中南置地2017校园招聘:守护家人的健康—决明子杞菊水的正确冲泡方法

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 04:12:52

守护家人的健康—决明子杞菊水的正确冲泡方法



决明子杞菊水:决明子、枸杞、菊花

这款茶不是把这三样加开水一泡就可以喝了，决明子还需要炒，为什么要炒？炒后可减缓它的滑肠作用，防止拉肚子。我们用决明子是取它明目保肝降压之功效，不是用它来当泻药的，所以要先炒制。而且炒后的决明子，在后期煎煮时，里面的有效成分更易析出，这道理和炒红枣一样。

药理作用：清肝火明目，适合肝阳上亢、脾气火爆、高血压、高血脂等人群。

注意：低血压、脾胃虚弱者禁用。

这茶是为老爸泡的，他脾气比较火爆；妈妈喝炒红枣山楂陈皮茶，她胃胀；我？我喝普洱或者铁观音^-^







需要的材料:

炒后的决明子......10g

枸杞......一小勺

菊花......5朵



首先是炒决明子的做法:

1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。

2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。

3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好。




最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。





孝敬老爸的决明子杞菊水


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