玩游戏闪退怎么解决:手脚冰冷或藏大病症 可能是心脏病的征兆
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/13 16:33:15
手脚冰冷或藏大病症 可能是心脏病的征兆
2012年01月31日11:01 手机看新闻
您知道吗?手脚常常冰冷,不只是中医说的气血虚,它还有可能是心脏病的征兆。
手脚冰冷可不是女性的专利,甚至有些男士,不分四季,四肢常是冰冷的。长期手脚冰冷必须注意了,开始注意自己的四肢冷暖,提防其他疾病。
手脚常常冰冷,不只是末稍神经循环不好,医生说,当外在环境,例如气候急速改变,或是感冒等疾病流行时,这类人因为免疫力不好,常常就会跟着赶流行。手脚冰冷不只是气血虚。心脏内科医师任勖龙说,心脏病、糖尿病患者,有时也会有手脚冰冷的症状。
如果肤色、肢体功能没有特殊变化,手脚冰冷只是身体反应外界环境变化的现象,民众不必太紧张。大多数手脚冰冷对身体健康没有影响,但是常常如此,还是会有一些生活上的困扰。
运动是暖身的好方法,除此之外,吃也有助于“暖和身体”。简单易煮的羊肉粥,也可以改善“冰冷”,不过,吃这道粥时,记得不可以和有半夏或昌蒲成份的中药同时服用,而有感冒或是扁桃腺发炎时,也必须忌口。“运动”加上“药膳调理”明年的冬天您的手脚就不冷的像冰一样了。
天气一冷,很多人就会出现手脚冰冷的现象,特别是老人和女性多见。由于手脚离心脏较远,尤其是末梢血液循环不良的人,更容易发生供血不及时的情况,所以会出现手脚冰凉的症状。
此时如果能经常拍打、按摩身体的一些穴位,如足三里等,就有助于血管扩张,从而改善手脚冰凉。
足三里穴位于人体下肢膝关节外侧下四指宽处(不包括大拇指,即膝眼直下3寸处),在祖国传统医学里被定义为强壮要穴。冬季寒冷天气里坚持拍打或按摩,可以起到同针灸一样的作用,不仅能促进微血管循环,改善冰凉症状,还有健胃、消除疲劳、增强免疫功能的作用,所以民间就有“拍打足三里,胜吃老母鸡”的赞誉。
足三里穴位于人体下肢膝关节外侧下四指宽处(不包括大拇指,即膝眼直下3寸处),在祖国传统医学里被定义为强壮要穴。冬季寒冷天气里坚持拍打或按摩,可以起到同针灸一样的作用,不仅能促进微血管循环,改善冰凉症状,还有健胃、消除疲劳、增强免疫功能的作用,所以民间就有“拍打足三里,胜吃老母鸡”的赞誉。
足三里穴位于人体下肢膝关节外侧下四指宽处(不包括大拇指,即膝眼直下3寸处),在祖国传统医学里被定义为强壮要穴。冬季寒冷天气里坚持拍打或按摩,可以起到同针灸一样的作用,不仅能促进微血管循环,改善冰凉症状,还有健胃、消除疲劳、增强免疫功能的作用,所以民间就有“拍打足三里,胜吃老母鸡”的赞誉。
因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。科学家们发现,海带是人类摄取钙、铁的宝库。每100克海带中,含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克,所以冬天海带对儿童、妇女和老年人的保健均有重要的作用。
海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒。一般成年人需要的微量元素——碘为150微克左右,而100克海带中,竟含碘元素240毫克。
手脚冰冷可能是什么原因?
一个大男人的手脚冰冷,怎么办.
手脚冰冷的原因
心脏病的病症
手脚冰冷的人是说明人体哪些机能弱?
朋友手脚总是冰冷的。
心脏病有什么样的征兆?
手脚冰冷
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手脚冰冷是缺什么吗?
手脚冰冷是为什么……
到了冬天,手脚冰冷是怎么回事呢?有什么运动或饮食的方法解决吗?
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