顺网无线路由器接法:硒的主要功效.

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 02:36:25
● 硒在人体的重要性
硒在人体组织内含量为千万分之一,但它却决定了生命的存在,它对人类健康的巨大作用是其他物质无法替代的。缺硒会直接导致人体免疫能力下降,临床医学证明,威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关,如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病、儿童发育不良和营养阻滞等等。1973年,世界卫生组织宣布,硒是人和动物生命活动中必须的微量元素。定量补硒能降低癌症发病率50%以上,1988年10月中国营养学会推荐硒成为15种每日膳食营养素之一。我们应该像每天摄取淀粉、蛋白质一样,每天也必须摄取适量的硒。
● 硒具有的神奇作用
1、抗氧化作用
硒能够使体内的抗氧化物质—谷胱甘肽过氧化物酶充分发挥活性,清除体内垃圾。
2、硒提高红细胞的携氧能力,解决了脑力劳动者大脑缺氧的问题。
3、提高人体免疫机能
4、硒是天然的解毒剂
硒作为带负电荷的非金属离子,在生物体内可以与带正电荷的有害金属离子相结合,形成金属—硒—蛋白质复合物,把能诱发癌变的有害金属离子直接排除体外,或从胆汁分泌排除体外,消解了金属离子的毒性,起到解毒和排毒的作用。
硒的主要功效
● 硒可以防治癌症
土壤、农作物中含硒量越低,居民癌症死亡率就越高;
摄取硒越少的人群,癌症死亡率就越高;
血液中硒含量越低,癌症死亡率就越高;
癌症手术前后,补硒可明显控制病情恶化;
硒可减轻化疗、放疗的毒副作用;
硒明显缓解晚期癌症患者的痛苦;
● 硒的保肝作用
1、减少环境中的有毒物质对肝脏的伤害。
2、硒通过谷胱甘肽过氧化物酶完成的抗氧化作用,保护肝细胞的结构完整,清除自由基,加快脂质过氧化物的分解,从而护肝脏。
3、硒可作为免疫系统的非特异刺激因素,刺激体液免疫和细胞免疫系统,增强机体的免疫功能,有助于提高肝脏自身的抗病能力,如已入侵肝脏的肝炎病毒,最终有90%都被肝脏自身的免疫功能所消灭。
4、硒是肝癌细胞的抑制剂和治疗剂。
5、硒与抗肝癌药物联合使用,能有良好的协同或相加效应,可明显抑制癌细胞的生长增殖,明显高于单独用药的效果。
缺硒损伤心肌,补硒保护心肌
当体内严重缺硒时,心肌中硒含量降低,使谷胱甘肽过氧化物酶活性降低和自由基含量上升,过多的自由基会使心肌脂质过氧化物含量增加,对心肌细胞造成氧化损伤。这一连串的生物化学作用,都会因补充适量的硒而得到正面调整。
● 硒降低血液粘稠度减少血栓形成
硒可提高红细胞变形性,减少红细胞压积,降低血液粘度,活化血液流动状态,促进栓塞后损伤愈合。
● 硒能预防、治疗糖尿病
硒可保持胰岛GPX应有的活性,可避免内质网受自由基的攻击而遭伤害,正常分泌胰岛素。