明教卡轮是谁发明的:女人邦美容课堂 2011-9-15

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 05:24:58

女人邦美容课堂

[流行发型] 2011最新中长大波浪卷发九月日系达人发型播报阅读原文

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2011-09-15 12:08:16 |

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2011最新中长大波浪卷发，九月日系达人发型播报

小编点评：文静的女孩最适合这款发型了，不管是浅色系的发色还是柔美的卷度都呈现出了一种舒缓人心的感觉。而侧分的齐刘海加上中长的秀发，打造出了日韩结合的时尚发型。

2011最新中长大波浪卷发，九月日系达人发型播报

小编点评：甜美款的齐刘海中长发，发尾加入了混合卷，摆脱了规规矩矩的卷度，这样的卷发更具个性和前卫。超过眉毛的齐刘海突出了完美的完美的小脸，日系的亚麻色洋气十足。

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小编点评：中长的梨花头也不是小女生的专属发型哦，大龄美女也可以尝试这样的优雅发型，温柔贤惠的感觉立马就出来了，巧克力的发色配上温婉的大卷非常符合你的气质。

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小编点评：动感个性的中长卷发，短短的刘海很考验脸型，如同你是鹅蛋小脸的话，可以放心的尝试这款发型。内扣的凌乱发尾配上优雅的亚麻色更具日系范。

2011最新中长大波浪卷发，九月日系达人发型播报

小编点评：想要更加俏皮灵动，不如就从你的发尾开始改造吧，把发尾烫成稍微内卷的感觉，切记不能烫出很清晰的卷度，要把发尾弄出注满空气般的感觉，让你立马变成活泼女孩哦！

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[美容课堂] 8款明星钟情香氛大推荐阅读原文

迪奥-真我（DiorJadore）钟情明星：舒淇柑橘、温柏、黑醋栗、菠萝、蜜露、莲花、水中百合、玫瑰、茉莉、檀香、桃子、桑葚与琥珀，凝聚了大自然中的水、清新空气及植物的芳香，这款香水让性感女神舒... 全文↓

[美容课堂] 8款明星钟情香氛大推荐阅读原文

2011-09-15 11:46:36 |

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迪奥-真我（DiorJadore）

钟情明星：舒淇

柑橘、温柏、黑醋栗、菠萝、蜜露、莲花、水中百合、玫瑰、茉莉、檀香、桃子、桑葚与琥珀，凝聚了大自然中的水、清新空气及植物的芳香，这款香水让性感女神舒淇钟情。

前味：清新的常春藤叶，甜美的柑桔果，还有一丝淡淡的黄兰香

中味：沉醉的兰花，忧郁的紫罗兰，浓郁的玫瑰

后味：清新的李子、醉人的葡萄酒香、麝香、令人神往的木香

乔治阿玛尼-寄情水

钟情明星：郭可盈

调和着性感温暖氛围，香氛以印度玫瑰、杏、桃与白木及纯净的香草、琥珀、麝香等香味调和。弯角滑顺的紫色新月玻璃瓶身，半透明的玻璃，透过灯光照耀，好像珍珠般光芒与性感。

前味：甜蜜豆蔻、白色风信子

中味：茉莉、素馨兰、酿酒葡萄

后味：麝香、木香、海洋香调

雅诗兰黛-Pleasure

钟情明星：莫文蔚

飘散着清雅的花香，好像从大自然中散发出来的。主要由幽谷百合、檀香、玫瑰、茉莉、丁香、紫罗兰等香味组成。瓶身高雅而简洁，晶莹剔透的椭圆瓶子上缀着圆形的白金瓶盖，莫文蔚说：“好喜欢它的清香。”

前味：黑茶子、牡丹、绿百合、茉莉、依兰

中味：粉红虎百合、摩洛哥玫瑰、茉莉

后味：木质调搭配清新自然的香草精华

迪奥-红毒

钟爱明星：龟梨和也

龟梨和也(kat-tun)所钟爱的这款香水，主调是茉莉的芬芳，甜腻的同时也给人神秘、奢华感觉。日本不少于龟梨和也合作的艺人经常会在BLOG上说“龟梨君身上有好闻的味道。”，有意思的是，与其同事务所的知念侑李（Hey! Say! JUMP）受到这位前辈的熏陶，也开始使用起了这款香水。

前调：苦杏仁、香料

中调：茉莉、香草

基调：麝香、巴西玫瑰木

CK-one

钟爱明星：泷泽秀明

以国民美少年而广为人知红遍亚洲的泷泽秀明（Tackey & Tsubasa）所钟爱的这款香水CK-one，刚上市就广受年轻朋友的喜爱！这款男女共享香水，因为它自然的香味，完全不会让人觉得突兀。让人感到亲切的香水，只需要你靠近它，全身上下洒满它，你也会像一杯绿茶一般清新溢人。听说同事务所的松本润（Arashi）也爱用这款香水。

前味：佛手柑、豆蔻、新鲜菠萝、木瓜、柠檬

中味：菊花、铃兰、玫瑰、肉松、百合、尾巴草

后味：麝香、仙人掌、檀香、雪松、橡木苔

汤米.希尔费格-Tommy girl

钟情明星：全智贤

香水Tommy Girl是青春少女的新宠，味道清淡，瓶身给人活泼好动的感觉，甜甜地的味道十分讨好，难怪揍清新风格的全智贤会格外喜欢这款香水。

前味：柑橘清香

中味：苹果、肉桂

后味：龙涎香、红枫香

香奈儿-No5五号

钟情明星：梦露

“我只穿着香奈儿5号入梦。”——风华绝代的梦露这句话，就足以看出对这款香水的钟爱。这款世界上最著名的女人所钟情的世界上最著名的香水，所演绎的是低调的奢华。

初调：醛香，湿草味、茉莉香

中调：玫瑰、依兰、鸢尾

基调：天竺薄荷

纪梵希-禁忌

钟情明星：奥黛丽赫本

纪梵希这款名为禁忌的香水本就是为了赫本度身定做。禁忌更是寓意除赫本之外不能使用。胡椒里融入桃子，蔷薇，茉莉，伊兰等香气，散发优雅，成熟的女人味道。

前味胡椒，桃子，伊兰

中味蔷薇，茉莉

后味木质香气，水晶，琥珀，檀木

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[美容课堂] 深秋搞定明眸眼周护理疑问逐个数阅读原文

1.一支眼霜早晚通用真相：白天和夜晚的护理重点大不同。眼部护理白天重保湿防护，晚上强调修复重生。美白眼霜都带防晒成分，不适合晚上使用，太过滋润的眼霜白天用的话，可能会加重肌肤负担，用错反而反效果... 全文↓

