筋膜炎是怎么引起的:公开课教案小学体育课《前滚翻》教学设计(水平一)

一、设计思想：

本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为设计目标，在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建民主和谐的师生关系，在活动中，同学间能合作交流，并用合适的方法进行练习，培养学生小组合作的学习习惯，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求，努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。

二、教材分析

体育运动来源于生活，服务于生活，很多运动技能本身就是生活技能，就是应急技能。前滚翻是技巧基础动作，与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴趣都不高。但如果把前滚翻作为一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，激发学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的问题，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。

前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往往是用头顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正。教师应仔细观察，有针对性地帮助学生纠正错误。

三、学情分析

1、学生心理特点：一年级的学生年龄在六七岁左右，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。

2、技术技能基础：一年级学生身体基本活动能力，在幼儿园和一年级上半学期通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。

四、教学目标及教学重点、难点：

认知目标：1、了解滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。

2、了解滚翻动作的关键是团身紧。

技能目标：1、通过教学使75％～85％的学生掌握滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。

2、通过游戏练习，发展学生下肢力量和创新能力。

情感目标：1、树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。

2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。

教学重点：低头、团身

教学难点：身体依次着垫，滚动圆滑

五、本课教法、学法：

1、教学：根据本课内容单调的特点，我首先采用了情景教学法，把前滚翻作为一种应急技能，一种自我保护的本领进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生学习欲望，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和组合学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题然后在相互对比，小组研讨中悟出动作要领，理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的主动性。

教学过程：

一、课堂常规：

体委整队、报告人数，师生问好

二、游戏导入：

教师创设森林游玩的情境，沿途模仿所见各种动物动作（兔子、青蛙、小鸟、刺猬……），欢快地做游戏“高人、矮人、抢板凳”。

三、技能学习：

1、老师创设森林遇险情境，同学们被困在一个小土坡上，怎样才能安全地离开？老师把同学们分成勇敢组、团结组、守纪组、合作组，鼓励大家团结一致，学习应急技能――前滚翻，运用技能摆脱危险。

2、用皮球与砖块滚动的比较，引导同学们模仿“小刺猬”和游戏中的“矮人”动作，体会团身紧的动作要领，复习前后滚动。

3、老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球，组织学生练习，鼓励同学之间团结协作。

4、学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组内自评，老师评价。

5、老师巡视指导，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完成。

6、老师评价各队学习情况，在表现突出的小队的队旗上加上星星。

四、拓展应用：

1、老师带领同学们运用学到的本领，安全地离开了小土坡，穿过了一片小树林，这个时候迷失了方向。

2、老师利用教具设计出野外有可能出现的地形（小溪、山坡、山洞、独木桥），引导运用学过的跨越、前滚翻等技能完成练习。

3、老师评价各组表现。

五、课堂延伸

1、放松舞蹈，欢庆成功。

2、学生自评，老师评价。

3、小结：（1）前滚翻是一项很实用的自我保护方法，在我们平时的球类类活动中也常常用到，例如排球运动员在救球时就会常用到滚翻动作。（2）参加野外活动时，要做好充分准备，避免出现危险情况，遇到危险情况要镇定，运用学过的知识和技能，摆脱困境。

教学反思

本课的主要内容是前滚翻，一个较为枯燥的体操教材，怎样才能让学生有兴趣参与学习呢？本课另辟蹊径把前滚翻作为一种十分实用的生活应急技能，配合相应的生活情境创设展开教学，使体育教学联系生活，教学内容更加生活化。学生能够学以致用，学习的积极性自然高涨，达到了较好的教学效果。本课在教材的处理、教学策略的运用、学生学法的创新、学科间的横向联系等方面都较符合新课程的要求。主要体现在以下几点：

1、巧设情境，激发兴趣

本课围绕教学内容，创设了一系列的情景：森林游玩、突遇险情、学技自救、安全脱险、技能拓展。让学生在这一系列的情景感染下，产生身临其境的感觉，增加了课堂教学的趣味性，有效地调动学生的学习积极性，使学生产生了一种跃跃欲试的激情，全身心地投入学习活动中。

2、巧设铺垫，层层递进

本课的主要内容是前滚翻，完成动作的重点在于团身紧。在课的导入部分两个游戏活动中，“小刺猬”和“矮人”都有团身动作，学生在游戏中不经意地完成了练习，为接下来学习前滚翻动作打下了基础，使学生对“团身紧”这个动作要领，留下了初步印象。在讲解前滚翻动作要领时，通过“皮球”与“砖块”滚动的比较，直观地展示给学生，要把动作做好，就要做到“团身滚动像圆球”，再一次强调了本课的重点“团身紧”。

3、小组合作，互助互评

本课在学法方面，着重于学生的小组合作学习，在学生学习过程中，对于学困生，教师并没有直接进行指导帮助，而是指导本组的同伴进行帮助、指导，以小组成绩来衡量评判，共同完成学习目标。在教学评价方面，本课采用了学生自评、组内自评、老师评价相结合的方式，关注到每一位学生的差异，让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。

4、拓展创新，运用技能

本课通过创设技能应用情境，使学生的体育技能反复的在实际中应用，深切地感到学到的体育技能是十分有用的。学生在一、二年级已经学过跨越、跳跃、爬行等技能，本课在拓展应用部分，创设的“勇敢者之路”的游戏，为学生各项技能的综合运用，提供了一个平台，让学生发挥自己的想象，设计自己路线。通过应用，既加深了学生对技能的熟练程度，又培养了解决问题的能力和创新意识。同时，也为本单元第5课时“向前跳下接前滚翻”的学习，打下了基础。

