宇智波斑bl文:5）最高境界的格斗术--张志俊解密太极拳

    技击意识（1）

    这些武林旧事说起来好像很容易，其实，刚开始的时候满不是那么回事。练武之人，再谦虚练到一定时候都得要和人过过手，无非是在结果时你是不是有意不把对方打倒，或者假装说我们打了个平手。

    练拳讲形，神，意，练到最后那个东西是你的思想。比武呢？则可以换一个说法，比的是心气和胆略。两个人在搏击当中有很多都是心理因素在起作用，这是很重要的一个环节。比如我和我的徒弟打的话，我就占据了绝对的优势，我想怎么打就怎么打，因为我太放松了。尽管我的徒弟他也有很多特长，但是心理因素使他很难发挥出来。而徒弟是我手把手教出来的，我太熟悉了，因此心理上我占优势他取劣势。可是假如是一个我不认识的对手，一上来中间人告诉我说这位是全国冠军，那我可能就完全不一样了。这时候多少心里要犯嘀咕了，这种不熟悉和盛名之下的恐吓对任何人的心里都会造成一定的影响。这种影响只有通过不断地比武才能缓解以至于消除，直到最终你的心神一体，而心理负担则成了对方的包袱。

    有一次有人给我介绍了一个练拳击的，我就请他吃饭，菜还没上来，他就一个劲地在那里说，他的拳只要挨上一家伙就如何如何。我就笑问他：是不是你一拳打到我腮帮子上我的牙就掉了？他说那当然了。我说好，真要那样的话，我这顿就可以不吃了。我们当即就到了餐厅的后院里站好。我说：你发力最好的拳是什么？他说是右摆拳。我说好，你就打你的右摆拳，我让他靠我近点，照例是让他喊口令，一二三，话音刚落，他的右摆拳还没抡到我的脸上，我当胸一拳就把他放倒了。

    什么时候最快呢?他来我去最快，你来我往时最快。若两手相撞，如果对方不动靠自己的伸缩是不能快的，想办法把对方引进来，迎上去，这样最快，但需要自己水平很高。若两入对阵，想法让对方出拳，我迎上便打，我拳先中，敌出脚，我抬脚便踢，敌先倒。

 技击意识（2）

    这根本就不是一个级别上的较量，他的摆拳要走完那么长的距离，而我的手稍节一领，拳瞬间就到了他的胸口，他不是要猛吸一口气吗？气还没吸到一半，就猛地一惊，一惊就本能地散架了。他不是拳头从来没有对手么？我那一拳打得还是保守的，这下，饭也没吃成，两人就不欢而散了。

    从那以后，我就记住了这个教训，和任何人试手，就再也不在吃饭中途了。

    我说这个故事的主要用意不是夸我们太极拳快，随手而发，而是说你要敢于打，敢于打的前提是什么？敢于去迎。他打他的，我打我的。他不是那么生猛么？我的拳一出，他一挨上，自己就先收了手。我们常说太极拳后发制人，这里边还有一个藏着的道理，那就是后发先至。

    这是我多次给人动手培养出的技击意识。但是，我前边讲的第一次和不熟悉的人交手完全不是这么回事，一交手双方就僵在一起，过了好半天我才记起松胯把他一下摔倒。当时属于完全不知道跟生人打是什么概念，就像是根本不知道太极拳比别的拳有什么优势一样。我还像学的那一套，你来了，我一棚，然后好像跟教科书一样一、二、三、四往下打。其实真正的实战这个顺序已经颠倒了，可能是一、三、九、八，也可能只需要后边的三、四，但是你还按照一、二、三、四走就肯定要吃亏的。

    这是第一次和生人交手，是我非常不成功的一次交手。不打不相识，后来我跟这个人打熟了，打到最后我跟他开玩笑，我说：“我让你两个手，除了不能咬其他都可以，你敢吗？”他说我欺负他。他不相信结果就试一试，一搭上手，这时候我已经完全熟悉他了，我自然就主动了，我来去无空，他永远是失调的。他想找个平衡都不可能。我想让他出去，他就得出去。从此以后我只要一搭手他永远是失调的状态。

