鸣人学螺旋丸是多少集:现代家庭保健

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  • 作者:李元春编著
  • 出版日期:2000
  • 页数:234
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内容提要
本书以健康是家庭幸福的基石为出发点,着重介绍了有关世界卫生组织对健康所下的定义,家庭保健与休息、与运动、与健美和美容、与保健食品、与环境等相关的问题,家庭不同成员的心理卫生和生理卫生保健知识,以及家庭常见病的护理、常用家庭急救技术、家庭药箱与消毒常识等。
  章节目录
家庭幸福的基石——健康篇
    1.世界卫生组织对健康的定义
      2.家庭保健与健康教育
      • 二、你知道心理卫生与保健的关系吗?
      • 三、怎样做好心理卫生?
      • 四、休息与保健的关系
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      生命在于运动篇
      • 一、婴幼儿的家庭健身方法
      • 二、青少年家庭健身健美方法
      • 三、中老年人家庭常用健身方法
      • 四、伏案工作者的健身法
      • 五、保护视力的眼睛运动法
      • 六、究竟应该如何进行晨练?
      • 七、家用健身器的选购
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      美容与保健篇
      • 一、一什么是美容?
      • 二、生活美容的首位——面部皮肤保健
      • 三、化妆的分类与程序
      • 四、美容健肤品知识简介
      • 五、生活美容中值得注意的问题
      • 六、“美容术”究竟怎样?
      食品与保健篇
      • 一、再谈保健食品的功与过
      • 二、保健食品
      • 三、购买健康食品应注意的事项
      • 四、节食减肥的恶果
      环境保护与保健篇
      • 一、环境保护与人人有关
      • 二、家庭环境污染的防治
      家庭不同年龄成员的保健篇
      • 一、孕期保健
      • 二、婴幼儿(包括新生儿)保健
      • 三、儿童保健
      • 四、青少年保健
      • 五、中青年期保健
      • 六、老年保健
      常见病的家庭护理篇
      • 一、哪些疾病属于常见病?
      • 二、家庭护理常见病的一般知识
      • 三、常见病的家庭护理
      •  
      家庭急救篇
      • 一、你知道哪些病属于急诊的范围吗?
      • 二、几种常用的家庭急救技术
      • 三、几种突发情况的急救方法
      •  
      家庭药箱与消毒篇
      • 一、常备的家庭药箱
      • 二、家庭简易消毒法
      参考书目