[美容课堂] 深秋搞定明眸眼周护理疑问逐个数阅读原文

2011-09-15 11:46:00 |

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1.一支眼霜早晚通用

真相：白天和夜晚的护理重点大不同。

眼部护理白天重保湿防护，晚上强调修复重生。美白眼霜都带防晒成分，不适合晚上使用，太过滋润的眼霜白天用的话，可能会加重肌肤负担，用错反而反效果。

2.眼霜越滋润越好

真相：眼霜也要随季节变化而变换。

不要一味选择滋润度高的眼霜，因为不同季节肌肤的吸收能力不同。夏季可以选择较轻薄的眼霜，冬季或者眼周肌肤较干燥时则可以选择质地比较丰厚的眼霜。

3.眼霜只涂下眼皮和眼尾就足够了

真相：上眼皮也会松弛，让眼型向下走

所以，上下眼睑、眼窝和眼角都不应该忽视，有问题的区域还应该重点涂抹。

4.脂肪粒都是眼霜惹的祸

真相：根据权威医学研究证明，没有任何一种化妆品的成分会直接导致脂肪粒。

脂肪粒其实是一种良性的皮肤病变，跟任何化妆品并无直接因果关系，更不是眼霜太滋润所致，因为脂肪粒内根本不是脂肪和油脂，而是角质异常。

其形成的原因也很复杂，有些与遗传体质有关，有些是因为皮肤微型破损产生的，比如按摩力度过大、去角质不当、化妆品成分伤害等等。如果不是特别严重的脂肪粒，还是尽量不要做挑除，那样会在原有的基础上再添伤口。

5.横推眼霜吸收快

真相：增加出现皱纹的机会。

正确涂眼霜的方法应该是，顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩，力度以没有拉扯感为宜。即便是质地丰厚的眼霜3-5圈也足矣，接着可以用无名指指腹，如同弹钢琴的动作，点按眼部肌肤，帮助眼霜吸收。

6.眼部不需要化妆水

真相：用了会有加乘的效果

为了达到更好的眼部护理效果，在眼部使用化妆水还是有必要的，它能帮助眼霜的有效成分深层渗透。含有酒精的清洁型化妆水是不能用在眼部的，而保湿、高机能型的化妆水可以用在眼部，不要用棉片擦拭，而是拍打轻按。你还可以选择专为眼部设计的化妆水或者渗透液。

7.用了眼部精华或者眼膜可以省掉眼霜

真相：没有眼霜配合效果等于零

就像面部护理一样，眼部精华和眼膜只是强效的营养剂，需要配合其他面霜乳液共同起作用，而不是单枪匹马独自上阵！

8.眼部按摩方法都一样

真相：难怪你的按摩没效果。

不同眼霜不同部位，需要不同按摩手法。比如去除黑眼圈的眼霜，需要沿着穴位按摩促进淋巴循环，而保湿眼霜按摩的目的是促进吸收，拍打按摩最有效，皱纹是逆着肌肤生长方向产生的，在按摩的时候就要顺着肌肤生长纹理。因此买眼霜时要咨询好按摩方法，不要自己乱按摩一通。

9.浓重眼妆不显老

真相：化妆和卸妆方法不当都会不同程度地导致眼部老化，关键是如何让伤害降至最低。

在使用眼线笔或是眼线膏时，不自觉地拉扯眼皮想让眼线更精准更贴合的做法是错误的。试试用棉棒轻轻顶着上眼睑，顺势用眼线笔快速轻扫，最后用棉棒晕染，贴合的眼线就此产生，不要来回涂抹。卸妆时请搭配使用化妆棉和眼部专用卸妆液。化妆棉上的卸妆水还要足够多（卸妆液要渗透进化妆棉）。

10.当皱纹出现后，用眼霜还能消得掉吗？

要根据皱纹的深浅程度来看，如果只是干燥引起的细纹，可以涂抹一些具有保湿功效的眼霜消除细纹；对于肌肤老化造成的皱纹，护肤品一般难以完全消除，可以通过持续使用逐渐减轻。

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[美容课堂] 小编热推欧莱雅复颜夜间精华液阅读原文

首先小编这款精华液质地很清爽的，欧莱雅复颜夜间密集修护精华液!，大概给大家介绍一下！这款产品的瓶身是带着张扬且很大牌的中国红的风格。成分充当了活肤滋润、抗衰老的等重要的角色！精华液的设计采用了... 全文↓

[美容课堂] 小编热推欧莱雅复颜夜间精华液阅读原文

2011-09-15 11:45:22 |

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首先小编这款精华液质地很清爽的，欧莱雅复颜夜间密集修护精华液!，大概给大家介绍一下！

这款产品的瓶身是带着张扬且很大牌的中国红的风格。

成分充当了活肤滋润、抗衰老的等重要的角色！

精华液的设计采用了滴管设计，能很好的控制用量！

防止了皮肤直接接触产品而带来的二次污染。

滴管设计为您节省产品资源快速定位直接接触皮肤！

大红色外装配上纯白色滴管典雅大气，给人清爽感!

油性皮肤用了感觉很好，敏感性很低不是敏感肌肤不会过敏精华是导入液性质的!

所以要放在最前边突破，发挥加成吸收后面营养的功效!

个人的皮肤性质：混合型偏干肌肤年龄：28岁肌肤问题：换季带来的干燥缺水以及松弛表情纹的产生希望改善缺水的状态，使之恢复弹性，减淡表情纹的形成。

跟踪改善部位：嘴角处皮肤（表情纹）在使用了有一个周期的的时间后，很欣喜的能看到在循序渐进的过程中，皮肤渐渐的在被修复的过程。

换季后的皮肤除了日程保养，还需要更多的呵护。夜间密集修护精华液的成分延展性很好，导入的设计成分，适合在护肤水之后做为其他产品的基底导入前使用。质地不粘稠，可以完全的吸收于皮肤。夜晚10点至凌晨2点是肌肤修护的黄金时间，因而尽量让肌肤在这个时段舒畅安眠几乎已经成为一条基本的护肤常识。

A使用前的皮肤能看到很明显的痘印，以及很明显的表情纹的纹路。干燥而缺水下而显得松弛的肌肤状态。

B这款精华的气味清新淡雅，半透明的液体是流动性的状态。使用中期阶段。皮肤与修护精华液很好的契合，在吸收缓解紧绷缺水的状态时，起到了自身的修护效果。

C夜晚的修护可以给皮肤带来很大的改善。透明延展的质地，对皮肤的吸收完全没有阻碍。弹性瞬间恢复。表情纹的纹路纹并开始渐渐的减轻。D使用一段时间后，某个清晨醒来，皮肤的状态时。很有弹性，皮肤组织很饱满，几乎看不到表情纹的纹路。包装：五颗星气味质地：四颗星使用效果：五颗星

我们无力阻止岁月对肌肤的侵蚀，只有夜以继日地进行这场完美肌肤保卫站，让黄金罗盘的指针永远停留在“年轻”。而欧莱雅的这款产品恰到好处的做到了这点。

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[护肤心得] 夜猫子护肤宝典成就亮丽肌肤阅读原文

1.睡觉晚，但是不要晚洗肤中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分... 全文↓

[护肤心得] 夜猫子护肤宝典成就亮丽肌肤阅读原文

2011-09-15 11:24:22 |

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1.睡觉晚，但是不要晚洗肤

中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。

2.晚餐补维C

晚餐时多补充一些含维生素（维生素食品）C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白（胶原蛋白食品）。大量的水果（水果食品）中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C.要少食辛辣食品，少饮酒，至于那些抽烟的女生们就更不用说了，赶紧扔掉手中的香烟吧。

3.及时给皮肤补足水分

皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通畅，并有一定湿度。还可以使用含有充足水分和养分的乳液。空气加湿器和保湿喷雾就是我们必不可少的“合作伙伴”。

4.抗疲劳的功效

饮食上尽量选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。

5、做好高度保湿护理

晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看到手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹；易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的化妆水，使其充分渗入肌肤。