    因此，真正的技击首先是基本实力，其次是心理素质，这种心理素质我们叫做“技击意识”，而真正的“技击意识”不仅仅是要克服怯战的问题，更重要的是发挥技术的问题。

 技击意识（3）

    现在很多人以为散打厉害，因为散打一上来就是直拳、勾拳、摆拳，速度快力量大三板斧就把你打懵了。其实不然，传统武术在对付这个技术的时候有很多办法，散打力大拳猛，直进直出是它的特色也是它的弱点。只要让过它的锋芒，一旦被传统武术缠住的时候，他可能这辈子都不能再打了，因为可能胳膊已经断了。也许前面打了三拳看似赢了实则输了，而传统武术呢却是稳赚不赔，再者这三拳能不能打上传统武术还是个未知数。

    临敌实战需要招数，需要肢体长期训练而得到灵敏反应，需要大脑及平衡机关的协调指挥，需要速度感、距离感、定位感、技巧性等等。更重要的是还要平时深厚的训练有素的功底及临战的心理状态。要有强烈的进攻意识。比如摔法就需要懂得在对方身上的力点的位置和变化，拿法就要懂得人体各部位反关节和杠杆原理。打法就要懂得相对速度和合力；反拿又要懂得人体骨骼的旋转范围和运行规律等等。

    再举个例子，我的一个徒弟小原，他跟我学的水平并不怎么样，但是只要回山西不管你是练啥的，通吃。他个子不高，一米七吧，身材也不壮，但是不管对手多大的个子，多大的力气都打不过他。他的优势就是手快，而且下手不容情。有时候好朋友开玩笑都不行，这是他第一有原则，第二搏击意识非常强烈，结果他在山西就出名了。他所在单位是个二级机构，他的上级单位的董事长听说了，不服，于是就找了一个人来。这个人据说是当过保镖的。这个小伙子一米八二的个子，干过特种兵，现在是给这位董事长当保镖。这个保镖和小原站在一块一比，人家长的又漂亮，又精干，体格又壮，简直没法比。这个董事长就老挑衅，想让小原跟自己的保镖试试，但是毕竟是自己的上级嘛，小原于是就总是回避，但是他越回避对方就越挑衅，一来二去这个保镖小伙子也飘了，认为小原不敢跟自己打。

    有一天吃饭这董事长又提这事，意思就是玩玩吧，这个保镖呢也非要跟小原玩。小原一看实在躲不开了只得答应。这个年轻的小保镖以为自己学过散打，又经过特种兵训练，定然没问题，结果他那一拳过来，小原一个“懒扎衣”招式，左手一压右手一引顺势一个圈，啪一下，一个扑面掌，至少是两颗牙被打掉了，牙一掉了就没面子了，第二天这个小保镖工资也没要卷着行李就走了。其实小原学习的时间并不长，功夫也不算好的，他的最大优点就是敢打敢拼。这也算那个小保镖倒霉，偏偏撞上了他。

 技击意识（4）

    在技击对抗中，手是最前边的第一道防线。手的动作好坏将直接影响战斗的效果。手为臂之稍节。稍节引动，有利于沉肩坠肘，身肢放长；走手增强了稍节意识，有助于棚劲和螺旋劲的增长；劲运稍节，则启动快。变化迅速，劲力灵脆；稍节领劲，容易把握劲点，打击稳、准；走手蓄劲短，连续打击不需要更多的准备时间，事实上第一次打击就是第二次打击的准备。

    本来中国传统武术呢，过去讲究是一招致胜。如果小原打小保镖这一下子他能退几步，牙就不一定掉，因为他一退就缓解了。但是他好面子坚决不退，这一掌实实在在就挨上了，劲闷在里边就坏了。至于这个劲是怎么闷在里边的，瘦弱的小原那一掌是怎么发力的，全身的缠丝劲是怎么到了手上的，打出去的又是多少个方向的力，怎么螺旋的，我后边一一会讲到这些道理。一般人武侠小说看多了，反倒没了分辨能力，其实，在太极拳中，手指一勾人就倒了，一拍人就飞起来撞墙了，一点也不神秘，我讲这本书就是试图用现代的理论、名词术语把太极拳的奥秘揭开来，要能每一个人看懂，要用我的实战和理论告诉大家，什么才是真的太极拳，太极拳为什么是人类最高境界的搏击术。

