佛山铺位转让:增强免疫—莲藕胡萝卜汁
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 16:52:47
增强免疫—莲藕胡萝卜汁
主料:
莲藕半个
配料:
胡萝卜一小节
柠檬1/4个
凉开水300毫升
调料:
冰糖适量
常饮莲藕胡萝卜汁,可增强免疫,一般人都可食用,尤其适合孕产妇食用。
- 1
准备好所有食材。 - 2
莲藕洗净,切成小块。 - 3
胡萝卜洗净,切成小块。- 4
依次把胡萝卜、莲藕、冰糖,加入料理机内,并挤入1/4个柠檬的柠檬汁。 - 5
加入300毫升的凉开水。 - 6
搅拌成汁,即可食用。
小贴士
诗心片语:
1:莲藕要选嫩一点的,榨出的汁味道更好。
2:冰糖的量依据个人喜好。
3:也可选择过滤后饮用
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