页面自动刷新一次:0~3岁宝宝喂养护理指南之六

4～6个月宝宝护理的注意事项 由于中枢神经系统与唾液腺的发育逐渐成熟，从4个月开始宝宝的唾液分泌将逐渐增多，而有些宝宝4个月时已经开始长牙了，也会刺激口腔神经，导致唾液分泌增加。所以，从4个月开始宝宝会从口中不断地流出口水，一般到2～3岁时自然消失，这属于生理现象。需要注意的是与口腔溃疡进行区别，在口腔溃疡时宝宝也会流口水，不过此时会伴有哭闹及不吃奶等现象，这时就需要就医了。出牙早的宝宝从4个月开始就出牙了，宝宝出牙前也会有些征兆，那就是宝宝的脾气会变得比较暴躁，牙龈开始出现红肿，然后就会发现牙齿冒了出来，宝宝的两颊也会变得很红，可能还会流口水，这时给宝宝一些食物或东西，让宝宝咬着，有助于宝宝牙齿的生长。需要鉴别的是宝宝出牙不会出现发热、呕吐等症状，因此一旦出现这些症状时，就需要及时就医。对开始长牙的宝宝，要保护好宝宝的牙齿。从小要培养良好的饮食习惯，睡觉前不要喂食带糖分的食物或水。含糖的食物在口腔细菌的作用下，极易产生酸性物质，而酸性物质对牙齿的腐蚀性很强，被腐蚀的乳牙极易形成龋齿。还有很多习惯也会影响到牙齿的发育，如睡觉时姿势不良，喜爱一侧偏睡的宝宝，由于长久的压迫一侧的颌骨，使这一侧颌骨发育受到影响，从而影响到牙齿的发育。一侧睡眠不仅影响到宝宝牙齿的发育，还会影响到宝宝的外观，这是因为宝宝出生后骨密度较低，而骨骼的发育又很快，极易受外界因素影响。如果宝宝睡眠总是偏向一侧，不但会造成颌骨发育不对称，也可造成头颅发育不对称，而一旦宝宝1岁半以后，靠骨骼发育的自我调整已经非常困难了，将严重影响到宝宝的外貌。因此在开始时就要注意宝宝头部的睡眠位置，要保持两侧均匀。有些宝宝的身体素质不是很好，父母由于担心宝宝生病，常会给宝宝喂点小中药以预防疾病，其实这种做法是错误的。任何药物包括中成药的解毒和排泄都需要肝脏和肾脏，而对于还处于生长发育过程中的宝宝来讲，肝脏、肾脏等许多脏器都尚未发育完全，肝脏的解毒能力、肾脏的排泄功能都很差，经常喂食会影响到宝宝的生长发育。此外，由于中药的独特辩证理论，也决定不能经常给宝宝喂食小中药，不同体质的宝宝，患病后表现的症状不同，服用的中药也不相同，父母担心宝宝生病给宝宝喂食小中药，根本做不到辩证给药，一旦宝宝用错药造成的危害将更大。4～6个月宝宝的营养食谱 从4个月起，单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝生长发育的需求，应开始给宝宝添加辅助食物，辅助食物的添加要从单一到多样、从简单到复杂，从细到粗，宝宝刚接受辅食时，要从简单的食物着手，一点点的添加，添加的食物一般先为米糊类食物，如米粉、麦粉、奶糊等，待习惯后可添加蛋黄、鱼泥等。为了补充维生素可适当添加水果汁、蔬菜水及蔬菜泥等。 玉米豆腐萝卜糊 材料：黄玉米面2匙，豆腐1小块，胡萝卜2片，清水1杯，香油少许做法：1.把胡萝卜蒸熟后压碎，豆腐压碎。2.将压碎的胡萝卜和豆腐及玉米面一起放入煮开的水中。3.用中火，边煮边搅拌，煮至菜和面熟后，淋上一点点香油，即可食用。胡萝卜含丰富的维生素A，豆腐含丰富的蛋白质、钙，玉米面中含丰富的微量元素，营养丰富，有利于预防夜盲症等疾病，对于小儿软骨症有辅助的治疗作用，促进宝宝生长发育。[attach]759111[/attach] 苹果泥 材料：苹果100克，凉开水适量做法：1.将苹果洗净，去皮，然后用匙慢慢刮成泥状即可喂食。2.或将苹果洗净，去皮，切成小碎块，加入凉开水适量，上锅蒸25分钟左右，待凉后即可喂食。含有丰富的钙、磷、铁和多种维生素等营养物质，可降低总胆固醇及坏胆固醇的含量，还有增强记忆的功效。[attach]759108[/attach] 红枣泥 材料：红枣100克，清水适量做法：1.红枣洗净，放入清水锅中煮20分钟左右，煮至烂熟。2.去掉红枣皮、核后拌匀，温凉后即可喂食。含丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质，可有效预防癞皮病、坏血病。

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