6、替代性面膜改善干燥

如果你像我一样担心每天敷面膜会导致过度保养，那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透，敷在面部。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干，接着再喷一层化妆水，5分钟后揭下，肌肤就能变得水润柔嫩，而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连纸面膜都没有，可以把一张面巾纸敷在脸上，向纸上喷上保湿化妆水，直至面巾纸湿透，等1~3分钟。

7、对付晚睡的排毒晚霜

即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养，可以涂厚一点当作晚安面膜，一物多用。

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[护肤心得] 恰似它的温柔娇嫩肌肤谁来呵护阅读原文

这款洗面奶是透明的，晶莹剔透的，质地很清爽，不是特别粘稠。大街小巷的化妆品店都在卖洗面奶。纵然洗面奶有千百种，我依然情有独钟。我就是看中它可以洁面也可以卸妆，而且温和，适合一年四季，很安全。从前没... 全文↓

[护肤心得] 恰似它的温柔娇嫩肌肤谁来呵护阅读原文

2011-09-15 11:23:42 |

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这款洗面奶是透明的，晶莹剔透的，质地很清爽，不是特别粘稠。大街小巷的化妆品店都在卖洗面奶。纵然洗面奶有千百种，我依然情有独钟。我就是看中它可以洁面也可以卸妆，而且温和，适合一年四季，很安全。

从前没有买到适合自己的洗面奶，洗完后总觉得皮肤紧绷，甚至有轻微刺痛感。我也试过很多无泡沫型洗面奶，但感觉清洁效果不怎么样，无法与泡沫型洗面奶相提并论，老是感觉洗不干净一样。但听很多JM们评价这款洗面奶不错，我想一定有它的特殊理由吧！

因为自己的皮肤，我买化妆品相当挑剔。买来丝塔芙洗面奶，我先做了一下测试。丝塔芙洗面奶有两种使用方法，水洗法及干洗法：干洗; 取一张化妆棉，挤少许洗面奶，轻轻在手面上擦试。还是可以的。

水洗：用水先清洗一下之后，取一些洗面奶放到手心，它呈乳白色，半透明状，轻揉之后发现没有泡沫，然后涂抹于脸上。它特别的温和，不刺激皮肤，我觉得敏感性皮肤的MM一定要体验下。洗过脸的水里黑黑的，有些放泡沫，可见丝塔芙的清洁效果还是不错的。洗之后的脸部皮肤丝毫未感觉干燥和紧绷，特别的清爽.

一直以来总认为只有泡沫多的洁面产品才是最好的，通过接触丝塔芙让我重新对认识了清洁产品，并非泡沫多才是清洁能力强，也亲眼验证了无味无泡沫的丝塔芙的清洁能力。

这款洗面奶，洗脸时先将脸打湿，再挤出一元硬币大小的量在手上，无须起泡，直接在脸上按摩洗脸就可以。气味很淡，是产品本身的香味，没有任何的刺激性，产品很细很滑，洗在脸上后，还是一样的滑嫩，没有泡沫，可是一样可以将脸洗得很干净大部分洁面产品洗过之后脸部皮肤总觉得特别紧绷，干干的，以住的经验总是洗过立马涂保湿水和霜，而丝塔芙用后脸部蛮清爽的，不会觉得有紧绷的感觉，证明丝塔芙在清洁的同时不会带走皮肤中的水份。洗后的肌肤很润、很水，似乎有张无形的锁水膜在脸上一样，让肌肤在洗后都可以变得那么洁净而保湿。关于这个优点，本人超喜欢！

丝塔芙的洗面奶主打无刺激；无香味；不干燥，润滑，保湿；不形成粉刺；无过敏性；无色素。是一款超级温和的洗面奶，就连小孩子都可以使用，它不含任何碱性和皂质呢！睁着眼睛就可以洗得很干净，，选择这么一款温和的洗面奶，是所以再敏感的肌肤使用它也不用担心它有过敏的现象了。

据说丝塔芙洗面奶PH值接近皮肤正常的酸碱性,维持皮肤的酸碱平衡。同时非皂性/非碱性的配方不产生泡沫,不会堵塞毛孔产生粉刺; 保湿不干燥：使用后形成薄薄的润肤保护膜，缓解皮肤干燥，亦可作为沐浴露使用；

丝塔芙清洁效果还是不错的，水溶性的彩妆也很容易轻松洗掉，但防水性彩妆卸得会不干净，我建议大家彩妆最好先用卸装油先卸一下再用丝塔芙。丝塔芙洗面奶,简约的外观，带来洁面的舒适视觉享受；柔和舒适的质地有助放松及舒缓疲倦的肌肤；长效的保湿锁水，恢复肌肤水嫩；接近皮肤正常的酸碱性,能维持皮肤的酸碱平衡，温和不刺激；无残留让肌肤清洁无负担；深层洁净，肌肤唤出活力，洗走导致肌肤暗哑的根源.这款价格算是比较便宜，也比较经用。算是性价比高的产品，相当不错！有好感，会再买来用哦！向姐妹们倾情推荐！

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依爱IAI激净毛孔排浊露它的功效：采用弱酸性油水两溶配方设计。四叶风扇式循环清洁系统，充分针对毛孔部位进行排浊去污，清洁毛孔中残留污垢，让肌肤深呼吸。同时，远离粗大毛孔、黑头粉刺的纠缠。独特复合保... 全文↓

[护肤心得] 达人亲试6款去黑头产品阅读原文

2011-09-15 11:22:05 |

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依爱IAI激净毛孔排浊露

它的功效：采用弱酸性油水两溶配方设计。四叶风扇式循环清洁系统，充分针对毛孔部位进行排浊去污，清洁毛孔中残留污垢，让肌肤深呼吸。同时，远离粗大毛孔、黑头粉刺的纠缠。独特复合保水防腐系统，建立肌肤安全水润屏障，0防腐、0残留、0油腻，还原肌肤0负担。

它的使用方法：取本品大约1元硬币大小于手心，避开眼唇周围涂擦在脸部；用指腹轻轻按摩30秒钟，温水冲净后用洗面奶洗净即可。早晚皆可使用，本品所有肌肤适用。（t区毛孔粗大部位，停留3分钟后洗净，效果更佳）

小k使用感受：它并不是靠按摩带出脂肪粒和黑头，而是以溶解脂肪为原理从而清洁毛孔。第一次用后只觉得鼻头摸起来比较光滑，坚持用了2周以后在视觉上有了较大改善。

露得清Neutrogena深层净化抗黑头温感膜

它的功效：热力精华覆盖肌肤后产生40oC温热感应，让毛孔自然舒开并将BHA抗黑头因子送达毛孔深处，深入溶解黑头。雪松萃取精华能帮助肌肤油水分泌，持续使用，能预防黑头形成。

它的使用方法：将温感膜挤出然后涂上湿脸。轻柔按摩20秒，再用清水冲洗干净。建议一星期用2-3次。

minicat使用感受：这个面膜说明了是会发热而且含BHA，从原理和成分上来看都蛮适合我这种多粉刺的人，每次用一小支，有效成分得到比较好的保存，而且心理上也会觉得防腐剂应该会用得比较少。用完之后会明显感觉脸变光滑，毛孔变细，鼻子的一些小黑头小白头也会浮出来，用暗疮针轻轻一刮就能出来。

海伦皇后Queen Helene去黑头面膜

它的功效：美国最畅销的粉刺深层清洁面膜之一。由皮肤科医生所研发的天然面膜，能帮助深层清洁黑头粉刺和缩小粗大的毛细孔，让肌肤干净舒畅。即使没有粉刺问题的肌肤，也可以用来做定期肌肤深层清洁的工作。

