书法家赵洪俊：写草书要讲规矩

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问：赵老师，请谈谈您学习书法的过程。

答：上世纪五十年代，从小学开始写大仿（大字课）。中学时有位美术老师写一种带有魏碑韵味的美术字，对我影响较大。我那时学画人物和花鸟画。六十年代，参军在师部文化科电影队，搞展览、画幻灯片、写会标，题材多是宣传部队的英雄模范人物、忆苦思甜教育等，写隶书、魏碑、黑体、仿宋等实用性的美术字体，还算不上书法，但为后来学习书法打下较好的基础。七十年代末到机关工作后，没有时间画画，业余时间多是读帖、临帖、练习、创作。几十年来，主攻行草，师法古人，刻苦钻研，手摹心追，笔耕不辍，同时向现代名家请教，与同道切磋交流，日积月累，不断有所收获。

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问：请您谈谈绘画和书法的关系。

答：古人说字为心画，书画同源，书画相通，书画同工。古今许多书法名家，绘画也是出类拔萃的，如赵孟頫、唐寅、董其昌、石涛、八大山人、启功等。我不是画家，由于以前学过画，这对后来学习书法是很有帮助的。中国书画的工具主要是笔（毛笔）、墨、纸（宣纸）、砚，创作手段主要是写，都要构图、布局，形式上多用线条和墨色来表现。点画、使转、结体、章法是书法的四大要素，且讲究布白和留空，它与绘画有异曲同工之妙。

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问：您主要临哪些帖？

答：临王羲之的兰亭序、十三帖，临的最多的是怀仁集字圣教序和孙过庭的书谱。兰亭、圣教二帖是“百代书法楷模，规矩方圆之至。”我对米芾、黄庭坚、赵孟頫、张瑞图、祝允明、王铎等名家的帖也情有独钟。对于右任的标准草书做过较多的研究，我认为他集古人今草之大成，师古、规范、简洁、流美。我体会，学习书法特别是学习草书一定要师法古人、继承传统，做到多看、多读、多临、多写，从而真正感悟、体味古人书法的要领与精髓。点画要精到、结体要规范、使转要自然、章法要富有变化。我以前有些魏碑的基础，也临写过章草的帖，有人说我的书法作品中有点章草和魏碑的东西在里面。杜甫说：“字能瘦硬方通神。” 我追求线条的流畅与俊美，探索“以劲利取势，以虚和取韵”。我也尝试写出字的精气神来。值得强调的一点是多读帖、多意临，从中学习体悟古人书法的神采。气韵由笔墨而生，写字一定要贯气，而气则从熟得来。而神采生于运笔，意从本领中来，本领精熟则心意自能变化。南朝书家王僧虔在《笔意赞》中说：“书之妙道，神采为上，形质次之，兼之者方可绍于古人”。他所说的书法就是以形写神、突出神采、形神兼备。

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问：您刚才说到书法的点画、使转、结体、章法四大要素，请您谈谈您在这四个方面的体会。

答：这主要是向古人学习，在实践中逐步探索积累。孙过庭说：“心不厌精，手不忘熟，若运用于精熟，规矩闇于胸襟，自然容于徘徊，意在笔先，潇洒流落，翰逸神飞。”我体会，写草书一方面要精熟，只有熟习精通，才能心手相应。另一方面也是最重要的一定要讲究规矩。不得其法，难得其能。古人说，学书未有不从规矩而入，亦未有不从规矩而出。书有规矩，字有体法，否则，笔意不精，失乎格度。在实践中我逐步体会到一笔之法，贵在起止；一字之法，贵在结构；一篇之法，贵在章法。只有讲规矩，方能做到如古人所说“擒得住，纵得出，遒的紧，拓的开。”草书并非随心所欲，胡乱涂鸦，盲目编造。古代狂草大家如张旭、怀素等都狂放不羁、有自己的个性特点、但都是讲规矩的。草书是诸种书体的精粹。我体会要传承国粹、写好草书，在点画、使转、结体、章法方面一定要做到继承传统、精益求精、严守规矩，按规律去写。要熟练掌握草书符号，写约定俗成的，不能自造。点画不同于楷书，但应有楷书的功底，藏头护尾，力在字中；结体和使转要精熟自然，潇洒流落；章法上应灵变贯气，注重创新，字里行间要有节奏、韵律，知白守黑，巧妙布白留空，讲究美感与神韵，但又不拘泥于程式，纵横跌宕、雄爽飞妍，宛如行云流水，富有诗情画意。临帖、练习、创作都要经常坚持刻苦磨练。写书法没有什么捷径可走，勤能补拙，不能偷懒。只有多实践才能博采众长、兼收并蓄、厚积薄发。清人周星莲说“书法在用笔，用笔在用锋”。用笔的学问很深，在实践中要不断摸索。要钻研书法理论，掌握执笔、转锋以及疾涩、提按之法。我喜欢用长锋羊毫，多是中锋行笔。古人讲，软则遒劲，长则灵动。书法要有墨气，用墨应浓淡相宜、干湿得当，不滞不枯，这样才有气韵生动的效果。在书法实践中同时要读点书法史、唐诗宋词、国学精华等，提高自己的文学修养，汲取博大精深的中华文化精髓，增强个人书法的文化底蕴。

问：您对书法艺术的公益性怎么看？

答：作为一个书法家，要继承传统、传承国粹，在艺术创作中享受人生，活到老、学到老。目前，我把书法作为自己学习探索、修心养性和锻炼康复的一种手段，把书法作为生活乐趣，使其伴随一生。我参加了一些助残、捐助慈善事业的活动。为汶川灾区、残奥会、革命老区捐赠了一些书法作品和款项，支持公益事业，尽我的绵薄之力。今后将继续这样做。书法作品是艺术品，人民群众喜欢好的书法作品，也能传世，具有收藏价值。书法作品的优劣应有标准，最终将由历史评定，不应靠包装、炒作，更不应“欺行霸市”、自定天价。

（编者：张凡凡 清派网主编）

赵洪俊简介

赵洪俊，别号清心斋主人，山东茌平人，1947年10月生。第四届中国书协理事，第五届中国书协国际交流委员会副主任。中联国兴书画院副院长。清新书画院名誉院长。中国摄影家协会会员，中国艺术摄影学会会员。清华大学兼职教授。原任中共中央组织部领导干部考试与测评中心主任。

他的书法以二王、颜柳、米黄法帖为本，博采近代名家之长，在继承发展的基础上，弘扬个性创造，形成了线条流美、气势畅达、俊逸潇洒、雄浑苍劲的艺术风格，他兼工楷、行、草、篆诸体，尤擅行草。其作品被多家博物馆、碑林和收藏名家收藏。