汽车容易被偷吗:青少年也会“招来”高血压
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 07:02:27
青少年也会“招来”高血压
核心提示:高血压已经不再是中老年人的“专利”,即使是青少年也会得高血压,因此,广大的青少年朋友们要重视起自己的身体健康,要积极的锻炼身体,保持开朗乐观的情绪,不要给自己过大的精神压力。高血压在大家的印象里以为只是中老年人才会得的病,但现在却并非如此,目前,很多的青少年也会出现高血压症状,这就值得广大的青少年朋友注意了,别以为自己年轻就肆意挥霍“健康”。下面,就给大家总结一下为什么青少年会得上高血压呢?
一、遗传因素
高血压是一种可以遗传的疾病,父母一人患高血压,子女高血压发生率为28%;父母均患高血压,子女的高血压发生率可高达40%以上。
二、不良生活方式
随着社会的发展,年轻人的生活总是多姿多彩,现在的青少年不多不少都会有一些不良生活方式,包括饮食和运动等。青壮年人喜好吃高盐、高脂、高胆固醇的食物;宁可开车、乘车,也不愿走路;上班坐办公室,回家坐沙发,运动量极少。
三、精神因素
现代生活节奏紧张,压力比较大,这会造成青少年的精神压力大。而工作紧张及压力大是年轻白领产生高血压的重要原因之一,已知高血压产生的一个重要原因是精神原性的,即当过度紧张时,中枢神经就会释放一些递质和激素使血压增高。
从以上的几点可以得出,高血压已经不再是中老年人的“专利”,即使是青少年也会得高血压,因此,广大的青少年朋友们要重视起自己的身体健康,要积极的锻炼身体,保持开朗乐观的情绪,不要给自己过大的精神压力。
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