它的使用方法：敷上厚厚一些,大概5分钟就刮掉，然后再用海绵清洗，这时候就看到黑头或白头已经在表面上了。记住不要等到干透了再洗，那样会让皮肤太干了。你将会感受到无比的舒畅，还可以让脸部毛细孔，肌肉放松，如果你有很多的痘痘(未化脓)，你可以睡前敷在痘痘上，早上起来再洗掉，会有很明显的效果。

AlfieChao使用感受：这款面膜挤出来是一条完整的膏状，涂在脸上干得也快，10分钟你的脸就有大地龟裂的景象出现了~ 正常正常！现在天气转热了，每次再挤出来，就是泥状了，感觉这样更容易在脸上涂开。这款面膜用过之后皮肤感觉并不是很紧绷，这个我喜欢，挺滑的，对两颊的清洁作用比较明显，至于鼻子上的黑头，哦，那是一条漫长的艰辛路啊！

巴黎雪完美Sewame VINCH微泉冰点吸黑头美力水

它的功效：含黑头溶解素及多种矿物成分，能软化角质，使深藏油脂位置的黑头、白米，自动浮起，轻松导出，同时净白修户肌肤。清爽配方，使用后肌肤清爽自然,不紧绷，迅速回复柔滑细致肌肤。

它的使用方法：洁面后，将冰点吸黑头美力水涂在化妆棉上，敷在有黑头的部位，等5-10分钟，可看见黑头都浮在皮肤表面，用化妆棉轻轻抹去或者用清水冲洗，一星期使用一次，黑头问题轻松解决。

达人使用感受：效果不错的哦！附送鼻膜，每次倒在鼻膜上，用量也是比较省的。不刺激，15分钟以后，白头黑头都浮出来啦！挺有效的！比以前用的家美乐好用多咧！敷好以后用粉刺针刮一下，干干净净！

FANCL黑头洁净面膜

它的功效：保持洁净畅通的毛孔，是化解多油烦恼的第一步，也是维护紧致细腻毛孔的前提保证。定期使用“黑头洁净面膜”，软泥质地的面膜能深入毛孔，将黑头软化、溶解，随水而净；更能预防和减少多油而致的油脂氧化问题，同时促进水油平衡，让毛孔保持洁净清爽。不含防腐剂，独立包装，一次用一包，新鲜护肤，卫生方便。

它的使用方法：将1包份量的黑头洁净面膜涂抹于T区及毛孔粗大的位置，面膜的厚度以不见毛孔为准。3分钟后用清水洗净，清洁后轻触肌肤，即刻感到平滑，坚持连续使用令黑头油脂得到彻底洁净及溶解！

grace_2010使用感受：洁面后把一包份量的面膜涂于T字部位及毛孔粗大位置，面膜的厚度以不见毛孔为准。约敷3分钟至微干程度，然后用温水清洗，用完后感觉黑头有明显的外浮。面膜呈海藻绿色，单包的容量特别大，做两次也绰绰有余，最好与他人一起分享。希望坚持使用后黑头情况能得到有效改善。

科颜氏Kiehl's亚马逊白泥净致面膜

它的功效：有效帮助肌肤排毒、净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。内含亚马逊白泥、翠叶芦荟萃取、皂土、燕麦粉等高效肌肤净致成分，适用于所有肤质。

它的使用方法：于洁面及爽肤水后，敷上面膜，避开眼部位置，等待约15分钟，然后以温水及湿毛巾彻底清洗。每周使用一至兩次。干性肌肤可每周使用一次做为特效护理。

himiko 使用感受：最近用下来觉得这个清洁面膜去黑头效果真的是一流，对毛孔也是有效的味道和别的清洁面膜差不多没有那种香味。混合皮的我一般只用在T区和鼻翼两侧毛孔比较大的部位，油皮男青年是全脸用。上脸后五到八分钟就可以洗掉了。不喜欢用化妆水擦嫌弃慢，我就用我的洁面球球用温水洗了。

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[护肤心得] 面部暗黄我不要，美白肌肤快快来阅读原文

2011-09-15 11:20:56 |

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先自我介绍下，昵称：洛洛，年龄：24，肤质：混合偏油。用完产品的前后对比。

这次试用的产品是橙子家的柠檬泡沫氧化面膜+酵母素原液，下边就是了。

这个就是柠檬泡沫氧化面膜了，橙子家的经典包装。

来张近图看一下，有80ml呢，量比较大，功效是美白淡斑，去暗沉黄气，最近皮肤有些发黄暗淡，刚好适合呢。

上边是个挤压式的压嘴，这样用起来会方便很多呢。

先在手上试验一下。

才一会功夫就起来好多泡泡呢，真的很神奇哦。

把面膜涂到脸上，还来不及照相就开始起泡泡了，哈哈，脸上很舒服，没有一点刺激感，好像慢慢都把泡泡吸收了一样。

5分钟左右就可以把泡沫洗掉了，用完后跟素颜照对比下，是不是有变白一些？而且皮肤变得好光滑，好喜欢呢。

来张和宝贝的合影，吼吼。

这个是上次申请的鼻膜，很好用哦。

取适量倒入盛面膜的小碗里。

加适量蜂蜜调匀。

用面膜刷把调好的鼻膜涂到脸上。

洛洛的额头有好多小粉刺，所以额头上也涂了些，这次调的有些多，不能浪费，当面膜用了，哈哈。

大约15分钟后面膜就干了，用手指轻柔几下有助于加强效果哦，然后把脸清洗干净就OK啦。

这个就是酵母素原液了，换了绿色的瓶子包装，很可爱呢。

专们的滴管设计，用起来更方便卫生。

滴1,2滴在手里，慢慢的在脸上拍匀。

吸收很快呢，皮肤立刻就变亮了，很棒的一款精华液哦。

橙子家的产品一直是便宜又好用，强力推荐！

终于写完了，呼呼。

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再加上5分钟的按摩，就能快速改善充满问题的早晨肌，让你白天出门，就有紧致红润的好气色! 一、不去角质永远都不会白首先大家要了解肌肤为什么会变黑的呢?那是由于皮肤代谢过慢、干燥、或是肌肤上的污垢、油... 全文↓

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2011-09-15 11:20:18 |

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再加上5分钟的按摩，就能快速改善充满问题的早晨肌，让你白天出门，就有紧致红润的好气色!