    还用一句太极拳理总结下小原的战例：“前打一丈不上眼，近打就在一瞬间。”

    一对方向的力，比如前后或左右或上下，这样的力产生的劲叫直劲，对对方构不成威胁。因为它是直来直去的，严格的讲它不属于太极拳的劲别的范畴。四个方向的力才能形成圆和弧线运动，但对方的大脑可以作出判断，肢体和本能反应可以跟上你，随上你，对对方的威胁也不大。只有六个方向的圆弧运动，即立体的圆运动才能使对方对你的运动方向无法判断，这是太极拳有别于其他拳种的精妙之处。你可以先出手打我，我一接手就干扰和改变你的运动方向，使你处于被动和失去目标状态，然后便是我的打击，这是太极拳“后发先至”的奥妙所在。

 技击意识（5）

    有些人的技击意识是天生的，它当然也是可以慢慢培养的。我重庆有个弟子，来的时候已经学了一身拳脚，学了几次，跟我去滨江公园里喝茶，学过拳嘛，手痒，当时跟我带来的弟子试手，他当时坐在躺椅上，手放在一棵黄果树边，我同去的这名弟子一伸手，他就从椅子上跳了起来，飞向了黄果树。这是与弟子试，我估计他也想跟我试，我长得更瘦嘛，就跟我握手，后来他就说我那只细软如棉的手让他很是吃了一惊，他知道里边肯定大有名堂。

    这人聪明得很，鬼点子也多。在我的培训班里学，后来就跟我试上了手，过一段时间就要试一下，几年后还试，用他的话说，吃了无数次亏，被拿、被摔，还要试。

    我还记得他有一次从背后偷袭我，一巴掌打在我的肩膀上，当时，我肩膀一松，他就空了，瞬间回身，一掌打上了他的胸膛，半天都没喘上气来。

    这个家伙很聪明，他为什么聪明呢？因为他知道，不挨打就进步得很慢，所以，他没少挨打。他挨打在学什么呢？主要学的就是这个技击意识。他偷袭我，我主要靠什么反应，靠什么回击？还是技击意识。

“挨打时要抱紧”

    “挨打时要抱紧”（1）

    这是个很怪的题目。这是有故事的，而且，这故事有多方面的启发性。当然，看看热闹也不错。

    我是临时想到这个的，但是呢，又是我经常给徒弟说的一句话。但这话不是我发明的，是我的师爷陈发科的故事里的。话说某一天，一位先生带着一位练拳的青年一起去见陈发科，有几人轮流和陈发科推手。这青年也上去推了，但是没有见着传说中的神奇武功，便问陈发科还可以再推吗？陈发科何等聪明的人啊，一见他发问就明白他的意思了，就认真地问他：“你是否会抱头？”那青年愣住了，问是什么意思？陈发科说就是我一发劲你就抱着头，必须要有这个条件才能继续和他推。那青年懵懵懂懂地答应了。于是，推上手，陈发科开始发劲，这青年就直往后退，越退越往后仰跌不已，突然记起了陈发科让他抱头的意思，连忙抱头。如是几次跌在地上，然后就会抱头了。后来，这人也跟陈发科练拳了。没办法，这就是太极拳，只要“挨”上一家伙，我敢保证大部分人立刻就被迷住了。我自己的弟子一见面就要说各自“挨打”的故事，其实，“挨打”就瞬间的事，但过了多久，那个过程还可以不断回味，不断回味就是不断体会，就会体会出不同的境界来了。

    太极拳一招一式都有其鲜明的技击含义。威力巨大的太极拳需要有力源、路线、整合、力点。而且速度快、爆发力强，具有弹性、韧性、螺旋，穿透等特点，它是怎么产生的呢?简单言之就是“收放”二字。

    一般的太极拳手发劲，被打者往后退力度就缓解了，退几步后便站稳了，但陈发科因劲力太大，打的角度高，使人越退越站不住变成仰跌，有时是不由自主就飞起来，或是猛退几个大步，然后换成小步退，但一般来说是站不稳的，终究还要翻两个滚儿仰跌下来。

