶怎么喝最好