一、不去角质永远都不会白

首先大家要了解肌肤为什么会变黑的呢?那是由于皮肤代谢过慢、干燥、或是肌肤上的污垢、油脂没有及时的清洁干净，让肌肤的黑色素沉淀，而黑色素越来越多肌肤也理所当然的变黑了，最终也就导致了角质层变得越来越厚，而皮肤都有一个更新的周期，7天的时间我们就要对肌肤进行去角质，这样才能为后续的美白产品的吸收打好坚实的基础。

TIPS：早上起床有时脸部很黯沉，可以用化妆棉肌肤擦去表面的老废角质

以化妆棉沾取“角质液”，按摩肌肤，帮助肌肤擦去表面的老废角质。例如早上起床，有时脸部很黯沉，哪是因为表面堆积了还没代谢掉的老废角质，可以选择成分温和，具有去除老废角质的化妆水，擦拭肌肤的力道要轻，是重点，才不会过度拉扯造成肌肤受伤。

去角质需要注意的问题：

1、按照不同的皮肤类型选择不同的去角质产品。干性肌肤的去角质产品最好选用啫喱质地，而混合肌肤和油性肌肤的最好选用磨砂质地的。

2、去角质前要对肌肤卸妆。这样可以把残留在肌肤表面的东西清理干净，也可以在肌肤上形成一层保护膜。

二、想要美白，保湿是第一步

由于肌肤清洁后水分失去的较多，所以为了让肌肤保持在一个相对稳定的状态下，我们洁面后要对肌肤进行补水。

TIPS：肌肤水润度在80%以上，美白产品的才能吸收

而喷雾的选择上最好不要有任何功效，就是单纯的保湿效果就可以了，这样为后续美白产品的吸收打好基础。因为只有在肌肤水润度在80%以上，而后续美白产品的吸收才能达到50%以上。

三、选择高机能的保湿化妆水，轻轻拍打能让皮肤红润

选择高机能的保湿化妆水，以温暖的手掌拍打肌肤，唤醒还在沉睡的肌肤，让肌肤恢复弹力与活力，接着可以利用温暖手掌轻轻拍打的动作，帮助肌肤恢复运作，让肌肤“动”起来，恢复红润的血色。

TIPS：使用美白化妆水的时候一定要用化妆棉

这样可以减少黑色素的转移和抑制黑色素的生长，而且在使用美白化妆水的时候一定要用化妆棉，按照毛孔的生长方向，迅速的让肌肤吸收美白营养。长期使用保湿美白调理产品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时，也让肌肤更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易让保养品吸收。

四、美白精华液一定要坚持使用

精华液是在化妆水之后使用，目前大多以维他命C、曲酸、维他命B3等，它的功能不但能美白、修护、还可以滋养肌肤，如果选对了适合肌肤的精华液，通常在4-8周后，就可以看到美白的效果。

TIPS：选择能增加肌肤透亮度的日用美白精华液

选择DAY用美白精华液，以指腹按摩肌肤，赋予肌肤美白成分，肤色黯沉，让妆怎么都不服贴，可以选择能增加肌肤透亮度的日用美白精华液，让肌肤美白效果持续一整天都不间断。

五、选用含油脂保湿乳液，才能将这些美白成分锁在肌肤里层。

选择保湿乳液，以化妆棉擦拭脸部肌肤，在肌肤表面形成一层锁住水分的保护膜。吸收饱满水分的脸部肌肤已经很弹润了，这时还要为肌肤涂抹上一层含有油脂的保湿乳液，在肌肤表面形成保护膜，才能将这些美肌成分锁在肌肤里层。

六、选择去水分的眼霜产品，来帮助排除眼周水分

选择消除水肿的眼霜，以手掌包覆眼周，帮助排除眼周水分。刚起床有些人可能睡前喝太多水，因此会有眼睛浮肿的状况，眼睛都变小了，可以选择具有去除水分的眼霜产品，来帮助排除眼周水分。

七、颈部的美白和脸部一样重要

春季和秋季的时候，洗脸时多用水清洗几遍，然后用平日里美白的产品拍打涂抹于颈部。(一定不要用油性的)。

TIPS：

1、要保护好颈部，小心防晒。

2、对于颈部要经常用清水拍打和按摩3分钟，因为水里面含有一种物质可以使肌肤变白，长此以往颈部会和脸部一样的白哦。

八、隔离和防晒一个都不能少

做好了日常的美白功课，但是白天的保护也是非常重要的。所以隔离和防晒产品我们一个都不能少。在常规的美白护理后擦上防晒霜，减少紫外线对肌肤的晒伤作用，减少黑色素的聚集;而隔离擦在防晒之后，可以抵御冷气与风吹等外部的伤害。如果要长期待在冷气房里，记得还要多加上长效保湿的功能，免得肌肤过度干燥。

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循环不佳，自然整个人抑郁不舒服，光打压冒出的皮肤问题无法从根本解决问题，倒不如将它当成身体发出的求救信号，启动你的秋日排毒计划。 1、活血排毒——促进血液循环的按摩美白、促... 全文↓

[护肤心得] 秋日排毒5法全面启动换季排毒计阅读原文

2011-09-15 11:19:43 |

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循环不佳，自然整个人抑郁不舒服，光打压冒出的皮肤问题无法从根本解决问题，倒不如将它当成身体发出的求救信号，启动你的秋日排毒计划。

1、活血排毒——促进血液循环的按摩

美白、促进肌肤血液循环的保养品是摒弃色素沉着恢复好气色的最有效方式。天气越冷，血液循环也会越慢，怎样才能有红润的脸色？推荐促进血液循环的护肤品，特别是一些按摩类的护肤品，都可以让你的好脸色重新回来。

除了可加强做肌肤螺旋式按摩手法来促进血液循环之外，像植物精油(柑橘类、当归、银杏、人参、大枣)、锰、积雪草、B族维生素等，均可以促进血液循环、协助肌肤营养与废物交换，防止肌肤暗沉，让肌肤显得神采奕奕，红润而富有光泽。

2、热感排毒——蒸脸VS热能面膜

经过冬季寒冷的摧残，肌肤变得粗糙、色泽暗淡。为面部做“蒸汽浴”，其目的不仅仅是洁肤、增加弹性，湿热的蒸汽能令肌肤的毛孔全部张开，令老废角质脱落，干燥的皱纹也得以消除。

如果进行面部蒸汽浴时适当加入少许香熏精油，养分可以通过张开的毛孔深入到肌肤中，蒸汽和精油共同作用，还能使呼吸道受益。

此时可以采用热能焕肤面膜加打磨疗法来改善这种情况。热能面膜通过采取旋转施力的方法，使皮肤细胞产生热量，从而将皮脂腺分泌的脂质和角质化皮屑彻底清除掉，完整保留血液循环所生成的热能。它和蒸面的道理类似，带出毛孔深层的污垢，不过比蒸面方便许多。特别适用于肤色暗沉、触感粗糙、上粉底不够伏贴的人。

3、清洁排毒——去角质，表层肌肤大扫除

去角质产品现在种类很多，比较常见的是磨砂类和去角质面膜类。磨砂类产品内含细微颗粒，在与肌肤摩擦时除去老化角质；而去角质面膜内含有促进角质剥落的成分，通过溶解去除角质。

需要提醒的是，去角质千万不可过度！错误的去除角质(包括使用过于频繁、摩擦时用力过猛)可能让皮肤变薄，自身抵抗力下降，导致皮肤敏感。

另外，每种肤质去角质的频率不一样，油性肌肤一周不超过一次；中性或混合性肌肤两周一次；干性肌肤一个月使用一次。秋天去角质的频率一般低于夏天。如果平时每日使用促进老化角质脱落的产品(如有些美白产品中含有温和去角质成分)，那么可以适当减少使用去角质产品的频率。

4、食疗排毒——红酒疗法

红酒可排出毒素、美容减肥，是因红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。

要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。

5、睡眠排毒——充足睡眠

人体处于睡眠状态时，是细胞进行修复并补充所需养分的最佳时期，如果长期睡眠不足，受损细胞就无法得到修复，每天保证7小时的睡眠，并尽量在午夜12点前进入深度睡眠状态，至关重要。

