中交公规院南昌分院:细嚼慢咽可防癌 12种成本超低的防癌处方4
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/10 09:01:31
细嚼慢咽可防癌 12种成本超低的防癌处方
2011/05/03 07:58:00 来源:北青论坛 发表评论
本文导读: 每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。专家称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防治。和得了癌症后高昂的治疗费用相比,以下12种堪称世界上最便宜的防癌处方。 细嚼慢咽可防癌 12种成本超低的防癌处方 (4 /12张)
每天喝6杯水
每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。这是因为喝水可以增加排尿、排便次数,把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质,如尿素、尿酸等排出体外。专家提醒,40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜,如果有息肉,早点发现能减少其癌变几率。
编辑:梁子
细嚼慢咽
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