中财网水汽 凝结 水珠 原理:卖春困
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/01 01:58:14
立春一过，春天便慢慢地来了，一不经意之间，树皮泛青，树芽儿绽出了绿嘴，那离离原上的草色也“遥看” 出三分春色来了。人说“春困秋乏” ，春困是说人容易出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡的现象。专家门说这是随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少，于是表现为中枢神经系统抑制的春困现象。
春困本是由于气候变化而造成的生理现象，但民间普遍认为这是人之惰性，可以通过巫术来祛除。于是旧时江浙一带有卖春困的习俗。卖春困起于宋代。立春这天，天明欲晓之时，小孩子庆出门沿路呌减 “卖困” 或“卖春困”。 倘若有人回答，你的春困便卖掉了，便卖给回声应答的那个人了。所以范成大说：“碰到麦春困的儿童，最好是掉头不应为隹。”习俗也有立春之后，农村一天天地忙了，欲让人振作之意。当然，如果你失眠，经常睡不好，就可“特地回头著耳听” ，赶快应答，把春困买将回来睡个好觉。
所以宋朝诗词中，常有提到“卖困”的。如陆游 《岁首书事》诗之一：“呼卢院落哗新岁，卖困儿童起五更。”自注：“立春未明，相呼卖春困，亦旧俗也。” 宋 陆游 《开岁》诗：“卖困不灵仍喜睡，送穷无术又来归。”其二曰：“东风入律寒犹剧，多稼占祥雪欲成。郁垒自书夸腕力，屠苏不至叹人情。呼卢院落哗新岁，卖困儿童起五更。白发满头能且健，剩随乡曲乐升平。”
“春枕方浓从卖困，社醅虽美倦治聋。从今万事俱抛掷，且作人间百岁翁。”陆游还有一首《开岁》，说到“卖困不灵”：“绿襦新画卫门扉，贺刺相欺可累欷。卖困不灵仍喜睡，送穷无术又来归。相寻蚕市人何在，烂醉蟆津事亦非。惟有禹祠春渐好，从今剩判典春衣。“大诗人陆游的诗也有
陈著【浪淘沙】（立春日卖春困）窗影弄晴红。欢笑成丛。一声春困到衰翁。回首太平儿戏事，雨过云空。留取自惺憁。试问若教都困了，谁管春风。
其实春困并不是病，也不是睡眠缺乏，而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象，是季节变化的结果。所以春困是卖不掉的，所以陆游还有一首《开岁》，就说到“卖困不灵”：“绿襦新画卫门扉，贺刺相欺可累欷。卖困不灵仍喜睡，送穷无术又来归。相寻蚕市人何在，烂醉蟆津事亦非。惟有禹祠春渐好，从今剩判典春衣。“
要如何克服春困呢？俗语说早睡早起精神好，春天要保证有一定的睡眠时间，可减少白天的困倦现象。当然这不是说睡眠时间越多就能消除春困。春天给大地带来了勃勃生机，这正是人们开展室外活动的大好时光。要坚持体育锻炼。要做到清晨早起，松解衣扣，放松形体，信步漫行。可选择轻柔舒缓的活动项目，或练嘘字功，或做体操，或慢跑，或打太极拳、活动关节、舒展肢体，使郁滞宣行，气血疏利，阳气生发。 也可以顺应时气的多做户外活动，春游踏青，放风筝，爬山等运动都会改善机体功能，多呼吸新鲜空气，从而能较快地适应气候变化，这是防止春困的一种积极措施。还要注意饮食调理，如辛苦之品有助于春阳，温食有助于护阳，姜、葱、韭菜宜适度进食，黄绿色蔬菜如胡萝卜、白菜宜经常食用，至于寒凉、油腻、粘滞之品易伤脾胃阳气，则应尽量少吃或不吃，注意了，春困现象也会減少。今年立春早已过去，春困是卖不成了，明年立春再卖吧！
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