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1.确定过敏原眼部下方皮肤的变化很多时候是由过敏造成的。如果这是你的问题的话，你需要找出过敏原，把它从你的环境中移除。如果这是季节性的，有一些药物可以减轻这一症状。若你想坚持找出问题的根源，那... 全文↓

[护肤心得] 10大秘诀搞定恼人黑眼圈阅读原文

2011-09-15 11:19:09 |

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1.确定过敏原

眼部下方皮肤的变化很多时候是由过敏造成的。如果这是你的问题的话，你需要找出过敏原，把它从你的环境中移除。

如果这是季节性的，有一些药物可以减轻这一症状。若你想坚持找出问题的根源，那么建议你预约一名皮肤科医生，让她帮你找出造成你过敏的真正原因。

想要阻击黑眼圈，首先要找到原因。想知道原因吗？那就接着往下看吧！

2.每晚拥有良好的睡眠

这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。

没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，从今天开始，11点就上床睡“美容觉”吧。

3.在家里给你的眼睛做SPA

每天早上，用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度，而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复，并阻止黯沉的形成。

4.购买富含维他命的眼霜

选择一款合适的眼霜是一个大难题，因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。

尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

5.健康、均衡的饮食

这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。

6.大量喝水

你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。

7.避免阳光的照射

阳光中有很多有害射线，可能会伤害你的肌肤，从而产生细纹和斑点，这同样会导致黑眼圈的出现。所以，在你外出的时候最好戴上太阳镜，使用SPF30以上的防晒霜。

8.戒烟吧

吸烟不仅仅会对健康造成伤害，同时还会导致血管老化，让皮肤下面的血管变得更蓝，从而形成黑眼圈。它还会消耗体内的维生素C，所以，如果你一定要吸烟，也就意味着你必须要做很多额外的工作来填补这一损失。

如果你不吸烟，很好，但也要避尽量免二手烟，因为它仍然会引起诸多不适，例如眼部充血和眼部浮肿。

9.放松

如果你感觉心理压力很大，那么最好把它发泄出来。减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的。

找出一个最适合自己放松的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。尝试着躺下来，听着舒缓的音乐，眼睛上敷上黄瓜片，一定很舒服。

10.减少食盐的摄入量

如果你日常饮食摄入食盐量过多，那么你可能会有水肿，而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在，那么尝试减少原盐的摄入，并且检查一下食物列表中隐含的盐分，你会发现它在食物标签中叫做“钠”。

这里的大多数建议都是养成健康生活和良好体魄的好方法。黑眼圈一般是由我们不够健康的生活方式或饮食的错误造成的，但是它也有遗传因素存在。

如果你的生活习惯一向健康，但是对于减少黑眼圈却很失败，那么可以预约一下医生，检查一下你的家庭是否有这方面的遗传。如果遗传是你最终找到的原因，你也仍然可以用一些方法来让你的黑眼圈变小，但可能不会看到非常明显的效果。

无论怎样，保持健康的生活方式和良好的心态，都是赶走黑眼圈所必须的，那就从今天开始吧……

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摆脱祛斑误区

去斑误区之使用能快速美白的护肤品

不少女性喜欢使用一些快速美白的护肤品，殊不知其中含有铅、汞等化学金属成分多或者是添加了香料，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。

另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。

去斑误区之误信换肤去斑

有些人通过做化学换肤美白，以为做得越多越好。实际上做得化学换肤太频繁，角质层过薄，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。

去斑误区之错误的使用化妆品

使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。

去斑误区之激光美容去斑治标不治本

主要是利用激光治疗仪发出特定波长，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡。但毕竟激光去斑是依靠外力的“强制性去斑”，并不能从源头阻断斑的生成。

祛斑平时攻略

添加抗刺激、热络循环的美白精华液、美白乳液乳霜

如果说你的困扰来自于没有太多斑点，但脸色经常看来蜡黄、黯淡，这表示皮肤代谢能力趋缓，除了选择添加酵母、维他命b3这类可激发肌肤循环代谢机能的美白精华液或乳液、乳霜，用以提亮肤色。为加强效果可以定期去角质。这样长期下来，你就可以离斑点远远的。

美白祛斑精华击碎黑色素块，快速代谢剥落

如果黑色素聚集、分布不均，看起来就是一块斑；随着年龄增长，基底膜弹性变差，无法代谢的黑色素陷入，更会形成根深蒂固的“万年斑”！去斑，第一步就是击碎黑色素聚落，然后尽快代谢出去。今年的美白品对付斑点讲求个别击破，无论深浅斑，都能收拾得干干净净。

防晒连“明日的斑点”，都能拦截

要记住的是，今天晒的太阳，会变成明天的斑点！虽然已入深秋，可是太阳的威力无法挡，至今烈日炎炎，阳光所带来的强烈温暖，可谓名副其实。因此，防晒仍是出门前的必备功课，可千万马虎不得。入秋太阳辐射依然强大，可以选择一些spf指数比较高的产品，例如spf30左右，或者超过30以上的。

祛斑强化攻略

短期密集美白品、美白面膜

刚日晒后或短期内想要亮丽出席重要场合，则可选择2周密集美白品、加强敷美白面膜，以最高浓缩精华和保湿补水配方，让色素斑点看来较不明显，匀亮肤色质感。若是因怀孕等荷尔蒙引起的黑斑，先寻求专业皮肤科医师协助，使用淡斑效果显着的药品，后续居家搭配淡斑保养品延续成果。

去角质疏通美白大道，轻松除暗沉

不妨多增添去角质、按摩类品项，定期扫除掺杂无法正常排除黑色素的老废角质，并净化毛孔脏污，肤色自然显得较透白、柔细，同时也替后续的美白保养，开启畅通大道。

保养化的美白底妆

25岁开始的女性最常出现暗沉困扰，原因就出在外在环境、压力的刺激，于是例如欧薄荷精萃或植物性芳疗，这类可减低因情绪引发肌肤慢性发炎的配方，也是列入选购考量的关键。局部性眼周暗淡的人，若是因日晒、或卸妆不当造成的色素性沉淀，别忘了以添加美白功效的眼霜修护。而最快速的懒人亮白秘方，则是干脆白天以添有亮肤微粒的底妆打底，或提亮修容，补充肌肤不足的光采。

祛斑抗老化夜间特殊护理

如果你的困扰是肌肤逐渐熟龄老化后，斑点、细纹、松弛、蜡黄、暗沉等问题多多，单纯抑制或还原诉求的美白保养品无法满足。得多考量是否添加了抗老配方，抑制黑色素同时能刺激弹力纤维新生，淡化细小纹路的抗老精华液。或者搭配抗老化的维他命等成分於美白配方中，也不妨选择日夜间抗老与美白分开用。夜间较适合涂擦具刺激性配方、或诉求修復功能的美白精华。

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2011-09-15 11:17:56 |

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上火族，慎吃排毒药

错误观点：长了痘痘就吃清热药

对于明明已经成年、脸上痘痘依旧的情况，晓炎认为是由于身体上火、体内有毒素引起的，因此她总是习惯吃些清热解毒的药，以促进体内毒素排出。但过了整整半年，晓炎脸上的痘痘不仅没有得到任何改善，反而留下了拉肚子的后遗症。现在不仅脸上问题让晓炎操心，肠胃问题同样十分麻烦。

正确观点：实火宜泻，虚火宜散

大多数的痤疮患者总是习惯吃些清热解毒的药，他们认为有痤疮就是上火，所以需要清火解毒。然而，中医所说的“火”分为实火和虚火，实火宜清，虚火当补。其实，痤疮患者中属于实火的并不多，大部分人是虚火，虚火病人如果再清热解毒，只能使虚火越来越旺。

