天逆耳根小说笔趣阁:吃啥才能清除体内的“垃圾”
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/04 15:07:12
医学研究发现,人体所患的过敏、机能衰退以致癌症等疾病都与体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。有的受到有害气体、粉尘与金属微粒的侵蚀;有的受到饮食中毒素的感染;也有的是由于皮肉受到辐射的刺激。随着工业化大生产的发展,与环境、水源的污染的日趋严重,人体内积沉的污染物质相继增多,怎样才能清除或减轻体内的“垃圾”——污染物质,在日常生活中该吃些什么才有利于体内这些污染物的清除呢?这里介绍如下几种食物,以供参考:
一、动物血
常食动物血,如鸡、鸭、鹅、猪血,其中尤以猪血为好,由于血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中酶分解后,能产生一种解毒和滑肠物质,可与入侵肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,使其成为不易为人体所吸收的废物而排出体外。
二、菌类食物
常食菌类食物,诸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等,因这些菌类食物有着清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用,经常食用,可有效地清除体内污物。
三、豆类汤
常食豆类汤料,其中尤以绿豆汤为好,它性寒味甘,通行十二经络,善解诸毒,是一种很好的促进体内诸毒排泄的食物。
四、海藻类食物
常吃海藻类食物,如海带、紫菜等,特别是海带对放射性物质有着亲和力;海带胶质能促使体内的放谢性物质随同大便排出人体,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。
五、鲜果汁、蔬菜汁
常饮鲜果汁,常吃蔬菜汁,有助于解除体内堆积的毒素与废物,由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
一、动物血
常食动物血,如鸡、鸭、鹅、猪血,其中尤以猪血为好,由于血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中酶分解后,能产生一种解毒和滑肠物质,可与入侵肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,使其成为不易为人体所吸收的废物而排出体外。
二、菌类食物
常食菌类食物,诸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等,因这些菌类食物有着清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用,经常食用,可有效地清除体内污物。
三、豆类汤
常食豆类汤料,其中尤以绿豆汤为好,它性寒味甘,通行十二经络,善解诸毒,是一种很好的促进体内诸毒排泄的食物。
四、海藻类食物
常吃海藻类食物,如海带、紫菜等,特别是海带对放射性物质有着亲和力;海带胶质能促使体内的放谢性物质随同大便排出人体,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。
五、鲜果汁、蔬菜汁
常饮鲜果汁,常吃蔬菜汁,有助于解除体内堆积的毒素与废物,由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
怎样清除体内垃圾
清除体内污染吃什么?
吃什么可以清除体内长期积存的便便?
怎么样清除体内垃圾,长时间便秘让我觉得恶心
一定要吃保健品才能排出体内的毒素吗?
经常吃药的人,吃什么可以清除体内药的毒素残留
猪血有什么营养价值,吃猪血真的能清除体内灰尘吗?
怎么才能 1)减少体内的垃圾;2)增加血脉经络的畅通;3)增加体内的气血??
什么食物能清除体内的铝?
怎样清除回收站的垃圾
怎样清除xp的垃圾
我想问一下比如牛黄清心丸、牛黄上清丸、牛黄清肺丸一类的清除体内垃圾的药还有些那些?有什么作用。
怎么样清除体内垃圾,长时间便秘让我觉得自己恶心
如何排除体内垃圾?
怎样清理体内垃圾
有哪些排油排脂排体内垃圾的天然食物?
怎样清除体内黏液
如何清除体内毒素?
怎样清除磁盘里的垃圾
如何有效地清除WindowsXP的系统垃圾?
如何清除地址条的垃圾网址
如何清除右下角弹出的垃圾广告!
如何清除右下角弹出的垃圾广告!
如何清除右下角弹出的垃圾广告!