剑灵半月湖:看舌头知健康 舌苔太薄是抵抗力下降警报
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 02:40:09
核心提示:清晨起床,冲到卫生间洗刷时,请先伸出舌头来,对着镜子看一看,舌头会告诉你自己的身体有什么问题。
学习中医的女孩子每天早上起床,照镜子时第一眼看的不是黑眼圈,也不是自己的面色,而且伸伸舌,看看自己的舌头今天状态如何。这不是笑谈,而是小小的舌头真的可以反映出身体的秘密。
秘密1、舌头振颤
对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。
建议:尽快调整作息时间,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!
秘密2、舌头发紫
当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,还感觉肩膀僵硬和腰痛,说明体内的毒素已经沉积了不少!
建议:坚持一周清淡饮食,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。
秘密3、舌苔太厚
舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量造成的。
建议:最好去消化科,让医生帮你降降胃火。
秘密4、舌苔太薄
舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色斑驳不均,医学上将这称为“地图舌”。过敏体质的人最易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。 “地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降。
建议:在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源。
秘密5、舌苔泛黄
舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号。
建议:多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。
秘密6、舌苔泛黑
舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故。
建议:洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。
舌头没有舌苔
舌头上没舌苔怎么办???
舌头上没舌苔怎么办???
舌头上面有舌苔是怎么回事?
舌头两侧长舌苔吗?
换个环境抵抗力会下降吗?
长期看电视会不会导致抵抗力下降?
舌头的舌苔发黄是怎么回事呀?
舌头上厚重的舌苔怎样去除?
舌头上有很多舌苔,是怎么回事?
我舌头上很多舌苔怎么办
小孩舌头上的舌苔为什么成斑状?
舌头呈白色,舌苔有时会很厚,怎么回事?
舌头中部没有舌苔是为什么?
舌苔在舌头的什么部分
舌头上的舌苔没有了
舌头上有红点,舌苔白厚腻,舌体胖有齿痕的原因
舌头上的舌苔怎么除去
男人的那些行为会导致抵抗力下降呢?
消炎药长期吃阿莫西林,人的抵抗力会不会下降?
消炎药长期吃阿莫西林,人的抵抗力会不会下降
频繁手淫会导致..身体抵抗力下降.容易感冒吗?
求助!!我最近抵抗力下降了,还长无名疙瘩!!!!
最近熬夜,抵抗力下降,有没有什么办法?