比赛结束后的总结:幸福不要奢望别人给

作 者 邱立屏 制 作绿茵汗将@DRL 校 对 Callback
书籍简介
透过思考幸福与痛苦的源头，我们才有更多的机会去了解自己，了解幸福的真义。倘若，自己都不幸福快乐，又怎幺能让别人幸福快乐？自己不幸福，却要别人给你幸福？或许，这就是许多人犯下的通病，以为，幸福是要别人给的才幸福。很多人总想着要到远方去寻找幸福，却忘了该由自己脚下培植幸福。就像我们无权只享受财富，却不创造财富；我们也无权只享受幸福，却不培植幸福。...
序 关于作者
她希望做个自信、自在、自然的女人她期望过个平凡、平实、平稳的生活她盼望有个纯真、天真、率真的心灵她期待自己在年老色衰之时，身上仍有光彩的美她用文字的书写，来寻找灵魂的出口；书写并不是想被了解，而是自己想了解自己。
作者简介序:祝自己幸福
目录
第一章 关于爱情
●不管你多爱一个人，也不能阻止他继续飞翔的自由。 ●爱需要自由，正如同爱也需要呼吸是一样的。 ●有时候，我们爱上对方，是因为对方满足了我们生命的一部分的残缺。 ●每个人的生命都有一个缺口，我想，我们应该做的是去修炼它，而不是去找一个人来填补它。 ●生命是一个圆，当我们开始决定做一个圆以后，我们需要的是另一个圆而不是缺口。
真幸福与假幸福幸福要「逢时」爱的理由风筝与自由错过的爱情
爱情，是奢侈的幸福﹖女人该有的幸福真正的幸福值得等待分手快乐？
第二章 关于美食
●幸福也有保存期限，想做的事趁早去做，想爱的人赶快去爱，想说的话就别往肚子里吞。 ●如果你只是错过一件过时的衣服，一块过期的蛋糕，也许，你还不会有遗憾的感觉，最怕的是你连错过了什幺都不晓得。 ●食物，有保存期限，爱情，也有保存期限，幸福，当然也有保存期限。 ●人生别只是错过，错过了保存期限，只会剩下眼泪和遗憾。 ●享受美食是人生中，最简单也是最直接的幸福。
能吃，就是幸福调味幸福品尝，一杯午后的咖啡
喝一杯爱情的苦咖啡孤独也有幸福幸福的密码
第三章 关于真情
●永恒的幸福 ●做个能享受平凡、安于平凡的人，其实，也是一个不平凡的人。 ●好好珍惜上天给你的恩典，你会发现，你所拥有的绝对比没有的要多出许多。 ●什幺是天空最美的时刻呢？就是有几朵纯白的云横过天际的时刻。云的纯白，反衬出天空的湛蓝。云不能太多，天空会显得零乱；云不能太大，天空会显得狭窄。 ●因此，天空最美的时刻，也正是云最美的时刻。 ●学会宽恕，也会让自己很幸福。
平凡的幸福在生命中最重要的人幸福，是一种快乐的心境紧握你的那双手缺憾的人生，依然美丽
把握当下的幸福幸福不能用买的幸福的永恒宽恕，是谦卑的幸福
第四章 关于阅读
●心灵的幸福 ●读书，就像是乘著作者的想象翅膀，自在地飞翔，让你看到从没看过的风景，体验从未有的广阔视野。 ●书，让我们虽然平凡，却不显得平庸。 ●阅读，是心灵最好的维他命，每天都要一颗，是让心灵保有健康的秘诀。 ●阅读帮我们开了一扇门，让我们看见不同的世界，即使是寂寞孤独，也因为有了书的陪伴，让我们看见生命中的光亮。 ●引领灵魂飞行，不是翅膀，而是阅读。
心灵的维他命阅读，以兴趣为指南语言和文字的魔力
读书，再跳跃的力量美感，幸福的泉源
第五章 关于生活
●心安的幸福 ●每一个人都有自己的幸福，只是有些幸福你总是要等到失去了，才发现自己也曾经拥有过幸福。 ●有人说，人们追寻幸福，就像一个老妇人急着寻找她所遗失的眼镜，却发现它好端端地架在自己的鼻梁上。 ●当你能飞的时候就不要放弃飞，当你能梦的时候就不要放弃梦，当你能爱的时候就不要放弃爱。 ●用最少的悔恨，面对过去，用最少的浪费，面对现在，用最多的梦想，面对未来。 ●每一个人都可以发光，因为，发光，并不是太阳的专利。
谁说幸福不曾来？活着，就是美丽的幸福
给自己一个灿烂微笑发光，并非太阳的专利
第六章 关于旅行
●脱轨的幸福 ●如果说，生活是持续的，那幺旅行则意味着你打断了日常生活所决定的空间和时间，你只是选择了「暂停」。 ●当所有一切都暂停，你所剩下的就是重新找到自己。 ●切换了时间与空间，让自己从积习日深的寻常生活中抽离开来。 ●你可以改变，改变你的心，让你的心也可以重新上路。 ●在广大的世界里，旅行是一种心灵的飞翔。
让心更有感觉让心灵出走唤醒沉睡的心灵
美丽的新视野心灵逆旅心灵的放牧
第七章 关于健康
●身体的幸福 ●心灵需要偶而掏空，身体也需要常常把重担放下。 ●任何人不生病的时候，都会忽略健康的重要性。 ●金钱不是成功的代表，健康才是幸福的基石。 ●失去健康，我们才会发现：健康，对我们的人生是多么的重要。 ●懂得赚钱之道，也要懂得如何做好健康管理。 ●英谚有云：「健康优于财富。」 ●懂得爱惜自己，是人生当中的第一堂功课。
放下，更轻松健康，幸福的基石
创造成就，享受成就幸福点滴