刚怀孕一个月:引用 远离十类食物 男性更“性福”
引用 远离十类食物 男性更“性福”
转载你我他 2010-06-26 18:32:29 阅读8 评论0 字号:大中小 订阅
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中医天地人 的 远离十类食物 男性更“性福”男人性能力受损多因生活习惯和饮食因素所致。下面所列的十种食品会损害人的性能力,切勿因贪嘴而损害了自己的性福,为生育能力埋下隐患。
1.冬瓜:冬瓜富含粗纤维、尼克酸等,常食冬瓜会减少男性对性生活的欲望。
2.芥菜:有利水消肿、解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。
3.菱角:可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”
4.竹笋:竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用。缺锌会导致性欲下降,性机能减退。
5.莲子芯:莲子芯有清心泻火作用,可导致男子性欲低下。
6.芹菜:芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。
7.酒精:酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。
8.烟草:男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态。
9.胡萝卜:胡萝卜的食用量必须适度,如果过量,胡萝卜中的“蒜素”物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。
10.鱼翅:研究发现,鱼翅含有水银或其它重金属的分量均比其它鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高,还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
已婚夫妇不育症患者中属于男方原因导致者占40%—50%,而男方因先天发育异常、内分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分,多数患者机体本身发育正常,只是由于生活习惯、饮食因素导致继发性不育。
在生活中,男性要注意改善自身饮食习惯。在选择性保健食品时,应根据不同的生理及身体状况合理安排。
(美国《侨报》)
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