 “挨打时要抱紧” （2）

    我那时比较狂，教出的学生也多少带点狂。有一次，一个姓王的学生，有一天教完课以后，我说每人教你们一招，你们练习，然后等我回来检查作业。他是第一个，我就教了他一个肩靠，我用肩在他身上轻轻一沾，教完后我说：你去练吧。我话刚说完，他就说话了，他说：就这？1976年的时候，我心高气傲火气也上来的快，他这么一问，我就火冒三丈，一个肩靠打上去，他就栽倒在地上了。这一下就是40分钟没起来。别人说抬起来，我说别动。我知道这个家伙跟我关系比较皮，鬼点子也多，我从地上抓一点土，往他嘴上撒，没反应，这才真把我吓坏了。结果40分钟后缓过来了，我当时真的害怕了。

    第二件事，有一个开车的司机，人长得相貌堂堂，也来我的学习班学习。当时那个人有40多岁，身材魁梧得很。他说想学学发力。我说：“你喜欢什么发力呀？”他说教一个肘发力吧。我教他之后，他自己练了几次，又来找我说感觉不大对，想让我在他身上发一下，我说不行。他说没事你发一下让我感觉感觉。我看他黑黑壮壮的应该差不多，我说用你的胳膊把身体抱紧，抱在胸前，千万不要有空档。但是我真发的时候，就用肘的宽面打在他抱胸的两个胳膊上，结果他不由自主地扛了一下，就这一下，居然一屁股坐在地下闷了半天起不来了。起来以后说张老师你太狠了，我一听他的声音已经是沙哑的了。周围一群人都吓坏了，当时就都不上课了。过了三天时间他又来上课，我问他怎么样了，他说还是很疼。最后跟我说疼了一个多礼拜，疼得从前面疼到后边，吸气呼气都疼。其实仔细分析起来这里边是有道理的，原因是他没抱紧胳膊，也就是胳膊和胸口之间有了空隙，我是知道结果的，所以叫他抱紧嘛，但他不由自主地扛了一下。所以，我一打先打在他胳膊上，然后再打到胸口上，如果他抱紧身体有完整的一个劲，就不会有这么厉害了，但是他扛了一下就有了空隙，就变成两个劲了，等于自己打自己。

 “挨打时要抱紧” （3）

    “劲起于脚跟，行于腿，主宰于腰，形于手”。那么为什么说腰为主宰呢?腰就是那个整合与分配的机关，人体各个部分关节都有自己旋转的规律，但都要以腰为轴心使其他部位贯穿起来。若要达到此目的，就必须稍节领劲。两头卷曲，通过特有的螺旋缠丝运动向上分配六成，向下分配四成。向下分配的力回到脚上后五趾抓地，蹬地反弹，这就是力源；向上分配的力到达于手，这就是爆发的力。手指领劲的目的是向中间收，含胸塌腰的目的是向中间收，脚抓的目的也是向中间收．收了才能放。那么这个收与放的时间差是多少呢?可以说没有。收即是放，理论上有间隙，实际上可能就腰一收胯一松它就有了，爆发与收几乎同时。但必须是收进来才能放，收的质量决定放的效果，就像爆竹卷得越紧崩的越响一样，拳式也如此，卷曲越紧爆发力越强。

    我承认这是比较狠的，不过这两件事情之后我也对自己有了清醒的认识了，知道好勇斗狠的后果是什么。

    我八十年代到重庆办培训班，在一个公园摆个摊子，那时每个公园里都有人在练功，地方好事的人就鼓动一个人来了，这个人我记得姓叶，人挺胖，200多斤的胖子，是个杀猪的，当时练的是四川南拳。叶胖子来了就提出要求试试，当时一说要试试，周围围观的人就多起来了。四川人也好热闹嘛。我初到此地不好拒绝，再说你要是回绝了那就得打道回府了。结果，我弟子就上去和他试手，一搭手，开始还都客气，他一推，我的弟子把小臂一横就让他推上了，他再一推弟子的小臂就贴在他前胸了，也没化他。他看出便宜了，继续推，弟子就向后仰身，越仰他越推。一看这家伙太不客气了，弟子一松胯，一个肩靠就打了上去。这家伙本来就胖，再加上推得太狠，完全空了，结果这一肩靠打上去，人就飞起来了，直接向后就飞去，人胖嘛，飞着就打着滚地向后滚到了十几米的地方。这周围本来看热闹的人多，都围着，突然这家伙飞出来了，大家赶紧往两边闪，这家伙还滚呢，围在最后的是一个老头，正伸着脖子往里看，人群一闪开，就见一个大的肉球突然滚出来了，一下把老头也碰到了。这一下大家一阵子大笑，大声叫起好来。

