伊伐布雷定在哪里有卖:看看你会刷牙吗 其实这样才科学
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/13 16:45:32
看看你会刷牙吗 其实这样才科学
你的刷牙方式科学吗(资料图)
您知道吗,刷牙可大有“学问”。首先,要选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,且不损伤牙齿及牙周组织。
保健牙刷应具备以下特点:
(1)刷头小,能在口腔中转动灵活。
(2)刷毛排列合理,刷毛细而有弹性,刷毛的顶端呈圆形,不易损伤牙齿和牙龈。
(3)牙龈萎缩需要用牙间刷。
其二,牙膏首选含氟牙膏。含氟牙膏不仅有抑制牙菌斑的作用,而且可以保护牙釉质,增强牙齿的抗酸能力,预防龋齿。
有关研究证实,刷牙水温度宜在30℃~36℃,因为牙齿受到骤冷或骤热的刺激,不但容易引起牙龈出血,而且影响牙齿的寿命。你的刷牙方式科学吗(资料图)
正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织的菌斑和软垢,提倡用不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法,各部位重复刷10次左右,里面外面都要面面俱到。上牙由上向下刷,下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时,将牙刷置于牙齿咬合面上,稍用力以水平方向来回刷。
除了早晚各刷牙一次外,应坚持饭后漱口。晚上睡前刷牙更为重要,因为如果不刷牙,在夜间睡眠状态下,口腔内滋生的细菌、食物残渣与唾液的钙盐沉积易形成菌斑及牙石,日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。
每次刷牙后必须用清水把牙刷清洗干净并甩干,将刷头朝上置于通风干燥处。必须每2~3个月更换一把牙刷。
怎么样刷牙才最科学?
一天刷牙几次才科学?什么时候刷?
你会这样吗?
你会这样吗
你会这样吗?
这样的刷牙的方式才正确
刷牙为什么要安排在早晚呢?这样是最科学的吗?
大学生进来看看:如果你是公司人事管理的,你觉得你会录用像你自己这样的大学生吗?
怎样刷牙才科学 ,用什么牙膏最好
你看看这样可以?
牙龈自己流血是怎么回事啊?我也没有碰它,原来只是在刷牙的时候才会这样的.
科学作业..其实很简单(医生应该会知道)
这样你会放弃吗?
你会这样爱吗?
你会这样做吗
你会这样消费吗
救命,你会这样吗?
你男朋友会这样吗?
看看才会知道
女生们,你们理解你的男友吗?其实怎样才算是理解呢?
看看女人会这样想吗
“用温水刷牙会口”臭有没有科学依据?
你有你的思想吗?其实~
如果是你你会这样吗