那么痤疮究竟是怎么发生的呢？大量临床实践表明，当脾胃功能正常时，如果摄入正常量100%的食物时，脾胃可以把它全部消化；当摄入120%的食物时，脾胃只能消化100%的食物，剩下20%未消化的食物就会化热、循经入肺上薰颜面，导致实热型痤疮。这种痤疮的治疗是清热兼消导，会有很好的疗效。

当脾胃功能不好时，如果摄入正常量100%的食物，那么会有40%的食物由于脾胃消化不全而导致化热、循经入肺上薰颜面，导致虚热型痤疮。这时仅仅清肺胃热是不行的，要治本，还需要调补脾胃、升阳散火。中医的疗热手段不只是清热，还可以发散热邪。对于脾胃虚而有热的患者，如果用凉药来清热的话，就会加重脾胃的虚，这时一方面调补脾胃，一方面用温药来发散热邪，就不会损伤脾胃了。

患者还应注意，不要过食寒凉、生冷的食物，少吃辛辣、油腻的食物，以免生湿助热；保证充足睡眠，不熬夜；夏季皮脂腺分泌旺盛时，要勤用温水洗脸，防止油脂堵塞毛孔。

晚睡族,22:00洗洗脸

错误观点：加班结束后再洗脸

在外企工作的小蕾非常忙碌，有时还要把工作带回家做。由于长时间面对电脑，小蕾的面部肌肤暴露在电脑辐射下，时常冒出些红肿的痘痘。小蕾理所当然地认为，由于回到家后还需要面对电脑，所以脸上的妆可以先保留着以抵挡辐射，等所有工作做完了，上床睡觉前再洗脸更好。但事实并非如此，小蕾脸上的痘非但没有好转，而且有愈演愈烈之势。

正确观点：洗完脸后再加班

对于经常在晚上加班工作和喜欢夜间娱乐的“晚睡族”来说，不仅身体容易吃不消，皮肤也爱出问题，经常冒出来的痘痘就很让人烦恼，这其中的主要原因是睡得太晚，皮肤没有得到及时的清洁和保养。

经过一天的新陈代谢后，皮肤一般在晚上10点到11点之间开始放慢新陈代谢的速度，进入晚间保养状态。正常睡眠的人也是在这个时段开始准备睡觉，清洗脸部，放松身体，进入梦乡。但对于夜间工作和娱乐的人群来说，精神依然高度紧张，身体处于兴奋状态，皮肤毛孔分泌油脂还保持一个很高的状态，时间一久很容易长痘痘或者得上其他皮肤疾病。

因此，“晚睡族”应该在晚上10点左右对面部皮肤进行一次清洁，然后再投入到工作或者娱乐中去。有条件者最好选择保湿效果好的护肤品进行保养，也可以抹一些含维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分的晚霜，让皮肤得到充分的呵护。即使晚间工作或应酬很忙，也要抽时间进行简单的脸部清洁，等到加班或娱乐结束后，再对面部皮肤进行仔细的清洗。

专家说：痘痘与脏腑功能相关

错误观点：成人痘都是内分泌引起的

再过两个月，Amy就要过第28个生日了。但最让她郁闷的是，那些恼人的痘痘依然稳健地扎根在脸上，丝毫没有退去的迹象。咨询了身边的几个朋友，可能性最大的原因似乎就是内分泌失调。为了“战痘”，她冒险吃了一个礼拜的避孕药，但情况似乎更糟，下巴和脸颊上的痘痘依然此消彼长。

正确观点：位置不同，暗示不同疾病

人体是一个有机整体，体内脏腑的各种病理变化会以不同的方式表现于外。面部的不同部位与脏腑功能有着密切的关系，人体脏腑功能失调时就会引起面部相应部位的痤疮。

如果长期思虑过度、劳心伤神，可能引起心火旺盛，这时额头常常会长出痤疮来，提醒人们应该适当休息了；如果长期嗜食辛辣、油腻食物或嗜酒，脾胃蕴热，消化不良、口干、口臭、便秘等问题便会找上门来，鼻子上就会冒出粉刺；如果平时压力过大，又没有适当调节，肝郁气滞的各种症状便会随着压力增大而日益明显，双颊容易长出青春痘；有些女性下巴上的痘痘此起彼伏，每次月经来潮的前几天尤为明显，这通常与月经失调及经前期综合征密切相关。

另外，如果面部痘痘久除不去，除了要注意是否存在上述相应的脏腑功能失调之外，还应注意是否有化妆品使用不当。如果使用的乳液、粉底不合适，或者上妆太厚，也常会堵塞毛孔而使双颊出现痤疮。除了生长位置之外，痤疮的颜色也会透露出疾病信息。如果痤疮的颜色鲜红，说明体内有热，如果痤疮的颜色较暗，则提示有肝郁、肾虚或血淤的存在。具体来说，可以划分成以下几个“长痘区域”。

额头痘：舒缓情绪，降心火

额头经常长痘痘的人心火较旺，血液循环有问题，可能是由于压力过大、劳心伤神所致。这类人群往往脾气不好，女性可能还伴有月经失调。这类人要注意舒缓压力、放松心情，有空多做几个深呼吸。常喝莲子汤可去心火，用不去芯的莲子，加冰糖适量，煮熟后吃莲子喝汤。

鼻头痘：清热解毒，去胃火

鼻头及鼻周经常长痘痘，通常是由于胃火大、消化系统异常所致。如果想让鼻头痘痘快点消失，应该少吃冷饮和甜食，并且不要吃得太油腻，让肠胃保持清爽。绿豆粥可去胃火，取绿豆适量，用水煎煮后，吃豆喝汤即可。

下巴痘：调养身体，防便秘

下巴长痘痘，通常是内分泌失调、便秘或女性经期到来的前兆。经常在下巴冒出痘痘的人，要保持生活规律，尽量在晚上11点前睡觉，以促进皮肤新陈代谢。富含维生素B的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品，以及粗纤维的食物如芹菜、海带、紫菜等，都是对付下巴痘痘的好食材。

脸颊痘：排毒养颜，护肝肺

痘痘长在左脸颊，预示肝火旺盛、情绪低落等，需要进行肝脏排毒的调理，同时保持心情愉快。

右脸颊长痘痘，则可能是肺功能失常，很多感冒患者都容易在右脸颊猛冒痘痘。应多吃排毒养颜、清凉去火的食物，如苦瓜、西红柿、木耳、西瓜等，避免多吃辛辣食物。

发际痘：注意清洁，除角质

发际附近长痘痘，主要是因为卸妆不干净、清洁皮肤不彻底，造成发际周围的毛孔堵塞和污染。只要加强面部的卸妆和清洁工作，再加上一周一次面部去角质，保持皮肤毛孔的通畅，就可以避免痘痘丛生。

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侧面下颌骨长痘痘状况：在脖子和脸交界的那一圈皮肤如果长痘痘，通常是淋巴排毒不畅。改善：在擦护肤品的时候，不妨用手指刮刮淋巴的地方，几分钟就可以排毒的。另外，可用刮痧方法帮助身体排毒。鼻头长痘痘... 全文↓