 “挨打时要抱紧” （4）

    太极，就是阴阳两极，再往前推，就是无极，无极对应于太极的力就是棚劲，像个瓜棚一样使劲地四面八方撑住；分出两极为太极，就是棚捋两种力；再生四象，就是棚、捋、挤、按；生出八卦就是棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。再往下就是任意组合出六十四卦了。所以，太极拳就是那么一伸手，或者，在实战过程中，都是由八个劲自动而本能地组成的，有棚捋劲，挤采劲，捋采劲等。为什么要有两个或多个劲的组合呢?因为它是螺旋运动的，有起落旋转，而单个的劲都是单向的，实际应用效果并不好，所以要多个劲。能组合出多少劲就可以组合成多少种。

    著名的叶胖子挨了打，在当地是个大事，很快就在重庆传说开了。后来，很多弟子都练习过把叶胖子打飞的肩靠，把它作为个绝招。其实，这是个再普通不过的招式了。

    回想起来，我负气而练“顺逆缠”，无心插柳地收获了自己的独门秘诀，这秘诀就是太极拳最最基础的东西，就是入门第一天就要学的东西。一个师门里总有弟子要追着师父教绝招，就是有心求一个独门武功秘笈。可是，到后来又是怎么回事呢？学了二三十年，聪明的弟子总是又回到最开始的那几句话，又学到最基本的东西上去了，这就对了。太极拳就是这样不断地往回学，回来一次，就会重新发现一个不同的境界，就会把以前只是假懂的东西再往上往前走上一步半步。用太极的行话讲就是“一层深一层，层层意不同”，所以，太极拳不是练拳就能练出来的，是靠修，或者是另一个“炼”字。

    全民武术热的八十年代（1）

    1980年，少林武术热起来了，一下子全社会的人都似乎迷上了功夫，郑州当然也不例外。于是，我被有关人员安排出来专门教拳，他们还认为我教普通班不合适，安排我教教练员。每期训练班限收40人，其中至少有10个是领导熟人推荐给我的，但每期也不超过50个人，三个月一期，一直干到84年，教了几千人。

    当时郑州市教拳，一个月收5毛钱，但我那时候是收三块钱，这三块不都是我的，跟体委是三七分成。结果教到84年以后，我就收山了。这四年除了教学就是带队去比赛，集中地参加省、市、全国的一些比赛。

    就是在这个时期，师父回郑州来了。因为我师父从我那走了以后几年都没回来过，直到80年回来了。因为我师父走是有人挑拨走的，其实我师父走后的第一年就已经后悔了。到了80年以后，他终于回来了。这是三年的光阴了，老师回来和我谈起这三年的往事，我说：“师父，过去的就过去了，咱们都不说了，就算学生对不起您了。”完了，我和师父抱头痛哭了一场，事情就算过去了。这一来他在我家住了45天，冬天的时候师父又过来住了40几天，没想到这一次分手就是我跟师父的永别了。

    1981年5月7号，我师父因为脑淤血去世了。

    那个年代，武术持续地热。我带队去北京，有一个老拳师，住在西城区。当时我们正在那打比赛，比赛间隙大家都是同道嘛，谈着谈着就试起来了，当时这个老先生还真是不错，我们带去的所有人都被他拿得唧唧歪歪的。但是他拿了我一下午，我没怎么着，他觉得很奇怪：“志俊，人家都一下两下的不敢再拿了，你一下午怎么没事？”我当时客气，也没说什么。他就马上请我去他家玩。我带去的这帮人好事，说张老师他请你我们也去，行吧？于是大家就一起去了。

