芭莎慈善晚会捐款名单:女性喝咖啡有助缓解抑郁症
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 17:56:30
女性恰当喝咖啡有助缓解抑郁症
当代健康报 2011-10-18 16:57:59据一项新的研究显示,每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发现,与那些很少喝咖啡的女性比较,每天饮用至少4杯咖啡的女性,患抑郁症的风险减少 了20%,每天喝两三杯的则少了15%。率领此项研究的哈佛大学风行病学和营养学教授阿尔贝托·阿什利奥说,咖啡因能促进人体某些精神传导物质的释放,比如多巴胺等物质,能够辅佐调节情感和降低抑郁。(景胜)
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