公孙衍生平:吴阿敏42式太极拳教学视频

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/05 23:54:00

吴阿敏42式太极拳教学视频
第一段
1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步
7、撇身捶 8、捋挤势 9、进步搬拦捶 10、如封似闭
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吴阿敏42式太极拳分解教学2
第二段
11、开合手 12、右单鞭 13、肘底捶 14、转身推掌
15、玉女穿梭 16、左右蹬脚 17、掩手肱捶 18、野马分鬃
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吴阿敏42式太极拳分解教学3
19、云手 20、独立打虎21、右分脚22、双峰贯耳23、左分脚
24、转身拍脚 25、进步栽捶 26、斜飞势 27、单鞭下势
28、金鸡独立 29、退步穿掌
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吴阿敏42式太极拳分解教学
30、虚步压掌 31、独立托掌 32、马步靠 33、转身大捋 34、歇步擒打
35、穿掌下势 36、上步七星 37、退步跨虎 38、转身摆莲
39、弯弓射虎 40、左揽雀尾 41、十字手 42、收势
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