 全民武术热的八十年代（2）

    到了他家我们先是喝茶聊天，也就是武术交流嘛。我在那坐着没吭声，看着。老头高兴了，就教所有人，大家跟他一搭手，他一采一捋不是趴下，就是以手撑地，无一幸免。我们那时候代表团一共是二十六个人，去了有二十个人，他们一个一个上，都完了。就有人对我说：“上吧，咱们全军覆没了。”我说：“不用，就是交流吗。”但是这老头把所有人都搞倒了，正高兴啊，他就说：“来，志俊过来。”看得出来他很喜欢我。他问：“你练过四隅推手没有？”我说：“练过，不过练得不好。”老头说：“过来，我教教你。”不好再推辞了，我说：“好吧。”老头是好心，一点恶意没有，我也是实实在在地讨教。

    太极拳的这动中，上关节对下关节(前关节对后关节)而言下关节是公转，下关节对上关节(后关节对前关节)而言上关节是自转，这是个规律。公转的圆要大，自转的圆要小。从手到肘到肩划圆时要一节比一节划得小。因为前一节和后一节比起来，前者是公转，后者是自转。不单指手与臂相对而言．腰和臂都有公转和自转，如果腰比手转得还大，便是不对的。

    两人这一搭手，我一转圈，往后一退，一个变速，他就下来了，我跟着一送，他一下手就按着地了。其实我对他非常尊重的，我也非常佩服他，他一看就说：“太好了，志俊比你们都好。”我当时真不是成心的，因为这只是切磋切磋嘛。当时形势所迫，我也只是下意识的动作。然后就不练了，大家坐下来接着聊天。但是他的师弟觉得丢面子了，就想把面子找回来。我记得他这个师弟是北京西单商场的，姓什么忘了，我们谈到我一个师兄，我说我那师兄功夫好，他说不行吧？我就说他比我好七八倍。他说不可能。他说不好，我说好。所以说着说着就斗气了，他说咱俩弄弄。其实我就是来做客的，一点伤人的意思都没有。我知道我是客人，我是来访问的，不是来找事的。结果我俩就推，一推，一推他就往前一上。我一兜，他的背就动了，他动了一步，我就不动了，就放在这等着他。但是他调整半天，然后他往我这边挤，挤了我一下，第一次他是有意我是无意，没在意。我说：“不错。”我还完全属于交流的态度。

 全民武术热的八十年代（3）

    第二次，他一上来，我一兜他的背，他又动了一步。我还是伸开手等着他，但是他又挤了我一步，哎哟，我心里就不舒服了，我想，我明明已经赢了你了，知趣了就应该停下来，再打就不行了，咱就是点到为止。

    第三次又来了，一搭手，我一兜他，他一动然后又挤我，我就一个顶肘，当的一下，他就一屁股坐到桌子底下了，桌子上的茶杯茶碗都打碎了，把手也扎破了，血渍呼啦啦的。

    他起来就说我的劲比我师兄好太多了。我还是说我师兄比我好一百倍不敢说，但比我好七八倍是有的。我说我是我们老师门里最不争气的一个，最懒惰的一个。这一打后来也就成朋友了。我那时候关键是年轻，眼睛不揉沙子，换做今天退一步就退一步了，说句不错，表扬表扬就完了。

    在对抗中没有公转和自转，就不可能接受对方的力，就不可能改变对方劲力的方向，把它化掉。公转自转都是很重要的，但一定要协调，要讲究比例。人的手打击起来较灵活，转动半径也很大。腿与手相比灵活性要差得多，此外，腿还要承担自身的重写书量，相对来说它比手的运动范围要小，所以尽管脚是腿部的前边一截。可它公转幅度并不大。因为脚不可能像手一样划同样大的圈(用腿攻击时除外)。明确身体不同部位公转与自转的关节主要是为了避免枉动。避免枉动才能达到周身一家，才能有浑圆力，才能避免在实践中犯劲力涣散和丢、顶的错误。

    武林中这种事情每天发生，有时不是你去找人，人家也会来找你，怎么应付要看各人的素质了。没办法，武术总是要比的。要在比武中去悟，去提高。

    八十年代后期，我在重庆花了很多精力教拳。的确，那个年代似乎每人都有个武侠梦。有一个弟子学了一段时间后就迷上了要找绝招，觉得是不是我还有绝学没有传授，像金庸、梁羽生武侠小说里写的那样，有独门秘笈没有讲。那时他们师兄弟之间见面经常讲的一句话是：老师这次又给你讲了什么单方？说说看。后来，他的一个师兄就给他讲了一个发劲单式，让他好好琢磨，多练练。这个梦寐以求的单式就是不久前我的弟子将体重200斤左右的叶胖子发出十几米远所运用的，可想而知他是多么的兴奋。