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2011-09-15 11:17:19 |

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侧面下颌骨长痘痘

状况：在脖子和脸交界的那一圈皮肤如果长痘痘，通常是淋巴排毒不畅。

改善：在擦护肤品的时候，不妨用手指刮刮淋巴的地方，几分钟就可以排毒的。另外，可用刮痧方法帮助身体排毒。

鼻头长痘痘

状况：可能是因为胃火过大，消化系统有些紊乱。

改善：少吃冰冷的食物，寒性的食物容易引起胃酸的分泌，造成胃火过大。

印堂长痘痘

状况：出现在两眉正中间的痘痘，通常会伴有胸闷、心律不齐、心悸等毛病。

改善：不要尝试太过于刺激的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。

左侧脸颊长痘痘

状况：可能是肝功能不顺畅，如肝的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

改善：作息时间要正常，保持心情的愉快，不要让身体处于过度的闷热环境中。

鼻翼两侧长痘痘

状况：突然冒出肿肿的大大的痘痘在鼻翼两侧，可能是跟卵巢机能或生殖系统有关系。

改善：不要过度的纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康自然的环境。

发髻边上长痘痘

状况：因为卸妆没有卸干净，造成毛孔堵塞，容易在比较闷得发髻或眉间形成细小的痘痘。

改善：加强卸妆和情结的工作，每星期做一次去角质工作，保持皮质顺畅。

眼头区域长痘痘

状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起的。

改善：生活作息时间要正常，避免熬夜。尽量在晚上11点以前上床睡觉。

右边脸颊长痘痘

状况：可能是肝功能失常，手脚冰冷或是容易过敏的体制也有可能是感冒的前兆呦

改善：平时要多注意呼吸道的保养，尽量避免芋头、海鲜类易过敏的食物。

额头长痘痘

状况：可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火旺盛和血液循环出了问题。

改善：应养成早睡早起的好习惯，让睡眠充足，并多喝水。

下巴区域长痘痘

状况：通常是来月经的前几天，造成内分泌失调所引起的。

改善：少吃冰冷的食物，月经期间可用消炎镇定的保养品。

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[护肤心得] 网友痛批8款难用洗面奶阅读原文

下面特意为您收集了被网友“鄙视”的8款难用洗面奶，不只是不能去污，有些甚至会过敏或引起皮肤疾病哦！ 1、碧欧泉矿泉爽肤洁面啫喱产品简介：适合中性/混合性肌肤的清新透明的洁面... 全文↓

[护肤心得] 网友痛批8款难用洗面奶阅读原文

2011-09-15 11:16:35 |

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下面特意为您收集了被网友“鄙视”的8款难用洗面奶，不只是不能去污，有些甚至会过敏或引起皮肤疾病哦！

1、碧欧泉矿泉爽肤洁面啫喱

产品简介：适合中性/混合性肌肤的清新透明的洁面啫哩。不含皂剂，着哩配方可以给肌肤彻底的清洁，但是又不会破坏肌肤的水油膜椰脂萃取物能温和且彻底清楚脸部彩妆残留和污垢。矿物微量元素＋矿物盐使肌肤变得充满活力，舒适无比，植物氨基酸＋甘油保湿因子带给肌肤凉爽清新的洁净感受，让肌肤充满健康活力同时保持滋润。

网友评论：垃圾！垃圾啊！它就是一个垃圾！碧欧泉这个，价格不便宜，俨然就是一洗涤灵！

2、H2O+水芝澳海洋清洁洁面啫喱

产品简介：适用于中至油性皮肤不含油脂/基本成份为水，不含香料/PH均衡，卸妆及去除不洁杂质，润肤粒子使肌肤更为嫩滑，洗净残留杂质。

网友评论：水芝澳这个质地跟胶水似的，味道还行，就是感觉什么都没洗掉！白瞎了这价格了~~ 如果上天再给我一次选择的机会：我绝对不会再买它了！

3、欧珀莱莹白净柔洁面膏

产品简介：泡沫细腻，可清除多余角质和肌肤污垢，在保持肌肤滋润的同时，使洗后肌肤清新、明亮。

网友评论：膏体里面有小颗粒的，颗粒很硬的，在手里揉出泡沫颗粒都是不会化的，用在脸上，有点刺激，感觉自己的脸皮都被磨薄了。而且，洗完之后非常干，有强烈的紧绷感，甚至还有点脱皮，是我用过的最干的洗面奶了！

4、Clean&Clear可伶可俐调理洗面露

产品简介：可伶可俐调理洗面露，它能长效调理肌肤，帮助预防小痘痘与肌肤上的各种小瑕疵，让年轻肌肤每天都保持干净清透好状态。独特肌肤调理配方，有效清除油垢，小痘痘不再轻易跑出来。配合清雅鲜果香，洗后肌肤常感清新洁净。

网友评论：哎呀我的妈呀！这个东西用完以后觉得脸特别特别干！敏感季节用的时候竟然还有刺痛感，清洁效果也完全没有促销员说的那么好！

5、KOSE雪肌精纯怡洗颜霜

产品简介：洗去含麦拉淋色素的老化角质与毛孔中的污垢，清净肌肤的同时唤醒肌肤净化循环力，清冽透现肌肤纯度。

网友评论：第一次用确实有洗过就白的感觉，那时候还沾沾自喜觉得不错呢。可后来，竟然发现，每次用它洗过脸之后，脸上都往下掉皮，那种细细的小皮屑，而且，原本厚实的皮肤也感觉越来越薄，越来越敏感，原来所谓的美白就是把角质层去掉啊！这洗面奶也太狠啦！

6、多芬黄瓜绿茶清透保湿洁面乳

产品简介：蕴含1/4保湿乳液，更萃取沁凉黄瓜和天然绿茶精华，清爽不粘腻，伴随淡雅香氛，肌肤感受水润舒爽，清新畅快。黄瓜特效清爽保湿精华，为肌肤贯注水份，让肌肤体验真正的舒爽自在，每日使用有助预防黑头的形成。绿茶精华深层净化肌肤毛孔污垢及老化角质，提供卓越的净肤功效同时锁紧水份，营造健康肌肤。

网友点评：清洁功力有点儿强啊！皮肤都有些接受不了了，天气干燥的时候用后，必须立即抹上保湿乳液，不然很快就会起皮……

7、美体小铺茶树洁面泡沫

产品简介：这瓶特殊设计的深层洁面慕斯，将液体的变为柔软、细致的泡沫。每天使用可彻底洗净肌肤且防止面疱产生。洁面泡沫可洗去脸部多余的油脂、残留化妆品及污垢。

网友评论：用后过敏啊！网上天花乱坠的好评让我上了当，买回来用后竟然满脸痒，而后一片一片的红，吓得我直接就扔了！真是浪费金钱！

8、Clarins娇韵诗吸盘大法温和清洁乳

产品简介：混合性或油性皮肤，甚至敏感性皮肤。以植物萃取精华为主要成份的乳液，质地柔滑、清新怡人。可用水清洗。有助于维持皮肤天然均衡的PH值。通过过敏性测试。温和清洁皮肤，去除残妆和杂质，不刺激皮肤。净化、缩小毛孔。维持并改善皮肤平衡，维护清新色泽与青春光彩。软化皮肤中和硬水的干燥效果。

网友点评：冤啊，白花花的银子大了水漂，它的使用方法是在是有些劳神费力，需要不停的拍打，我在使用的时候把脸都拍红了都没有拍出BA说的黑头，更别提收缩毛孔了。

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