5、学科延伸，相互联系

体育是一门综合性很强的学科，在实际教学当中所涉及的领域比较广泛。本课在拓展应用环节，创设了野外迷路的情境，教师引导学生利用二年级语文课文《要是你在野外迷了路》中的知识，解决了问题，成为体育、语文、野外生存几个不同学科的一个融合点。发挥了学科间的横向联系，丰富了课程资源。

新课标下的运动技能教学，需要我们教师既基于教材又超越教材，让师生的生活和经验进入教学过程，让师生的情感体验进入教学过程，让教学“活起来”，让教学“生动起来”。

教学过程

练习队形

学生活动

4、学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组内自评，老师评价。

5、老师巡视指导，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完成。

6、老师评价各队学习情况，在表现突出的小队的队旗上加上星星。

设计意图：让学生认识队列的方法与技巧，明白动作的顺序。

四、拓展应用：

1、老师利用教具设计出野外有可能出现的地形（小溪、山坡、山洞），引导运用学过的跨越、前滚翻等技能完成练习。

2、老师评价各组表现。

设计意图：烘托气氛，激发兴趣。促进腿部力量的练习。

4、 学生积极练习，认真体会低头、团身的动作要领。

5、 小组练习、两个同学互相学习帮助。

6、积极地进行自我评价，表现好的同学发放小蜜蜂奖票。

7、在拓展练习中组内同学互相鼓励、帮助，大胆参与，努力克服困难。

一定要遵守游戏规则，团结合作

授课年级

一年级

授课时间

第 8周第 1 次课

学习内容

1、前滚翻     2. 游戏：障碍接力

学习目标

1、认知目标：了解滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。了解滚翻动作的关键是团身紧。

2、技能目标：通过教学使75％～85％的学生掌握滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。通过游戏练习，发展学生下肢力量和创新能力。

3、情感目标： 树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。

重点难点

重点、低头、团身     难点：身体依次着垫，滚动圆滑

教学过程

练习队形

学生活动

一、开始部分

1、体委整队，检查人数

2、师生问好

3、宣布课的内容，情景导入课题

设计意图：规范课堂，导入课题，明确教学目标。

二、游戏导入：

教师创设森林游玩的情境，沿途模仿所见各种动物动作（兔子、青蛙、小鸟、刺猬……），欢快地做游戏“高人、矮人、抢板凳”。

四列横队：

╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

1、学生集合，体委整队。

2、学生向老师问好

3、学生认真听讲，积极进入情景。

教学过程

练习队形

学生活动

准备活动：在情景游戏中，围绕小垫子做好各关节的活动。

设计意图：做好充分的准备活动，避免运动中受伤。

三、基本部分

1、老师创设森林遇险情境，同学们被困在一个小土坡上，怎样才能安全地离开？老师把同学们分成勇敢组、团结组、守纪组、合作组，鼓励大家团结一致，学习应急技能――前滚翻，运用技能摆脱危险。

2、用皮球与砖块滚动的比较，引导同学们模仿“小刺猬”和游戏中的“矮人”动作，体会团身紧的动作要领，复习前后滚动。

3、老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球，组织学生练习，鼓励同学之间团结协作。

学生成圆形站立，在老师的带领下积极做好准备活动。

细心模仿，认真练习

1、 学生跟随着老师的情景一起进行滚翻练习。

2、 在模仿小刺猬、矮人的练习中充分体会团身动作。

3、 记住口诀，认真体会。积极练习。

认真练习，互相学习积极向老师询问。

教学过程

练习队形

学生活动

4、学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组内自评，老师评价。

5、老师巡视指导，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完成。

6、老师评价各队学习情况，在表现突出的小队的队旗上加上星星。

设计意图：让学生认识队列的方法与技巧，明白动作的顺序。

四、拓展应用：

1、老师利用教具设计出野外有可能出现的地形（小溪、山坡、山洞），引导运用学过的跨越、前滚翻等技能完成练习。

2、老师评价各组表现。

设计意图：烘托气氛，激发兴趣。促进腿部力量的练习。

4、 学生积极练习，认真体会低头、团身的动作要领。

5、 小组练习、两个同学互相学习帮助。

6、积极地进行自我评价，表现好的同学发放小蜜蜂奖票。

7、在拓展练习中组内同学互相鼓励、帮助，大胆参与，努力克服困难。

一定要遵守游戏规则，团结合作

教学过程

练习队形

学生活动

四、结束部分

1、放松舞蹈，欢庆成功。

2、学生自评，老师评价。

3、下课，师生再见，值日生收回器材。

╳  ○  ╳   ○

╳  ○  ╳   ○

      ▲

1、学生跟随老师做放松练习

2、认真听讲

3、向老师再见，值日生收回器材。

 练    习     密   度

50%

运动负荷

    中

场    地    器    材

  大操场东跑道     哨子    小垫子   呼啦圈   小铁门

教学

总结

教学过程

练习队形

学生活动

四、结束部分

1、放松舞蹈，欢庆成功。

2、学生自评，老师评价。

3、下课，师生再见，值日生收回器材。

╳  ○  ╳   ○

╳  ○  ╳   ○

      ▲

1、学生跟随老师做放松练习

2、认真听讲

3、向老师再见，值日生收回器材。

 练    习     密   度

50%

运动负荷

    中

场    地    器    材

  大操场东跑道     哨子    小垫子   呼啦圈   小铁门

教学

总结