圣人伏匿解读:健康有五诀
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/30 03:07:56
健康有五诀
消化科病房里,总有几位经常大便出血,屡医无效的病人。这种病叫溃疡性结肠炎,非受细菌病毒感染,成因不明。这天,病人问巡房医生:“医生,我的病究竟有无得医?”
医生放下病历说:
“你的病能否治愈,不是医生决定,是病人自己决定的。”说罢举起手掌,伸出五指。
“第一,要注意饮食,肥腻食物不能吃,易有细菌感染的食物如海鲜,也不能吃,不吃刺激性食物,不喝冷冻饮料。”
“第二,要有足够睡眠,多休息,身体才会自己恢复。”
“第三,工作压力会影响身体抵抗力,要管理好自己的生活节奏,管理自己的情绪,常保心境开朗,不要随便发脾气。”
“四,多运动,身体血液循环才好,才能身体健康。”
只剩下一只手指:“最后,才是医药。这是医生能做的,其余四项都是你自己决定的。”
说罢,病人哑口无言。
这位医生说得坦白,其实何止肠胃病如是,大部分慢性病,医生所能做的,只是减轻苦楚,治病还得靠自己。