 全民武术热的八十年代（4）

    说话就到了1991年，弟子们到郑州聚会，按捺不住的这名弟子就找张鹏试上他的绝招了，一试，不但不管用，又吃了亏。

    这下他就迷糊了，不知怎么办了，用他的话说，从1991到1994年几乎全走的是弯路，但这个过程是必须的，到1996开始突然找着点什么了，到1997年，他陪我回郑州，在火车上我跟他谈了一天一夜。我至今记得我讲的一段原话是：“太极何义？矛盾也，对立的统一。时下人们练拳，讲究用意不用力，可一味求软催僵，无僵何以软，不刚何以柔？比如顺缠，小指顺时针运动，大指如何走？当然逆时针运动与小指合，这才为太极。”他大概从此悟到了矛盾二字，开了窍。又从1997到2007，又一个十年，又悟到了矛盾不仅是手指上体现，而在全身任一地方都有矛盾。他有一次跟我说，一回想，其实秘诀早在1986年第一次学习班时我已交给了他的，但直到现在他才懂。

    节节分家就是通过太极拳特有的训练方法，把人身所有的关节(骨骼)拉长，包括肌肉、韧带、副韧带都拉长了，弹簧劲就产生了。拉长的过程主要是一个螺旋相对拔长过程，不是直拉，要通过练拳的原则，如：抓地、扣膝、．松胯、裆走下弧、沉肩、乍肘、走手、虚领顶劲等办法，一处一处关节接劲，循序渐进，节节分家的目的是为了更好的节节贯穿。

    这名弟子说这话我就知道他是真懂了，我在第一堂课还讲了一段话，类似总纲的一段：沉肩坠肘，松胯曲膝，立身中正，含胸塌腰，头顶悬。跟我练了20年的这名弟子有一次跟我说，20年又练回这最初的一句话了。但是，他说自己懂了前边两句，后三句只算摸着了边。那么，外行人看来，以为他这20年在干什么呢？走弯路。没错，太极拳要求的是非圆即弧，这是有象征意义的，要成为大师，这是免不了的。也就是说，20年时间，才能真正懂得什么是正确什么是错误的，通常，正确的只有1%，其他99%都要舍去。

 全民武术热的八十年代（5）

    我这样说，好像他20年真没练出什么名堂似的，真实的情况是，他已是功夫很高很高了，因为很高，再往上一点才会那么艰难，那么痛苦。

    99%的错误和1%的正确，里边还包含了什么呢？我觉得弟子的感悟是很有意义的，他没有跟我白练，他总结的是，他是从虚实这个入口进到了太极的殿堂。实易认，虚难辨，有了实战以后，你才会发现里边虚的天地更广，但非常难认识。那么可以从顺的空间进入，顺也就是从，从就是虚与实的界限。而向后是最大的从。实的空间一直在那里，虚就是多了一倍空间，什么都能容纳进去了。

    节节贯穿是符合太极拳要求的贯穿，而不是一般等理上的贯穿．只有分家才能贯穿，这是手段与目的的反复交替训练过程，“节节贯穿”可以使你的进攻更加巧妙，可以使你的防御更加灵活。实质是所谓的功力就增长了，拳打起来就能充分发挥太极拳虚实开合，快慢相间的意境了。

    练拳，就是对思想，思维方式的训练，最高层面就在此，不在技艺上。

    很多人都在回忆八十年代，那的确是一个激情澎湃的年代，人们充满理想，艰苦而执着，苦乐参半。那时，我和一班弟子们同挤在重庆储奇门滨江的一个小旅馆里，同吃同住，其乐融融，晚饭时剩下的菜汤都要留下夜里加餐，因为我们总是要聊得很晚。

