如何下载儿歌视频:聲帶保養小秘訣
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/24 15:36:17
聲帶保養小秘訣 1.不扯嗓吼叫、不唱超過能力的高音。
2.喝足水分潤喉。
3.避免喝太甜、含咖啡因飲料,以免喉嚨變乾。
4.少吃辛辣刺激食物。
5.需長時間用喉嚨者,建議採腹式呼吸。
6.需長時間用喉嚨者,至少每50分鐘休息一下。
7.充足睡眠。