携程网公司地址:太极推手要论
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/10 06:31:25
- 作者:李亭全编著
- 出版日期:2009
- 页数:180
- 内容提要
- 本书是阐述关于太极推手这项传统武术较手的重要理论。主要内容包括:徐明桥授太极推手歌诀及其释义、论太极推手中的八法、论太极推手中的五行等。
- 章节目录
- 徐明桥授太极推手歌诀及其释义
- (一)太极正宗八字诀
- (二)太极正宗虚实行功法
- (三)太极歌诀十六句
- (四)内功八法歌诀
- 论太极推手中的八法
- (一)论掤
- (二)论捋
- (三)论挤
- (四)论按
- (五)论采
- (六)论挒
- (七)论肘
- (八)论靠
- (九)小结
- 论太极推手中的五行
- (一)对进含义的解释
- (二)对退含义的解释
- (三)对顾含义的解释
- (四)对盼含义的解释
- (五)对定含义的解释
- (六)小结
- 论内力与外力
- (一)论内力
- (二)论外力
- 论粘、连、黏、随与松、柔、圆、活
- 论听劲、知劲与懂劲
- 论问劲、引劲、化劲、发劲、借劲
- (一)问劲
- (二)引劲
- (三)化劲
- (四)发劲
- (五)借劲
- 虚实论与刚柔论
- (一)虚实论
- (二)刚柔论
- 诸劲结论
- 论太极推手中的“病症”
- (一)论顶病
- (二)论匾病
- (三)论丢病
- (四)论抗病
- (五)论离病
- (六)论夺病
- (七)论僵病
- (八)论贪病
- (九)小结
- 对太极推手中顶、夺、贪“病”的处治
- (一)对“顶牛”的处治
- (二)对“回夺”的处治
- (三)对“贪”病的处治
- (四)小结
- 较手要言
- 找回太极推手的传统风味
- 怎样使太极推手比赛更精彩
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