    我为那个年代感动，那么热情、质朴，又有几分调皮，聚在一起的每个人都像个火苗。我为自己的弟子们骄傲。

   
    大败日本空手道代表团（1）

    1983年5月，我率河南省代表队到江西南昌参加全国武术观摩交流赛。就在这次比赛中，我儿子张鹏获得了太极拳冠军。比赛刚结束，就接到了河南省郑州市体委的加急电报：“有一个外事活动需接待，速回。”我不敢怠慢，于次日凌晨赶回郑州。一看原来是全日本少林寺空手道练心馆代表团来访。这个练心馆是日本武术界第二大组织，有弟子25万余人。这次，由馆长宗保家勇宗师亲率一个25人代表团访问河南，要找人“交手”。以往，中国在国际武术交流中，以表演居多。这些表演大都为日本人看不上眼，认为是花拳绣腿，对中国功夫颇为看轻。这次是冲真功夫来的，声言要与太极高手切磋，而且不是表演，是真正的“交手”。

    交手的过程我还记得很清楚，开始交手的时候，日方的第一个上来就冲拳，我当时接手一捋。结果那个家伙往我身侧后踉跄了三步竟没倒下又站稳了，我吃了一惊，以往与人比武还没人被我一捋不倒地的，而且这第一个上来的家伙听说是个三段，我当时想三段都这么厉害，他后边不是还有四、五、六、七、八、九段吗？我后来才知道在日本三段是最能打的，但当时还是心不静，正分着神，这家伙一转身又来了，一记势大力沉的拳朝我打来，我一接手用很大劲一带，再一扳他眼看就滚趴下了，但是又站住了，两次都没趴下，回头一跳又回来了。这时我就专注精神了，迎上去右手一搭他的拳，一个下采捋后顺势一个迎面肘打在他前胸，他当即就吃不住趴下了。

    这个空手道三段，本来我一捋，他一滚就完了，结果他往里面一冲，过了，然后回身就又跳过来了，很灵活，所以两个踉跄都没倒下去。第三招我就变了，我不走侧面了而是直接就进去了，一捋一靠他就倒下去了。这是我一生中打过最多回合的一次，太大意了。主要是我老想这才三段，后面还有九段呢，该怎么对付。打过第一个三段后，第二个三段上来，带一个护具。有了第一个的经验这就容易了，他上来一拳我胸一含的同时一拳就把他打出去，倒地上了，就一招吧。我把两个三段的打倒了，手下还是留了情的，他们都在地上趴了几秒钟，我估计不是很好受，但是他们不说出来。其实，这两个三段是20多人里面最厉害的，再以后，日方代表轮番上阵，都被我劈打推压干净利索地击败。后来就变得非常融洽。因为宗保家勇是宗师顾着身份没上，却在一旁连声称赞：“张先生，很好！很好！”其实这些日本人你打了他以后，他反而很佩服你，但是咱们中国人不一样，你打了我就记恨你，这种事很多，心态不一样。

 大败日本空手道代表团（2）

    不打不相识，后来我和宗保家勇先生成了朋友。

    日本代表团回国后，宗保家勇先生接连发出四次邀请，希望我去日本传艺，很诚恳的。但我想一来真正的国宝太极拳在自己的祖国也面临失传，就不应该流向国外，二来像我这代人是40年代生的，小时候一记事，听到的都是日本人在中国杀人放火，没听到一件好事。所以从小的这个认识就对这个民族，这个国家根深蒂固了，你说对一个没听说过干好事的国家，我还会去授艺？所以四次谢绝了宗保家勇先生要我去日本教太极拳的邀请。

    不过这些年有些改变了，毕竟时代不同了嘛。前些年有一些日本人单独来找我，我对日本人要求很高的。人家来找我说：想学拳。我说：可以，一小时1500美金。他们一听吓一跳，说您也太贵了吧！河南这个地方教太极拳的多得是，没这个价。我说：你不是想学好东西吗？好东西有便宜的吗？你日本的好东西有便宜的吗？

    不过前几年我还是应邀去了几个国家,美国去的最多。我去的目的是让国外能真正了解中国的健身、格斗之宝——太极拳还存在着!它一定会一直存在着，而且还会发扬光大。

    这就是我在那个年代的比武故事。从1975年第一次和人交手，一直到1983年打败日本空手道代表团，在正式场合以及非正式场合下，与各类武术高手交手上百场，从无败绩。